Омега 3

Ответы на популярные вопросы

Ответы на самые популярные вопросы -источник важной практической информации, полученной потребителями в ходе реального применения средств. Вопрос: Двойная омега выпускается в форме триглицеридов, а тройная – в форме эфиров этилового спирта

Какая из форм усваивается лучше?

Вопрос: Двойная омега выпускается в форме триглицеридов, а тройная – в форме эфиров этилового спирта. Какая из форм усваивается лучше?

Ответ: Форма омега-3 в виде триглицеридов является природной. Существует расхожее мнение, что в этом виде ПНЖК усваиваются лучше. Однако достоверные научные источники, в которых сравниваются две формы продуктов, свидетельствует об их фактической идентичности с точки зрения биодоступности, эффективности и безопасности.

Более важный отличительный признак – концентрация НЖК в составе препарата. В двойной омеге она равна 700 мг, а в тройной – 950 мг.

Вопрос: С какого возраста рекомендуется принимать омегу-3? Можно ли давать этот препарат ребенку 13 лет?

Ответ: При отсутствии противопоказаний врачи разрешают принимать ПНЖК с шестимесячного возраста. Главное – правильно выбрать дозировку. Согласно рекомендации Института Педиатрии суточная дозировка омеги-3 для ребенка 10-14 лет составляет около 700 мг.

Таким образом, в этом возрасте можно принимать по одной капсуле «Двойной Омеги-3» 1 раз в день во время еды.

Вопрос: Является ли двойная омега продуктом «Халяль»? Какой желатин применяется при изготовлении капсулы?

Ответ: Да, этот БАД можно относить к товарам с маркой «Халяль». В изготовлении капсулы используется желатин, полученный из рыбного сырья.

Вопрос: Купил «Двойную омегу» «Солгар» и обнаружил, что капсулы имеют темно-оранжевый цвет и запах тухлой рыбы. Скажите, это нормально?

Ответ: В норме капсулы БАДа имеют светло-желтый оттенок,  практически не имеют запаха. Нормой считается легкий запах рыбы или желатина. Если изменился цвет и запах, это свидетельствует о порче препарата. Возможно, целостность упаковки была нарушена.

Внутрь баночки с капсулами попал кислород или влага, произошло окисление или были нарушены требования по температуре хранения. Рисковать, принимая такой продукт не рекомендуется.   

Состав и действие на организм

Основным действующим веществом «Омега-3, EPA & DHA, Double Strength» является комплекс полиненасыщенных жирных кислот в общей дозировке 700 мг на одну порцию (одну мягкую таблетку).

В состав комплекса включены ценные биологически активные компоненты:

•  Эйкозопентаеновая кислота или ЕРА (360 мг) входит в число незаменимых жирных кислот. Она является обязательным компонентом липидов клеток животных, моллюсков, рыб, диатомитовых бурых водорослей.
•  Докозогексановая кислота или DHA (240 мг) продуцируется организмом человек из альфа-линоленовой кислоты, входит в состав клеток глаз,  кожи, мозга.

Комплекс полиненасыщенных жирных кислот с  легкостью проникает в клетки тела человека,  действуют по определенному механизму[]:

• устраняют обезвоженность клеточных мембран;
• повышают функциональную способность рецепторов клеток;
• увеличивают реагентные взаимоотношения липопротеидов и липолитических энзимов, улучшая метаболические процессы;
• блокирует выработку триглицеридов в печени;
• ускоряет оксидацию жирных кислот, снижая общий уровень триглицеридов;
• способствует росту числа триглицеридов высокой плотности;
• препятствует агрегации;
• улучшает работу сердца.

Воздействие комбинации ЕРА и DHA на организм выражается в следующем:

• Значительно облегчает синдром СДВГ без побочных явлений.
• Эффективно снимают симптомы тревожности, не вызывая привыкания.
• Устраняет болезненности и кованости в мышцах при остеоартрите без применения НПВП, которые негативно воздействуют на почки и печень.
• Нейтрализует воспалительный процесс у больных астмой, улучшаю функцию легких.
• Эффективно помогает при затяжных и тяжелых депрессиях.
• Аналогично пребиотикам восстанавливают нормальную кишечную биоту, защищая ее от антибиотиков.
• Понижают уровень «плохого» холестерина, стабилизируют АД, минимизируют осложнения при сердечнососудистых патологиях.
• Помогают купировать воспалительный процесс в мозге, устранить мигрени.
• Образует ресолвин Е1 – противовоспалительный агент, который эффективно помогает справиться с псориазом, инфекционными заболеваниями  и другими патологиями воспалительного характера.
• Облегчат период ремиссии при ревматоидном артрите.
• Способствует быстрой реабилитации после черепно-мозговых травмах.

