Никотиновая кислота для роста волос: все секреты применения

Как применять никотиновую кислоту для волос в чистом виде?

В чистом виде витамин РР наносится исключительно на корни. При выпадении делаем процедуру перед каждым мытьем головы. Для роста и укрепления – раз в 2-3 дня. Используем ее все-таки не в чистом виде, а в соотношении 1:1 или даже 1:2 (к-та:чистая фильтрованная вода). Почему? Потому что средство подсушивает кожу и может вызывать аллергические реакции. Чтобы снизить их вероятность, разбавим кислоту водой. На результате это мало отразится, а вот использование будет приятнее. Как выбрать пропорцию для себя? Чем суше и чувствительнее кожа – тем больше воды. Или можно использовать маски (рецепты ниже). Итак, по шагам, что делать.

Перед мытьем головы 1-2 ампулы смешиваем в отдельной посуде с выбранным количеством чистой воды.
Втираем смесь в корни. Хорошо массируем и вбиваем состав подушечками пальцев.
Укутываем голову шапочкой для душа и поверх полотенцем.
Держим 30-60 минут. Смываем обычным способом

Тут важно прислушиваться к ощущениям. Легкое покалывание и жжение – норма

Сильное – идем и смываем, не дожидаясь времени. Выбираем маску на основе масла.

Конечно можно, чтобы никотиновая кислота для волос применение нашла в чистом виде. Но обязательно очень внимательно оценивайте реакцию кожи головы.

Делаем такие процедуры курсом длительностью 1 месяц. После чего обязательно перерыв и при желании повтор. Так можно будет оценить эффективность в решении вашей задачи.

Способы применения

Домашнее и салонное применение никотиновой кислоты в качестве косметического средства предполагает её использование в разных формах. Прежде всего это аптечный препарат, который реализуется в таблетированном виде и как раствор для инъекций. Именно их чаще всего и используют для приготовления всевозможных масок и проведения омолаживающих процедур.

Ампулы

1. Для введения внутримышечных инъекций.
2. Обычно никотиновая кислота в ампулах назначается при тяжёлых дерматологических заболеваниях, перед пластическими операциями на лицо, чтобы после процедуры срок реабилитации был сокращён, а восстановительные процессы протекали как можно быстрее.
3. Можно использовать как активный ингредиент для приготовления домашних наружных масок.
4. Хорошо действуют в креме для лица, если добавлять в него по капельке витамина В3 перед нанесением. То же самое можно проделывать с гелями, скрабами, сыворотками, лосьонами для увеличения их эффективности.

В таблетках

Схема приёма употребления таблеток внутрь для улучшения состояния кожи лица:

1. Начать приём за 10 дней до менструации: суточная дозировка — 50 мг.
2. В первый день их начала прекратить приём препарата.
3. По такой схеме необходимо пропить никотинку ещё дважды (курс составляет 3 менструальных цикла).
4. Далее делается интервал в 2 месяца, и схема повторяется снова.
5. Результат — разглаживание морщин, устранение акне и пигментных пятен, улучшение цвета лица.

А ещё таблетки можно растолочь, а образовавшийся порошок использовать для приготовления домашних масок для лица.

Мезотерапия

Инъекции никотиновой кислоты активно реализуются в косметологии — например, их можно использовать для мезотерапии. В чистом виде в этом случае её применяют редко, чтобы не спровоцировать аллергические реакции. Чаще всего под кожу вводятся её растворы различной концентрации с дополнительными ингредиентами. Проводить данную процедуру рекомендуется исключительно в салоне. Показаниями могут служить чрезмерная пигментация, нездоровый цвет кожи, обширные угревые высыпания, первые признаки старения, неудачные результаты пластических операций.

Уколы красоты с витамином В3

Инъекции ускоряют процессы клеточного обновления и кровоток, способствуют быстрому омоложению. Но всегда нужно помнить о том, что при подкожном введении ниацина в несколько раз возрастает риск возникновения побочных эффектов.

