Какого цвета ваши сопли: безопасное лечение насморка

Причины возникновения

Ключевым фактором развития острой формы становится активизация патогенной или условно-патогенной микрофлоры на фоне снижения иммунитета. Микрофлора, которая в норме обитает на слизистой носа, при ряде неблагоприятных факторов активизируется и вызывает воспалительный процесс.

Кроме этого, слизистую могут атаковать патогенные вирусы и бактерии, которые передаются воздушно-капельным путем. Определенную роль в развитии острого ринита играет влияние сухого воздуха, а также воздействие механических и химических агрессивных факторов (пыль, дым, газ и др.).

Причиной хронического насморка становятся другие моменты:

• Длительное травмирование слизистой.
• Воздействие неблагоприятных производственных факторов.
• Неграмотное лечение острой формы, например, применение сосудосуживающих капель свыше установленных сроков.
• Другие острые и хронические болезни полости носа (аденоиды, синуситы).
• Аномалии строения этой области (искривления перегородки, атрезия хоан).
• Постоянное влияние аллергенов.
• Несовершенство регуляции сосудистого тонуса, гормональные сбои играют основную роль в развитии вазомоторного ринита.

Не стоит полагать, что насморк является одним из проявлений простуды. Это самый распространенный вариант ринита, но далеко не единственный

Обратите внимание на факторы, которые приводят к развитию симптомов достаточно серьезного и неприятного недуга. Это поможет понять, что вызвало заболевание, выбрать способ борьбы с ним и избежать рецидивов. Существует несколько причин, вызывающих симптомы заболевания:

• Самой распространенной причиной, вызывающей насморк являются инфекции. Различные бактерии и вирусы попадая в носовую полость начинают активно размножаться и неизбежно приводят к ринорее (слизетечению). Это происходит чаще всего на фоне ослабленного иммунитета или повреждения слизистой оболочки носа;
• Также нередко химические и механические воздействия на слизистую носа вызывают течение из носа (сопли). Такие негативные факторы, как пыль, задымление, газы, приводят к раздражению, вызывают чихание и зуд. Механические повреждения могут быть вызваны попаданием инородных тел в полость носа, хирургическим вмешательством;
• Аллергический насморк в современном мире встречается все чаще, а список аллергенов постоянно растет. Это пыльца растений, шерсть животных, споры грибов, пыль, специи и пряности, лекарственные средства, химические вещества и прочее.
• Ослабленный иммунитет, переохлаждение, нервное переутомление, неправильное питание, неблагоприятная окружающая среда — все это может создать благодатную атмосферу для развития ринита и его осложнений. Поэтому важную роль играет профилактика насморка, ведение здорового образа жизни. Следует применять профилактические меры во время сезонных вирусных и бактериальных инфекций, избегать контактов с больными людьми, (особенно детям) если ваш иммунитет ослаблен.

Капли

Капли для носа могут быть следующими:

• Сосудосуживающие средства (Фервекс спрей, Для нос, Санорин, Називин, Тизин, Назол). Они улучшают дыхание носа, понижают риск появления отека слизистой.
• Лекарства с антибиотиками (Изофра, Бактробан, Биопарокс). Препараты убирают заложенность носа, улучшая состояние пациента.
• Гормональные средства (Беконазе, Назонекс, Фликсоназе, Насобек). Применяются для контроля проявлений аллергического насморка.
• Противовирусные капли для носа (Гриппферон, Виферон), которые уничтожают инфекцию.
• Препараты, разжижающие выделения из носа (Ринофлуимуцил), участвуют в процессе очищения носовой полости.
• Антисептические капли (Протаргол, Мирамистин) применяются при гнойном насморке, но имеют кратковременное действие.
• Смягчающие мази и капли (бальзам Звездка, Каметон, Эваменол, Пиносол) убирают раздражение слизистой, помогая избавиться от насморка.
• Растворы для носовых промываний (Дольфин, АкваЛора, Аква-Марис) выводят слизистые выделения и гной из полости носа, применяются при профилактике.

Капли для носа при рините нужно подбирать исходя из рекомендаций врача, поскольку средства имеют следующие противопоказания:

1. беременность,
2. почечная недостаточность,
3. тахикардия,
4. сахарный диабет,
5. глаукома,
6. сердечнососудистые заболевания.

