Кое-что о храпе - Народная медицина и здоровье человека

Перейти к контенту

Главное меню:


Кое-что о храпе

Когда ваши домашние будят Вас от внезапного храпа, можете быть уверенны, что Вы не одни такие, и являетесь одним из многочисленных страдающих людей во сне остановкой дыхания, называющимся "апноэ". Это может стать причиной разнообразных проблем, в том числе и семейных.

Люди, страдающие апноэ, испытывают потерю дыхания по крайней мере примерно 25 раз во время шестичасового сна. У некоторых людей эти эпизоды могут повторяться до 600 раз за ночь, со средней длительностью каждого эпизода до 40 секунд.

Обычно апноэ во время сна страдают преимущественно тучные люди; но, к сожалению, в последнее время появляются тенденции к увеличению количества мужчин и женщин с нормальным весом страдающих данным заболеванием. Причины апноэ

Причиной апноэ, как правило, является вибрация мягких тканей задней стенки глотки. Во время сна поток воздуха блокируется, затрудняя дыхание и порождая храп. Это очень похоже на ответную реакцию на застревание в горле кусочка мяса. Громкий храп, как правило, указывает на то, что у человека произошла задержка дыхания.

Нервное перенапряжение, тучность, потребление депрессантов седативных средств, большого количества алкоголя, а также сон на спине, являются факторами риска возникновение апноэ во время сна.

Если Вы страдаете апноэ во время сна, то стоматолог поможет Вам подобрать специальные устройства, предотвращающие храпение. Это устройство располагается по линии губ и держит язык в положении, которое блокирует западание его задней части и, таким образом, освобождает поток воздуха.

Некоторым пациентам может быть предложено хирургическое лечение. Процедура проводится в специально сертифицированной лаборатории сна, в которой проводится также снятие ЭКГ, измерение пульса, уровня кислорода и давления крови.

Многие люди, страдающие апноэ, испытывают утренние головные боли, нервозность, тошноту, ухудшение мыслительных процессов, депрессию и серьезное беспокойство. Это может также стать причиной семейных проблем. Единственный путем, с помощью которого люди могут убедиться в наличии у них апноэ во время сна, является проведение эксперимента в клинике сна а также по наличию различных побочных эффектов.

Вернуться в меню раздела
Вернуться на главную страницу

загрузка...
 
 
Назад к содержимому | Назад к главному меню