Некоторые особо смелые барышни практикуют данный способ применения ниацина в домашних условиях. Однако результатом такого эксперимента часто становятся многочисленные побочные эффекты, а вовсе не чудесное омоложение. И прежде всего, нужно приготовиться к тому, что после укола никотиновой кислоты краснеет лицо — причём практически всегда. Но в одних случаях это выглядит как лёгкая гиперемия, которая быстро проходит, а в других — как обширный солнечный ожог. При этом могут наблюдаться:

• жжение;
• зуд;
• повышение температуры.

Чтобы избежать такой неприятности, необходимо:

• снизить дозировку вкалываемого препарата;
• делать инъекцию только после приёма пищи;
• за час до уколов съесть яблоко: пектин, входящий в их состав, замедляет усвоение витамина В3 в тканях;
• за полчаса до мезотерапии принять таблетку аспирина, любое антигистаминное средство или нестероидный противовоспалительный препарат;
• если горит лицо слишком сильно и более суток, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Врачи и косметологи настоятельно предупреждают: некоторые методы борьбы с безвредным по своей сути покраснением очень опасны и имеют массу побочных эффектов (приём аспирина и других медикаментозных препаратов). Поэтому гораздо логичнее не проводить мезотерапию в домашних условиях, а воспользоваться салонной услугой.

Добиться отличных косметических результатов, используя никотинку для лица, возможно лишь при соблюдении определённых условий. Нужно правильно питаться, больше дышать свежим воздухом и желательно вести здоровый образ жизни.

Продукты

Домашние маски для лица, включающие в свой состав продукты, богатые ниацином, стимулируют приток крови к коже, улучшая её состояние. Так что, если боитесь, что в косметике с витамином В3 слишком много химии, готовьте маски из следующих ингредиентов:

• авокадо;
• бананов;
• дыни;
• имбиря;
• картофеля;
• кориандра;
• кофе;
• куркумы;
• листовой капусты;
• малины;
• манго;
• моркови;
• мускатных, кедровых орехов;
• помидор;
• свёклы;
• сельдерея;
• спаржи;
• хмеля;
• чёрного чая;
• шалфея;
• шиповника.

Любой из описанных способов применения никотиновой кислоты позволит избавиться от большинства кожных проблем.

Инструкция по применению

Ампулы

Ампулы и таблетки никотиновой кислоты применяются чаще всего для профилактики заболеваний и нехватки витаминов группы В, кроме этого инструкция по применению описывает и другие возможности использования вещества. Также в ампулах витамины используются для приготовления различных средств по уходу за кожей и волосами.

Для лечения острой нехватки витамина РР (пеллагре) нужно принимать по 2 ампулы (таблетки) 3 раза в сутки в течение 2-3 недель.

Это может быть 1-2 таблетки один раз в сутки. Если никотиновая кислота является вспомогательным препаратом для лечения какого-либо заболевания, необходимо принимать по 1 таблетке 2 раза в сутки.

Профилактические приемы витамина РР могут назначаться не только при гиповитаминозе. Врачи рекомендуют пропивать курсы никотиновой кислоты при заболеваниях сосудистых систем верхних и нижних конечностей каждую весну и осень.

Уколы

Чаще всего уколы никотиновой кислоты назначают при острой нехватке витаминов группы В (например, инструкция по применению советует ее при сильном алкогольном отравлении или хроническом алкоголизме).

Но могут быть и другие причины назначения инъекций:

• заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых никотиновая кислота сильно раздражает кишечник;
• нарушения кровообращения в тканях мозга;
• сильные боли в позвоночнике;
• возникновениегеморроя.

Для лечения уколами используется 1 мг 1% раствора для инъекций. Вводить никотиновую кислоту можно внутримышечно, в вену или под кожу. Использовать уколы можно один или, в определенных случаях, два раза в сутки.

Вводить инъекции с никотиновой кислотой рекомендуется только в условиях медицинского учреждения. Таким образом, удается вовремя предупредить развитие острой аллергической реакции и других побочных эффектов.

В чем польза никотиновой кислоты для кожи лица

Это вещество в небольших количествах присутствует в косметических средствах.

Витамин РР помогает:

• расширить некрупные сосуды;
• улучшить цвет лица;
• освежить кожу;
• ускорить обменные процессы, вывести токсины;
• активизировать клеточный обмен;
• способствует улучшению состояния при воспалительных процессах.