Если легкую форму насморка лечить неправильно, это приведет к хронической форме заболевания, для которой свойственны следующие симптомы:

• сухость внутри носа,
• заложенность,
• гнойные выделения,
• снижение обоняния,
• общее недомогание.

Также нужно помнить, что некоторые средства вызывают привыкание, а затем и постоянную потребность в употреблении капель для носа.

Виды ринита и его симптомы

Острый ринит – это острое воспаление слизистой оболочки полости носа, которое может перейти в хроническую если запустить заболевание.

Острый ринит начинается резко и протекает быстро. Первые признаки ринита – это жжение и сухость в носовой полости. Затем появляется частое чихание и из носа начинают течь прозрачные сопли. Может повыситься температура, снизиться работоспособность, заложенность ушей, появиться слабость и головная боль, боль в горле. На последней стадии появляется гнойная слизь. Затем заболевание постепенно затухает.

При обнаружении первых признаков, необходимо приняться за лечение. Если все сделать своевременно, то вылечить заболевание получиться за 3-4 дня.

Хронический ринит — длительный воспалительный процесс слизистой оболочки носа. Возникающий при плохом лечении острого ринита, бесконтрольного лечения, профессиональных и других факторов, влияющих на слизистую оболочку. Бывают временные исчезновение симптомов.

Делиться на атрофический, катаральный, гипертрофический.

1. Катаральный ринит – характеризуется образованием слизи зеленого оттенка, трудным дыханием, повышением температуры тела, слабостью и потерей обоняния. Если не приступить вовремя к лечению, то хронический ринит перейдет в гайморит.
2. Гипертрофический – воспаление с утолщением слизистой, что не дает возможность дышать через нос, повышение температуры, головокружение, нарушение сна, общая слабость, плохой аппетит, головные боли и севший голос.
3. Атрофический –атрофия слизистой оболочки (утончение стенок), вследствие длительного хронического заболевания. Слизистая оболочка становиться тонкой вследствие чего пропадает обоняние и появляются корочки.

Вазомоторный ринит – связан с расширением кровеносных сосудов, что приводит к утолщению стенок. Этот тип появляется внезапно и без причин и так же исчезает. Иногда может перейти в хроническую форму где будет необходимо хирургическое вмешательство. Причины такого недуга могут быть: эмоциональные потрясения, гормональные сбои, воздействие табачного дыма, выхлопных газов. Если запустить болезнь, то может развиться астма.

Аллергический ринит – реакция слизистой носа на различные аллергены. Зуд в носу, чихание, водянистые выделения, покраснение глаз, лихорадка и заложенность носа. Первое что необходимо предпринять это устранить источник. Но иногда неотложная медицинская помощь необходима, особенно маленьким детям.

Таблетки

В эту группу входят лекарственные средства, имеющие противовирусное и иммуномодулирующее действие. Наиболее популярными признаны:

• ремантадин,
• тамифлю,
• арбидол,
• кагоцел.

Ремантадин это популярный препарат, устраняющий причины и симптомы гриппа. Средство нужно принимать по 0, 1 г. два раза в день на протяжении недели.

Эффективнее всего начинать лечение как можно раньше. Ремантадин имеет несколько побочных эффектов:

1. бессонница,
2. тошнота или рвота,
3. головная боль,
4. утомляемость.

Арбидол используют для лечения ОРВИ и гриппа у детей от двух лет и взрослых людей. При легкой форме заболеваний взрослым и детям старше 12 лет назначают по четыре таблетки 4 раза в сутки на протяжении пяти дней.

Данный препарат в большинстве случаев хорошо переносится, но есть побочный эффект – аллергические реакции. Аллергия проявляется в достаточно редких случаях.

Тамифлю входит в терапию гриппа у взрослых людей. Такое лечение также показано при атипичной форме гриппа, например, H1N1. Средство назначают по одной капсуле (75 мг) два раза в день на протяжении пяти дней.

Препарат эффективнее всего принимать на ранних этапах развития заболевания. Лекарство удовлетворительно переносится, редко провоцирует побочные эффекты, которые в основном выражаются в тошноте или рвоте.

Чтобы предупредить негативные эффекты, лекарство следует принимать во время еды. Известна информация о безопасности использования во время беременности, но данный вопрос требует уточнения у врача.

Кагоцел используют для лечения ОРВИ и гриппа у взрослых людей и детей старше трех лет. Взрослым людям такое лечение показано в следующих дозировках. По две таблетки 3 раза в день на протяжении двух дней. За 4 дня пациент должен принять 18 таблеток препарата.

