Технические средства реабилитации - Народная медицина и здоровье человека

Перейти к контенту

Главное меню:


Технические средства реабилитации

Уже давно не секрет, что реабилитация – такой же важный этап восстановления здоровья, как постановка диагноза и лечение болезней и травм.

Но, к сожалению, в странах бывшего СССР только 41% заканчивают полный курс реабилитации – большинство или вовсе ею не занимается, приступая к трудовой деятельности, или же считает себя полностью поправившимися, вследствие чего не находит причины довести процесс реабилитации доконца.

Но только комплекс мер по восстановлению здоровья способен вернуть жизнь больного в нормальное русло.

В процессе реабилитации важную роль играют технические средства реабилитации. Что это такое? Это кресла – коляски, ходунки, велотренажеры, палки для «скандинавской ходьбы» и пр. Как они могут помочь? Рассмотрим на примере палок для скандинавскойходьбы.

Палки для скандинавской ходьбы – это не только спортивный инвентарь, но и технические средства реабилитации. Скандинавская ходьба – особые упражнения, похожие на спортивную ходьбу, которые выполняются с палками, похожими на треккинговые.

Сам вид ходьбы существует наверное столько, сколько живет на Земле человек, ведь посох всегда был важным подспорьем путешественников и пастухов, особенно в гористой местности. Но зарождение скандинавской ходьбы произошло в 1940-х годах, когда финские лыжники нашли способ тренироваться при отсутствии снега, бега с лыжными палками. А уже в конце 1990-х годов появились специальные палки для ходьбы и первый выпуск из двух тысяч инструкторов, организованный производителем.

Уже через семь лет скандинавской ходьбой в Финляндии занималось около 800 тысяч человек, а сегодня в Международной Ассоциации Скандинавской Ходьбы 19 стран – участниц, а тренировки проводятся более, чем в 50 странах. Чем же так полезнаскандинавская ходьба? Она рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, обмена веществ, нехронических болезней легких, опорно-двигательного аппарата (особенно для реабилитации после травм), нервных и психических заболеваниях.

Также это отличный способ похудения и укрепления мышц, ведь в процессе ходьбы задействовано 86% мышц всего тела, а жира сжигается на 46% больше, чем при обычной ходьбе.

Кому она противопоказана?

Скандинавская ходьба – это умеренные физические нагрузки,и если они вам разрешены вашим врачом, то, следовательно, нет и противопоказаний. Важную роль в скандинавской ходьбе играют технические средства для реабилитации – специальные палки для скандинавской ходьбы.

Если вы используете лыжные или треккинговые, то не добьетесь желаемого результата, ведь все они заметно отличаются.



 
Назад к содержимому | Назад к главному меню