Никотиновая кислота или же витамин РР – незаменимый продукт в лечении некоторых заболеваний. Так, кислота помогает снизить холестерин в крови, улучшит состояние больного при отклонениях в работе органов пищеварения, при нехватке витаминов и даже при лечении недостаточной массы тела (анорексии).

Продается никотиновая кислота для лица в ампулах и таблетках. В одной единице содержится очень много витамина РР, а также витамина В3. Причем стоимость такого полезного вещества доступна для каждого покупателя.

Кислоту в таблетированной форме назначают для приема внутрь, а в ампулах – для инъекций подкожно и внутримышечно, для приготовления домашних средств по уходу за кожей (пенок для умывания, лосьонов, масок и крема).

Полезные свойства:

1. Увлажнение, расширение пор.
2. Заживление мелких ранок и трещин, высыпаний на коже.
3. Улучшение кровообращения в клетках, что приводит к улучшению тона кожи.
4. Кислота активно борется не только с высыпаниями, но и поможет в борьбе с веснушками, пигментными пятнами.
5. Выводит из тканей лишнюю жидкость, убирает «мешки» под глазами.
6. Обладает легким подтягивающим эффектом – кожа становится упругой и эластичной, а мелкие морщинки сглаживаются.
7. Защищает кожу от вредного ультрафиолетового излучения – а это отличная профилактика новообразований.

Никотиновая кислота для волос: польза или вред

Прежде всего, никотиновая кислота для волос — это витамин группы B. Он также известен как витамин PP. В организме он принимает активное участие в метаболизме белков и аминокислот. К тому же, в тканевом дыхании и других процессах. Например, он расширяет мелкие кровеносные сосуды и улучшает микроциркуляцию крови. Что это означает на практике? Что никотиновая кислота для волос стимулирует кровообращение. А значит, ускоряет рост волос.

Даже если у вас тонкие волосы, они могут стать более густыми. Все благодаря никотиновой кислоте. Credit: Rex by Shutterstock

Совет редактора: вы не уверены, что готовы наносить на волосы активные вещества в чистом виде? Тем не менее, есть альтернативы. А именно, готовые средства для волос, содержащие витамины. Например, вам может понравиться шампунь «Объем и сила» бренда «Чистая линия» с отваром льна и экстрактом пшеницы. Он содержит комплекс витаминов (A, E, F, B, D), микроэлементы цинк и селен. К тому же, большое количество линолевой и других органических кислот. Эти активные натуральные компоненты средства помогают ухаживать за волосами и восстанавливать их.

Уход за волосами

Чистая Линия шампунь для тонких и ослабленных волос Пшеница

Между прочим, еще больше о продуктах «Чистая Линия» и их действии можно узнать из этого видео:

Кстати, никотиновую кислоту можно получить из продуктов питания. Например, она содержится в ржаном хлебе, гречке, фасоли, мясе, печени, почках, грибах, свекле, ананасах и манго. Однако чаще, если есть цель ускорить рост волос, никотиновая кислота используется наружно в виде концентрата. В ампулах или небольших флаконах с дозатором ее можно купить в аптеках. Иногда никотиновая кислота для волос встречается косметических магазинах.

Никотиновая кислота для волос: противопоказания и побочные эффекты

Перед тем, как попробовать это средство, стоит убедиться, что оно вам подходит. Credit: Rex by Shutterstock

Однако никотиновая кислота для волос не подходит людям с чувствительной кожей головы. А также людям, у которых имеются воспалительные заболевания кожи головы. Поэтому перед тем, как использовать никотиновую кислоту для волос наружно, рекомендуется проконсультироваться у врача-дерматолога или трихолога.

Кроме того, чтобы не навредить себе, стоит провести тест на аллергическую реакцию. Даже если раньше у вас не было реакций на ингредиенты средств для волос.

За несколько дней до первой процедуры нанесите никотиновую кислоту на небольшой участок кожи. Легкое покалывание и небольшое покраснение кожи считаются нормой. Если вы заметили только этот эффект, можно использовать кислоту наружно. В течение суток у вас появилась сильная краснота или сильное жжение? Тогда стоит подобрать другой метод для усиления роста волос.

1Как никотиновая кислота действует на рост волос?