Виды насморка

Выделяют острый и хронический ринит. Острая форма в зависимости от причины, которая послужила началом ее развития, может быть классифицирована как бактериальная, вирусная, смешанная и другие.

Острый ринит — классифицируется по причине возникновения на: вирусный, бактериальный, аллергический, смешанный и прочее. По стадиям различают гнойную или серозную. Первичный насморк является самостоятельным заболеванием, вторичный (специфический) — следствием другой болезни (гриппа, простуды, кори) и часто называется по заболеванию, коревой, простудный насморк.

Может наблюдаться повышение температуры, общая слабость, снижение работоспособности. При возникновении первых же симптомов следует приступить к лечению, не дожидаясь ухудшения состояния.

При правильном подходе решить проблему удается в течение 3-5 дней. Однако сам по себе насморк проходит крайне редко.

Хроническая форма – одна из самых распространенных проблем в практике врача-оториноларинголога. Согласно клинической классификации существует несколько видов хронического насморка:

1. Катаральный.
2. Гипертрофический, который в свою очередь бывает ограниченным или распространенным.
3. Атрофический. К этому типу относят простой и зловонный ринит, более известный как озена.
4. Вазомоторный (простой и аллергический).

Вазомоторный ринит — это реакция слизистой оболочки носа на рефлекторные раздражители, в результате чего слизистая утолщается. Может появляться внезапно, беспричинно и также внезапно исчезать. Иногда приобретает хроническую форму с выраженной гипертрофией тканей и требует хирургического вмешательства. Обычно по утрам возникает чихание, заложенность носа, становится трудно дышать, слизистые выделения обильные, без цвета и запаха. В запущенной форме может привести к таким серьезным последствиям, как астма.

Аллергический ринит — это реакция слизистой оболочки носа, вызванная воздействием различных аллергенов, подразделяется на сезонный и круглогодичный. Характеризуется зудом в носу, чиханием, заложенностью и водянистыми выделениями. Устранение причины и факторов риска приводит к скорейшему выздоровлению. Однако нередко требуется экстренная медицинская помощь, особенно детям до года.

Учитывая такое разнообразие видов этой болезни, лечение насморка должно проходить только после проведенной диагностики и выявления точной причины проблемы. В противном случае возрастает вероятность развития осложнений и перехода заболевания в хроническую форму с частыми обострениями.

Клиническая картина развития острого катарального ринита

Различают 3 основные стадии ринита, в зависимости от которых назначается лечение:

1. Сухая стадия — начальный этап (раздражение слизистой оболочки носа различными факторами, описанными выше), отличающийся зудом, сухостью, жжением в носу, частым чиханием. Может появиться субфебрильная (слегка повышенная) температура, слабость, недомогание. Протекает в первые часы и длится не более 2 дней и обычно излечивается без фармакологических препаратов;
2. Серозный насморк — этап нарастания воспалительного процесса, появляются водянистые выделения, усиливается общая интоксикация. Длительность — 2-5 дней, требует более серьезного подбора медикаментозных средств и проведения физиотерапии. Состояние больного без лечения ухудшается;
3. Слизистые гнойные выделения — завершающий этап, называемый разрешением. Наступает на пятый день и длится до 3-4 недель, в зависимости от состояния иммунитета пациента и правильно проведенного курса лечения. В этой стадии обращение к врачу является единственно верным решением. Температура резко повышается, на фоне общей слабости организма и распространения инфекции могут возникнуть и другие заболевания.

Если иммунная система человека сильная, то насморк может протекать абортивно в течение 2-3 дней.

У ребенка появился насморк. Что делать?

Появление насморка у ребенка проходит тяжелее, чем у взрослого. Почему так происходит? У малышей есть ряд анатомических особенностей, которые отягощают течение заболевания: узкие носовые ходы, реактивная иммунная система, аденоиды, отсутствие навыков правильного высмаркивания и др. У ребенка при обычном насморке может подняться высокая температура, которая станет причиной судорог и рвоты.

Ринит у грудничков практически сразу переходит на область носоглотки, вызывая развитие фарингита. Грудные дети не умеют дышать через рот, поэтому при заложенности носа они плохо едят, бросают грудь или бутылочку после нескольких глотков, чтобы вдохнуть воздух.