ПНЖК в составе БАДа 9 включены в форме триглицеридов, что соответствует их природной форме. Извлечение омега-3 кислот производится методом молекулярной возгонки. Это позволяет очистить липиды от ртути и тяжелых металлов, которые морская рыба накапливаетвв процессе жизнедеятельности.

В каких случаях лучше избегать?

Прямые противопоказания к приему БАДа:

• гипертриглицеридемия экзогенного типа;
• аллергическая реакции на компоненты таблеток и их оболочек.

«Двойную Омегу-3» необходимо принимать с осторожностью в следующих случаях []:

• наличие печеночной недостаточности;
• совместное применение с фибратами или антикоагулянтами;
• наличие тяжелой травмы (сопровождаемая кровотечением) или планируемая хирургическая операция;
• возраст младше 18 лет и старше 70 лет.

При беременности и кормлении грудью прием омеги-3 необходимо согласовать с врачом. Нет достоверных данных о наличии побочных реакций этой категории потребителей ввиду отсутствия исследований.

Что не так с кислотами омега-3

Не то чтобы учёные специально вводили мир в заблуждение. Они, скорее, искренне заблуждались сами.

Проведённые ранее исследования носили так называемый наблюдательный характер. Учёные заметили, что у представителей «рыбных» общин, например гренландских эскимосов Historical overview of n-3 fatty acids and coronary heart disease. или ряда этнических групп Квебека Fish consumption and blood lipids in three ethnic groups of Québec (Canada). , частота заболеваний сердца ниже, а продолжительность жизни выше, чем в среднем по человечеству. Основу рациона этих общин, как понятно из определения, составляет жирная морская рыба. Поэтому исследователи предположили, что всё дело в содержащихся в рыбе кислотах омега-3.

Другие возможные причины — тот же более здоровый и подвижный образ жизни, который ведут представители подобных общин, отсутствие вредных привычек или просто хорошая экология — были просто сброшены со счетов.

До полноценного систематического анализа руки у науки дошли лишь недавно. В обзоре Omega‐3 fatty acids for the primary and secondary prevention of cardiovascular disease Cochrane упоминаются 79 рандомизированных контролируемых исследований, в которых приняли участие в общей сложности 112 059 добровольцев.

Небольшое отступление. Подобные исследования — основа современной доказательной медицины. Они исключают какие-либо совпадения. Ситуации, когда в одной группе все едят рыбу и ведут активный образ жизни (как в «рыбных» общинах), а в другой — сплошь жители нервных загазованных мегаполисов, невозможны. Все категории людей — и активных, и нервных, и курящих, и рыболюбов — разделены по контрольным группам примерно поровну.

В большинстве этих исследований сравнивались риски сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов, принимающих биодобавки с омегой-3 или налегающих на продукты с высоким содержанием жирных кислот (рыбий жир, лесные орехи, растительные масла, в частности льняное), и тех, кто принимал плацебо или игнорировал омегу-3. За состоянием добровольцев медики наблюдали от 12 до 72 месяцев. И не замечали разницы.

Выходит, жирные кислоты омега-3 не продлевают жизнь и не улучшают состояние сердца и сосудов, как предполагали ранее.

Сравнительная таблица цен

Цена БАДов варьируется от 234 рублей до 1528 рублей. Стоимость Омега-3 жирные кислоты зависит от производителя, количества капсул в упаковке, содержания активного вещества, степени очистки. В таблице приведены данные за упаковку препарата с наименьшим количеством капсул.

Какие лучше по составу, действию и цене выбор индивидуален, ведь БАДы являются не только добавкой, но и лекарственным препаратом, у которого есть побочные явления и противопоказания.

Рекомендации по применению

Как советуют использовать биологически активную добавку «Омега 3-6-9» отзывы? Применение данного средства осуществляется одинаково во всех случаях, независимо от того, какая именно фирма выпустила медикамент. Так, взрослым людям рекомендуют принимать по одной капсуле дважды в день, обильно запивая чистой питьевой водой. Детям до пяти лет обычно прописывают половину нормы взрослого человека. Это актуально для комплексов, произведенных различными фирмами (в том числе «Доппельгерц», «Фаберлик», «Солгар»). «Омега 3-6-9» отзывы специалистов рекомендуют принимать именно по такой схеме. Это поспособствует достижению хорошего результата.

Свойства

Чем может помочь комплекс «Омега 3-6-9»? Отзывы рассказывают о многочисленных полезных эффектах, которые оказывает средство на организм тех, кто его принимает. Итак, в чем же состоит сущность его действия?