Несмотря на знакомое название, с пагубными привычками вещество не связано и на жизнеспособности лошадей никак не сказывается. Никотиновая кислота представляет собой лишь витамин группы B. В аптеках препарат можно также разыскать под наименованиями «ниацин», «витамин PP» или «витамин B3».

Соединение участвует в обмене питательных веществ в клетках, стимулирует окислительно-восстановительные процессы и благотворно влияет на выработку кератина – основного строительного элемента волос. Попадая на кожу головы, никотиновая кислота дает раздражающий эффект. Подобно горчице или настойке из красного перца, она улучшает кровообращение, «пробуждает» луковицы и тем самым нормализует рост волос.

Регулярно применяя витамин PP, можно:

• отрастить локоны на 1,5-2 сантиметра в месяц;
• восстановить структуру волос, сделать их более плотными, гладкими и послушными;
• добавить прическе эластичности и блеска;
• сделать корни менее жирными – никотиновая кислота восстанавливает липидный обмен;
• отсрочить появление седины – витамин B3 побуждает выработку пигмента.

Зачем нужна никотиновая кислота

Под действием витамина РР в организме человека происходит множество различных биохимических процессов, среди которых нужно выделить такие:

• обмен белков;
• жиров;
• аминокислот;
• биосинтез полезных веществ;
• расщепление гликогена до глюкозы.

Без участия этого вещества не происходит ни одного окислительно-восстановительного процесса. Оно способствует нормализации работы органов пищеварения, нервной и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, никотиновая кислота ускоряет продвижение пищи по кишечнику, стимулирует выработку желудочного сока и улучшает функцию печени. Большее значение витамин РР имеет в процессе синтеза гемоглобина.

Никотиновая кислота для лица: лучшие рецепты, приготовление

Маска для лица с никотиновой кислотой и алоэ

Средство применяется при воспалении, шелушении кожного покрова. Оно помогает избавиться от прыщей, угревой сыпи. Соединить одну ст. л. сока алоэ с жидкостью двух ампул никотинки, размешать, окунуть ватный тампон в полученный раствор, протереть им дерму по направлению массажных линий, через 15-20 мин. смыть проточной водой из крана.

Маска для лица с никотиновой кислотой и имбирем

Если на коже есть морщины, пигментные пятна, сальный блеск, стоит обратить внимание на данный рецепт. Витамин PP (две ампулы) соединить с одной ст

л. имбирного сока, окунуть ватный диск в полученный состав, протереть проблемные участки, через 20 мин. умыться водой комнатной температуры.

Маска для лица с никотиновой кислотой и глицерином

Средство подходит для омоложения стареющей кожи. Оно поддерживает водный баланс, избавляет от неглубоких морщин, обогащает полезными веществами. Соединить в равных количествах (по одной ч. л.) витамин А, токоферол, глицерин, минералку, состав подогреть на водяной бане до комфортной температуры, добавить одну ампулу витамина РР, столько же витамина В12, ингредиенты размешать, окунуть в состав марлевую салфетку, приложить ее к проблемным участкам, держать 25 мин., затем умыться водой.

Маска для лица с никотиновой кислотой и кефиром

Средство осветляет пигментные пятна, разглаживает морщины, обогащает питательными веществами. В результате кожа выглядит свежее и моложе. Соединить одну ст. л. кефира с 0,5 ч. л. витамина РР, размешать, нанести на эпидермис, через 15-20 мин. умыться проточной водой.

Травяной лосьон

Лосьон из трав избавляет проблемную кожу от шелушения, воспаления. Его можно приготовить в домашних условиях, хранить в холодильнике не более семи дней. Использовать для ежедневного протирания проблемных участков дермы. Соединить в равных количествах (по одной ч. л. ) шалфей, крапиву, ромашку. Травяную смесь залить 200 мл. кипятка, дать настояться 30 мин., процедить. К настою добавить две ампулы витамина РР, использует по назначению.

Маска для лица с никотиновой кислотой и бананом

Состав избавляет кожу от шелушения, раздражения, разглаживает морщинки, насыщает витаминами и минеральными веществами. Приготовить лечебную смесь, в состав которой входят: одна ст. л. овсяной каши, сваренной на молоке, столько же бананового пюре, 7-10 капель никотиновой кислоты. Ингредиенты хорошо перемешать, нанести на эпидермис, через 15-20 мин. удалить.