Малыши плохо спят и быстро теряют массу тела. На фоне такого питания у них могут развиться признаки расстройства желудка (понос, рвота, повышенное газообразование). Нередко воспалительный процесс в носу быстро переходит на ухо по короткой слуховой трубе.

Учитывая эти данные при рините у ребенка, особенно младшего возраста, мероприятия по лечению нужно проводить как можно раньше.

У малышей в течение всего периода болезни нужно периодически отсасывать сопли с помощью специальных аспираторов

Если у ребенка есть корочки в преддверии носа, то их осторожно размягчают теплым маслом, после чего удаляют

У грудничков широко используют колларгол, который обладает вяжущим и противомикробным действием. Для детей постарше выпускают специальные формы сосудосуживающих капель.

Что еще можно использовать?

Для лечения в детском возрасте используют так же:

1. Ингаляции с помощью небулайзера. Паровые ванночки и ингаляции противопоказаны для маленьких детей из-за высокого риска появления ожогов слизистой. С небулайзером таких проблем нет. Этот аппарат можно применять у малышей с первых дней жизни. Для лечения применяют физраствор, минеральную воду, отвары трав, при необходимости небулайзер может распылять лекарственные вещества.
2. Полоскания и орошения носа солевыми растворами. Такие растворы можно приобрести в любой аптеке или самостоятельно приготовить в домашних условиях. Если родители опасаются сами промывать нос, то это может сделать специалист (процедура «кукушка» курсом 3-4 сеанса).
3. Различные капли и спреи. Они обладают антибактериальным, подсушивающим, противовоспалительным и сосудосуживающим эффектами. Многие разрешены для применения у детей после 3 лет, другие у ребят постарше, поэтому перед применением нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.
4. Жаропонижающие на основе Парацетамола или Ибупрофена. Чтобы сбить температуру и частично уменьшить болевой синдром используют эти средства. Аспирин и его аналоги не используются у детей из-за риска развития синдрома Рея.
5. Антибиотики. При обычном насморке используются редко, при развитии осложнений или тяжелом протекании болезни маленькому пациенту могут назначить антибактериальные препараты пенициллинового, цефалоспоринового ряда или макролиды.
6. Физиотерапевтические методы. Прогревания носа синей лампой в домашних условиях, УФО, УВЧ в условиях физиотерапевтического кабинета и др. Все эти процедуры улучшают кровоток воспаленной слизистой, способствуют устранению отека и повышают естественную местную защиту организма.
7. Массаж биологически активных точек на носу и упражнения из курса дыхательной гимнастики. Это безопасные способы помощи при заложенности, как у детей, так и у взрослых.

Применение средств народной медицины в детском возрасте воспринимается специалистами очень критично. Большинство из них могут не только не помочь, но и навредить молодому организму.

Если родители решили пролечить насморк без применения лекарств, то стоит выбирать максимально безопасные и проверенные способы и средства, например, отвары ромашки, череды, календулы, чаи с липой и малиной и другие методы.

Опасность разных видов ринита

Каждая форма ринита чревата теми или иными последствиями. При озене возможны следующие осложнения:

• кровотечения;
• нарушение вкусовой чувствительности и обоняния;
• ларингит (воспаление гортани);
• синусит;
• трахеит;
• поражение глаз по типу кератита, блефарита и конъюнктивита;
• поражение органа слуха (отит, евстахиит);
• воспаление оболочек головного мозга;
• бронхит;
• невралгия тройничного нерва;
• депрессия;
• нарушение пищеварения;
• гастрит;
• ухудшение памяти.

К последствиям вазомоторного ринита относятся неврологические симптомы, нарушение сна и снижение трудоспособности. Для этой разновидности ринита характерно легкое течение.

Круглогодичный аллергический насморк часто осложняется присоединением вторичной инфекции, поражением конъюнктивы, образованием полипов, отитом и синуситом. Осложнения при гипертрофической форме заболевания включают воспаление слезного мешка, гайморит, воспаление евстахиевой трубы, отит и трахеобронхит.

Симптомы насморка

Симптомы насморка отличаются в зависимости от стадии заболевания:

• Первая стадия длится от нескольких часов до двух суток. Больной в это время ощущает сухость слизистой оболочки, жжение в носу и непрерывный зуд. Уже в это время дыхание носом затрудняется, нарушается восприятие вкусов и запахов. Температура обычно нормальная, изредка (чаще у детей) может наблюдаться незначительная гипертермия.