Омолаживающая маска

Рецепт помогает бороться с морщинами, повышает упругость и эластичность, полезен для зрелой кожи. К половине ст. л. питательного крема добавить 3-4 капли кислоты, перемешать, состав нанести по направлению массажных линий.

Маска против прыщей

Соединить в равных пропорциях (по одной ст. л.) календулу и березовые почки, травы залить одним стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, томить на медленном огне 5 мин, настоять в течении получаса, процедить. К отвару добавить одну ст. л. слегка подогретого кокосового масла и одну ампулу никотиновой кислоты. Полученную смесь распределить на проблемных участках, оставить на 15 мин., затем умыться проточной водой.

Маска от веснушек

Смешать одну ст. л. меда с таким же количеством лимонного сока, добавить 4-5 капель витамина РР. Полученной смесью протирать лицо два раза в день, утром и вечером, в течении семи дней.

Теперь Вы знаете, чем полезна никотиновая кислота для лица, как приготовить маски с ней в домашних условиях, и сможете выбрать для себя подходящие рецепты.

Светлана

Маски с никотиновой кислотой для волос применение

Все-таки какие бы средства не использовались и не рекомендовались бы, эффективность масок мало с чем сравниться. Почему? Да просто потому, что, используя дополнительные ингредиенты, волосы получают больше питания. А значит и эффект будет заметнее. Причем в отличие от применения в чистом виде практически сразу.

Обязательно после нанесение любой из масок укутываем шапочкой и полотенцем. Это создает эффект бани, который позволяет полезным веществам проникать глубже в кожу и волосы.

Для роста и укрепления всех типов волос

• витамины А и Е
• репейное масло
• ампула никотиновой кислоты
• 5 капель эфирного масла иланг-иланг

Все смешиваем. Наносим по проборам и на длину. Держим 1 час. Этот рецепт позволит вырастить здоровые и крепкие волосы. Достаточно делать его 1 раз в неделю.

От выпадения

При выпадении волос можно попробовать использовать никотиновую кислоту в чистом виде. Так действие будет самое сильное. Втирайте строго 1 ампулу на пол часа до мытья головы. Следите за состоянием кожи. Можно смешать ее с водой 1:1 или 1:2.

Такую процедуру необходимо делать перед каждым мытьем головы в течение 1 месяца. После чего оценить результат. И продолжить после перерыва в 2 недели.

Для жирных волос

Витамин РР отлично подходит для волос жирного типа. Он подсушивает и нормализует работу сальных желез. Что достаточно актуально для этого типа. Понадобится по 10 мл следующих масел.

• Жожоба
• Репейное

Добавляем к ним 1 ампулу, по 1 ч.л. витаминов А и Е, эфир розмарина 5 капель. Хорошо перемешиваем и наносим на корни и всю длину на 1 час. Смываем обычным способом. Эти масла обладают легкой текстурой. Они не утяжеляют волосы. Еще одно легкое масло – виноградных косточек. Можете использовать его вместо одного из указанных.

Для сухих волос

Никотиновая кислота подсушивает, поэтому необходимо снизить эти ее действие. В этом поможет следующая маска.

оливковое масло, витамины А и Е, эфир нейроли или жасмина

Все смешивается и держится 1 час. Этот витаминный состав поможет вырастить здоровые и крепкие локоны. Достаточно применять его 1-2 раз в неделю.

Никотиновая кислота для волос применение с шампунем

Это наименее трудо- и времязатратный способ ее использования дома

Но важно добавлять никотиновую кислоту в шампунь в течение 1го месяца. Затем делаем перерыв

Это тоже обязательно. Потом можно опять повторить курс. Итак, как же делать?

• В отдельной посуде смешиваем 1ну порцию шампуня и 1 ампулу никотиновой кислоты.
• Хорошо перемешиваем. Наносим массирующими движениями. Особенно хорошо массируем корни. Буквально втирая шампунь. Вспениваем. Оставляем на 3-5 минут.
• Смываем обычным для себя способом.
• Есть рекомендация сушить голову без фена. Но для девушек и женщин с активным образом жизни это может быть весьма проблематично. Поэтому можно купить средство для термозащиты.