• На второй стадии вирус активно размножается, из носа начинаются обильные выделения, дышать через нос не получается. Нередко больному «закладывает» уши, поднимается температура, начинается слезотечение и частое чихание. Болезнь сопровождается головной болью, потерей аппетита и другими симптомами.

• Третья стадия наступает через 4–5 дней после заражения. Слизистая оболочка носоглотки, поврежденная вирусами, заселяется различными бактериями, вследствие этого появляются слизисто-гнойные выделения из носа.

Если иммунная система человека в хорошей форме, организм активизируется на борьбу с инфекцией. Отечность постепенно спадает, улучшается обоняние и восстанавливается носовое дыхание. Через несколько дней человек выздоравливает. Если у человека организм ослаблен, без адекватного лечения он может не справиться с болезнью, в этом случае самое страшное – могут развиться различные, в том числе тяжелые, осложнения.

Профилактика

Профилактика насморка предполагает избегания причин, по которым может развиваться острый или хронический ринит. Но в итоге сводится к общему укреплению организма. Необходимо избегать переохлаждений, в сезон обострения ОРВИ меньше времени проводить в местах массового скопления людей, употреблять витаминные комплексы, поддерживающие иммунную и пищеварительную системы. Нужно обеспечить нормальный микроклимат в помещении — комфортные, не слишком высокие температуры и сбалансированную влажность, особенно в отопительный период. При первых признаках насморка, а также после посещения мест массового скопления людей можно промывать нос солевым раствором. В целях профилактики аллергического ринита целесообразно исключать контакты с раздражителями, соблюдать гипоаллергенную диету, регулярно посещать аллерголога и соблюдать его рекомендации.

1. Zhang L et al. Effect of oxymetazoline on healthy human nasal ciliary beat frequency measured with high-speed digital microscopy and mucociliary transport time. Ann Otol Rhinol Laryngol 2008 Feb; 117 (2): 127–33.
2. Африн, лит.обзор 19.09.2017, стр.19.
3. Формула NoDrip защищена патентом в США. US patent 6,565,832 B1 от 20.05.2003.

L.RU.MKT.CC.02.2019.2605

Эффективная помощь при аллергическом рините
Аллергический ринит – очень распространенная проблема. По разным данным, из-за его проявлений страдают до 40 % населения. Для заболевания характерно воспаление слизистой оболочки носа, развивающееся при контакте с аллергеном.
Читать подробнее

Правильный выбор спрея при аллергии
Аллергический ринит — заболевание, не связанное с негативным влиянием на организм вирусов и бактерий. При нем наблюдается воспаление слизистых оболочек носа, спровоцированное аллергенами, и справиться с этой проблемой часто может помочь только спрей для носа от аллергического ринита.
Читать подробнее

Помощь детям при аллергии
Дети часто болеют простудными заболеваниями, среди симптомов которых — насморк и заложенность носа. И в такой ситуации спрей для носа для детей становится спасением. Малыши из-за насморка становятся капризными, плохо едят, не могут заснуть.
Читать подробнее

Евстахиит
Евстахиит — это катаральное воспалительное поражение евстахиевой трубы, при котором у больного, взрослого или ребенка, закладывает ухо. Опасность заболевания состоит в постепенном ухудшении слуха.
Читать подробнее

Лечение острой формы заболевания

При диагностировании острого назофарингита, врач назначает комплексную терапию длительностью около 10 дней. При этом учитываются причины появления болезни, форма и возможные сопутствующие патологии.

Медикаментозное лечение назначается с целью очищения носоглотки от слизи и выделений и уничтожения патогенных бактерий, вызвавших болезнь. При этом используют препараты местного и общего действия, физиотерапевтические процедуры.

Лекарственные средства местного применения для терапии задней стенки при рините у взрослых:

• растворы с антисептическим действием: Фурацилин, Хлоргексидин, Хлорфиллипт;                                         
• таблетки для рассасывания, которые подавляют рост бактерий в горле и анестезируют: Стрепсилс, Нео-Ангин, Лисобакт, Септолете и др.