Тут важно отметить, что шампунь должен иметь максимально натуральный состав. Также необходимо готовить средство исключительно перед применением

Так эффект будет выше.

Ополаскиватель

Никотиновая кислота для волос применение как ополаскиватель заслуживает особого внимания. Во-первых, потому что ее не надо будет смывать. Во-вторых, такой вариант точно не пересушит. В-третьих, подойдет для любого типа волос. Как же приготовить такой чудодейственный ополаскиватель?

• 8 ложек сухой травы заливаем 1 литром кипятка. Какие травы подойдут? Например, крапива, ромашка, календула, лопух, кора дуба.
• Даем остыть до 40 ° . Добавляем 1 капсулу нашего витамина. Хорошо перемешиваем.
• Ополаскиваем голову в конце мытья головы.

Никотиновая кислота отлично растворяется в воде. Потому отлично подойдет для этого рецепта

Важно чтобы отвар был свежим. Поэтому придется готовить его перед каждым мытьем головы

Травы можно использовать по одной или вместе. Все они отлично укрепляют и питают волосы.

Спрей

Особое внимание заслуживает такое средство как спрей с никотиновой кислотой для волос. Это удобно, практично и не надо готовить средство каждый раз

Рецепт:

• 50 мл минеральной воды из бутылки
• 1 ампула никотиновой кислоты
• одна ч.л. сока алоэ
• флакончик с распылителем

Все ингредиенты смешиваем. Заливаем в заранее купленный и промытый флакончик. Можно использовать тару от использованных средств, также хорошо ее промыв. Перед каждым применением хорошо стряхиваем. Используем после мытья головы.

Этот состав хорош тем, что не утяжеляет волосы. При этом обеспечивает им дополнительные витамины

Также важно, чтобы средство подало на кожу головы

Вред никотиновой кислоты

Иногда приходится встречать такое мнение, якобы вред от витаминов невозможен и они всегда приносят только пользу. Однако это не совсем так: в редких случаях витамины способны нанести вред человеческому организму. Это относится и к никотиновой кислоте — к тому же она обладает не только витаминными свойствами, но и прочими лекарственными эффектами.

Наиболее частые побочные воздействия этого популярного препарата следующие:

• Витамин PP понижает вязкость крови, что может усиливать риск возникновения кровотечений.
• Сосудорасширяющие свойства данного лекарства могут нанести вред людям с низким артериальным давлением (падение тонуса сосудов и усиление гипотензии).
• Никотиновая кислота усиливает секрецию желудочного сока, иногда вызывая серьёзные осложнения у больных с гастритами или язвой.
• В редких случаях применение ниацина может сопровождаться аллергическими реакциями.
• При беременности использование данного препарата несёт в себе риск для плода в утробе матери. Нельзя его применять и кормящим грудью матерям — из-за риска для здоровья младенца.

Иногда при использовании витамина PP отмечаются временные побочные эффекты — покраснение лица, боль в области желудка, лёгкая головная боль и т. д. Эти симптомы не следует считать вредными — обычно они длятся не дольше 15-20 минут и бесследно проходят.

Это интересно: Алопеция у детей — классификация, причины и лечение

Побочные эффекты

Чрезмерное увлечение никотиновой кислотой способно выйти боком любительницам домашнего SPA, наградив их зудом, тошнотой и обмороками.

Поэтому:

• если у вас есть малейшие недомогания, посвятите врача в свои планы пройти курс косметических масок и спросите, даёт ли он на это добро;
• не частите с уходом – 1-2 процедуры в неделю гораздо предпочтительнее ежедневных масок, массажей и ополаскиваний;
• знайте меру — даже если результаты кажутся вам восхитительными, не стоит продолжать курс лечения дольше 30 дней, после которых должен последовать перерыв на 1-3 месяца.

Введение ниацина инъекционно, с помощью мезороллера или приём таблеток допустимы ТОЛЬКО после консультации с врачом!

Никотиновая кислота не творит откровенных чудес. И подходит она далеко не всем. Но повод опробовать её действие на своих локонах, определённо, имеется. Если подойти к делу разумно, можно быть уверенной — общение с «никотинкой» оставит после себя исключительно приятные воспоминания.