При насморке лечить задний ринит как у взрослых, так и у детей можно при помощи промываний носа и капель, для чего применяют:

• изотонические растворы с морской водой или натрия хлоридом: Но-Соль, Аквамарис, Хьюмер;
• ингаляции с лечебными растворами и травяными отварами;
• сосудосуживающие капли или спреи для облегчения дыхания (не более 2 раз в сутки в течение 3-4 дней);
• препараты с оксиметазолином: Назол и Назол Адванс (содержит масло эвкалипта и пяты), Називин;
• капли в нос на масляной основе, помогающие избежать пересушивания тканей носа: Пиносол и др.

При необходимости врач назначает противовирусные лекарства, витамины, антибиотики и средства для повышения иммунитета. Для выведения токсинов и улучшения общего самочувствия больному рекомендуется обильное питье: компоты, соки, минералка без газа, отвары шиповника, малины, липы и т.д.

Медикаментозная терапия

Лечение острого ринита, как правило, сопровождается назначением сосудосуживающих препаратов. Выпускаются они в виде капель, спреев и таблеток. Помощь от таких средств ощутимая и быстрая, но сосудосуживающие препараты можно принимать только непродолжительный период времени.

Эти средства способны вызвать привыкание и сильно пересушивают слизистую оболочку носовой полости. Только специалист подскажет, как лечить хронический ринит, в его рекомендации непременно будут включены лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры.

Лечение насморка у взрослых может осуществляться с назначением следующих средств:

• Оксиметазолин. Обладает длительным действием, что помогает снизить кратность его использования.
• Ксилометазолин. Выпускается в виде капель и спреев. Лучше приобретать препарат в форме аэрозоля, так как он равномерно распределяется по слизистой, а расход лекарства небольшой.
• Септаназал не только сужает сосуды, устраняя заложенность, но и убирает чувство жжения и зуда в носу.
• Можно использовать гомеопатический препарат от насморка Коризалия. Выпускается в виде таблеток, они помогают устранить заложенность носа и выделения на разных этапах болезни.
• При развитии медикаментозного ринита помогут вяжущие капли Протаргол или Колларгол.

При появлении сильного насморка у взрослого целесообразно использовать, кроме препаратов, и другие способы терапии.

Промывание носа

Вылечить насморк быстро и без осложнений можно в домашних условиях, используя промывания. Это проверенный и довольно эффективный способ терапии, не требующий больших затрат.

Для проведения процедуры можно рекомендовать следующие составы:

• Солевой раствор способен облегчить состояние и быстрее избавить от болезни. При наличии аллергического ринита достаточно на стакан воды добавить половину чайной ложки соли, лучше морской. Промывать нос при простуде можно следующим раствором: на 200 мл теплой воды взять чайную ложку соли.
• Абсолютно безопасно для лечения насморка в домашних условиях использовать готовый аптечный препарат, например, Салин, Аквамарис, Аквалор.
• Промывание лимонной водой. Сок из одного фрукта необходимо растворить в 100 мл теплой воды. Наличие большого количества витамина С позволяет организму быстрее справиться с болезнью.

Промывания станут прекрасным дополнением к лечению ринита в домашних условиях.

Ингаляции и прогревания

Бороться с насморком помогут ингаляции. Для их проведения можно использовать солевые растворы или лекарственные растения. Прекрасно помогают отвары ромашки, календулы. В воду для проведения процедуры также добавляют масло эвкалипта, соду или бальзам «Звездочка».

При лечении ринита эффективно применение отвара сосновых почек. Процедуру желательно проводить перед сном и после нее не выходить на улицу.

Кроме паровых ингаляций, можно порекомендовать сухие, например, с использованием хрена. Приготовление чудодейственного лекарства не займет много времени:

• корень растения натереть на терке и слегка подавить, чтобы выделился сок;
• переложить в емкость с крышкой;
• добавить пару капель масла эвкалипта или ментола;
• дышать над составом 5-10 минут.

Целебные свойства остаются в течение 24 часов при условии хранения средства в закрытой посуде и в холодильнике.

Безобидный, но действенный способ, который поможет эффективно и быстро избавиться от насморка – это прогревание. Лучше всего проводить процедуру на ночь. Для этого можно использовать вареное яйцо или картофель, пищевую соль.

Нагревать продукты стоит до температуры, чтобы чувствовалось комфортное тепло, а не жжение. Длительность процедуры 15-20 минут.

Некоторые пациенты подтверждают, что с помощью перечисленных выше манипуляций удалось избежать прокола гайморовых пазух.