Применение в косметологии

Для похудения

Никотиновая кислота только недавно стала применяться, как средство, которое помогает сбросить лишний вес. Это происходит благодаря свойствам витамина РР окислять и расщеплять углеводы и жиры. Также при недостатке никотиновой кислоты людей «тянет» скушать больше сладкого.

Свойства никотина, которые помогают при борьбе с лишним весом:

• нормализация обменных процессов;
• снижение уровня холестерина;
• стимулирование пищеварения;
• выведение из организма шлаков и токсинов.

Использовать никотиновую кислоту рекомендуется только в сочетании с диетой и физическими нагрузками. Суточная дозировка вещества не должна превышать 1 гр. При этом необходимо учитывать, что часть витамина РР поступает в организм с пищей. Превышение дозировки может стать причиной токсического поражения печени и нарушения пищеварения.

Для ухода за лицом

Применение никотиновой кислоты для ухода за лицом приветствуется из-за ее способности влиять на кровообращение. За счет его улучшения в тканях кожи ускоряются обменные процессы, кровь быстрее доставляет необходимые белки и минералы.

Комплексный уход позволяет добиться следующих результатов:

• улучшить цвет кожи;
• повысить эластичность и гладкость;
• защитить кожу от влияния свободных радикалов.

Использовать никотиновую кислоту можно при приготовлении домашних масок. Для этого таблетку вещества размалывают и добавляют в маски или сыворотки для лица. Делать их слишком часто нельзя, иначе на коже может появиться краснота и сыпь.

Витамин РР обязательно назначается женщинам, которые делают пластику лица. Это помогает быстрее восстановить кожу и замедлить процессы старения.

Для ухода за волосами

Для ухода за волосами используются ампулы с раствором никотиновой кислоты. Витамин могут использоваться, как средство лечения алопеции или при сильной перхоти, и как вещество для ухода за волосами.

Регулярное использование курсов никотиновой кислоты помогает добиться следующих результатов:

• стимулирование рост волос;
• остановка чрезмерного выпадения;
• защита от перхоти и других грибковых заболеваний;
• стимулирование кровообращения и питания кожи головы.

При попадании на кожу никотиновая кислота проникает в волосяные луковицы и улучшает их питание. После этого рост волос ускоряется, а выпадение значительно уменьшается.

Достаточно одной ампулы вещества в сутки, чтобы добиться положительного результата. Для этого никотиновую кислоту с помощью пальцев или шприца без иголки нужно нанести на кожу головы. Волосы обязательно должны быть чистыми. При использовании витамина РР нельзя мыть голову шампунями с силиконом. Он закрывает доступ к структуре волоса и волосяным луковицам.

Никотиновую кислоту можно использовать ежедневно в течение 1 месяца. Потом обязательно нужно сделать перерыв на такое же время.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Гиалуроновая кислота в таблетках. Польза, как принимать, отзывы врачей и эффективность.

Применение ниацина как самостоятельного средства

Никотиновую кислоту нужно наносить только на чистую голову. Даже незначительные сальные выделения могут помешать проникновению полезных веществ. Поэтому сначала лучше вымыть волосы и подсушить их полотенцем. Шампунь нужно выбирать максимально натуральный, поскольку силиконы образуют на коже пленку, которая затрудняет проникновение средства. Когда локоны будут подсушены, можно переходить к самому процессу. Как использовать ампулы никотиновой кислоты для волос? Все очень просто.

Вскройте одну ампулу и извлеките все содержимое. Вытряхивать жидкость в отдельную емкость неудобно. К тому же велика вероятность порезаться острыми краями. Поэтому девушки рекомендуют вытягивать средство из ампулы при помощи шприца. После этого иголочку нужно обязательно снять. Теперь можно выдавливать необходимое количество витамина прямо на кожу голову или сначала на пальчики. Так процедура будет проходить более безопасно и комфортно.

Если кожа головы сухая, предварительно разбавьте водой раствор для инъекций в соотношении один к одному. Это позволит легко и равномерно распределить вещество по всей площади. Наносите никотиновую кислоту на кожу, слегка втирая ее подушечками пальцев. Старайтесь наносить совсем немного средства, чтобы его хватило на всю голову. Вторую ампулу вскрывать не стоит, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Сушите волосы естественным путем, без применения фена. В противном случае высокие температуры нейтрализуют воздействие витамина. Если без фена совсем никак, то используйте только режим холодного воздуха.

Никотиновая кислота для волос: способы применения

У вас нет противопоказаний к применению никотиновой кислоты, а также нет аллергической реакции? Значит, вы наверняка оцените ее свойства. Применять никотиновую кислоту наружно можно двумя способами: в чистом виде или в составе масок. Причем никотиновая кислота для волос может добавляться как в покупные, так и в самодельные маски.

Чтобы понять, какой способ подходит вам больше, можно изучить отзывы в сети. Кроме того, фото «до-после» в реальных отзывах могут дополнительно замотивировать вас на проведение этих процедур. Тем более, что большинство отзывов на никотиновую кислоту для волос — положительные. И, кстати, цена этого средства очень бюджетная.

Как применять концентрат никотиновой кислоты

Как используется никотиновая кислота для волос в чистом виде? Надо нанести содержимое одной ампулы на чистую кожу головы. Если вы берете кислоту из пластикового флакона с дозатором, нужно равномерно распределить средство по всей поверхности головы. Затем массирующими движениями втереть жидкость в корни волос. Эту процедуру следует делать раз в три дня. Рекомендуется делать курс из 14-15 процедур. Повторять курс можно раз в три месяца.

Никотиновая кислота для волос наиболее эффективна, если наносить ее на чистую кожу головы. Credit: Rex by Shutterstock

Совет редактора: перед применением кислоты очистить волосы и кожу головы можно с помощью мягкого шампуня. Например, с помощью шампуня Timotei «Мягкий уход». Это шампунь, обогащенный органическим экстрактом зеленого чая. Средство без силиконов и парабенов мягко очищает волосы. К тому же, помогает сделать их свежими и гладкими.

Очищение

Никотиновая кислота для волос в масках

Чтобы оценить эффективность никотиновой кислоты, вы можете добавить ее в свою любимую маску для роста и густоты волос. Для этого 5 мл кислоты надо добавить к привычному объему маски, который вы наносите за одно применение. Эту смесь нужно оставить на волосах от получаса до часа.

Совет редактора: не хотите экспериментировать со смешиванием? Тогда можете попробовать интенсивную фито-маску «Красота и сила» бренда «Чистая Линия». В ее составе уже есть витамин PP. Она создана с учетом потребностей ослабленных и ломких волос. Маска помогает интенсивно питать волосяные луковицы и предупреждать выпадение волос. Кроме того, провитамин А в составе помогает сохранить прочность и эластичность волос. А еще витамин Е позволяет обеспечить естественный блеск.

Уход за волосами

Чистая Линия фито-маска для волос Красота и сила

Никотиновая кислота для волос: 3 рецепта масок с ней

1. Например, очень популярна маска с алоэ. Она помогает увлажнить пряди и ускорить их рост. Для нее вам потребуется 5 мл никотиновой кислоты и в два раза больше сока алоэ. Смесь нужно нанести на корни волос и оставить до двух часов. После этого рекомендуется смыть маску шампунем.

2. Отвар трав (например, ромашки и крапивы) надо процедить и смешать смешать с никотиновой кислотой. На две столовые ложки отвара понадобится две ампулы кислоты. Данную смесь надо нанести на корни волос и пряди по всей длине. Кстати, данную маску можно не смывать. Она великолепно кондиционирует локоны и придает блеск.

3. Никотиновая кислота для волос прекрасно сочетается с растительным маслом. Небольшое количество оливкового, касторового, репейного, кокосового масла надо подогреть. Далее смешать с 4 ампулами никотиновой кислоты. После этого смесь рекомендуется немного остудить. Затем нанести на волосы от корней до кончиков. Для большей эффективности можно утеплить голову, надев сверху полиэтиленовый пакет или пленку, а затем полотенце. Можно сверху погреть голову феном. Эту восстанавливающую маску рекомендуется держать на волосах примерно полчаса. Наконец, надо смыть ее шампунем.