Рассматриваемый препарат выполняет иммуноукрепляющую функцию.
Как замечают о биологически активной добавке «Омега 3-6-9» отзывы врачей, она существенно уменьшает риск возникновения инфарктов и инсультов.
Применение данного лекарственного средства значительно улучшает структуру клеток, а также укрепляет их защитную мембрану, таким образом способствуя сохранению целостности отдельных клеток.
Капсулы и масло «Омега 3-6-9» (отзывы особенно выделяют этот факт) способствуют уменьшению возможности развития катаракты, а также непосредственно защищают глаза и улучшают зрение, заботясь также о повышении его остроты.
Средство эффективно защищает пациентов от развития депрессии.
Качественные капсулы фирмы Solgar «Омега 3-6-9» (отзывы активно об этом сообщают) способствуют хорошей регуляции обмена веществ.
Важно заметить, что рассматриваемая биологически активная добавка обладает активным мочегонным действием.
Судя по тому, как описывают витамины «Омега 3-6-9» отзывы врачей, средство эффективно защищает мозг, сердце и суставы.
Рассматриваемый препарат сохраняет организм от опасности развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Помогает осуществлять эффективную профилактику разнообразных онкопатологий.
Как сообщают о средстве «Супер Омега 3-6-9» отзывы пациентов и врачей, оно помогает предупредить развитие у принимающих его старческого слабоумия.
В целом препарат активно улучшает защитные функции организма. Это объясняется его сильнейшим антиоксидантным действием

Средство способствует улучшению функционирования иммунной системы, оказывая на нее общеукрепляющее действие.
Полезным оказывается «Омега 3-6-9» для похудения. Отзывы объясняют это невероятно сильным воздействием, которое препарат оказывает на ускорение обмена веществ.
Лекарственное средство при длительном применении способствует укреплению костно-мышечной системы.
Иногда описывают витамины «Омега 3-6-9» отзывы врачей как эффективное средство для предупреждения процесса разрушения мозговых нейронов, что, в свою очередь, совершенствует процесс передачи нервных импульсов непосредственно от головного мозга ко всем органам.
Курсовое применение рассматриваемого средства помогает существенно снизить холестерин и, соответственно, улучшает кровяной состав.
Препарат не позволяет развиваться аллергическим и разнообразным воспалительным процессам.
Долговременное использование средства обеспечивает более долгое сохранение молодости организма и откладывает развитие процессов старения.
Данная биологически активная добавка позволяет нормализовать функционирование щитовидной железы.
Рассматриваемое лекарственное средство помогает улучшить качество волос и кожи. Также тормозит развитие процессов старения кожи, позволяет сберечь ее упругость, а также избавиться от морщин.
Применение витаминов налаживает функционирование надпочечников, а также половых желез.
Исключительно эффективен препарат при анемии, общей слабости организма, синдроме хронической усталости, а также при наличии каких-либо воспалительных процессов.
Данная биологически активная добавка позволяет регулировать сердечный ритм, сбалансировать давление путем расширения кровеносных сосудов и, как следствие, снижения артериального давления.

Что еще сообщают о препарате «Омега 3-6-9» отзывы? Применение рассматриваемого средства эффективно помогает организму сопротивляться атакам любого рода инфекций (в том числе грибковым, вирусным, а также антибактериальным), обеспечивает гораздо более быстрое выздоровление; не позволяет образовываться тромбам в сосудах, следовательно, препятствует возникновению нарушений кровообращения головного мозга; предупреждает развитие атеросклероза в любом возрасте, существенно уменьшая уровень жиров, содержащихся в крови, обеспечивает уменьшение уже имеющихся атеросклеротических бляшек; эффективно при сахарном диабете, бронхиальной астме, болезнях печени, ревматоидном артрите, а также язвенных заболеваниях кишечника или желудка.

Заключение

«Двойная Омега-3» Solgar – это оптимальное соотношение концентрации ингредиентов комплекса и их общей концентрации. ПНЖК хорошо усваиваются,  начинают работать с первого дня приема. Стабилизируется нервная система, улучшается работа сердца, снижаются боль и воспаление. Но для достижения устойчивого недостаточно лишь педантично принимать таблетки

Важно придерживаться сбалансированного здорового питания и вести активный образ жизни

Вам также будет интересно:

Лучшие препараты для хорошей работы почек с iHerb: состав, отзывы, цена

Восстановить пищеварение поможет комплекс живых энзимов Комфорт Зон от компании Солгар

Витамин D необходим для обмена веществ

Запах цитрусов в косметике и бытовой химии – чем полезно вещество, которое его дает?

Пробиотики Lactobif от California Gold Nutrition: от любых проблем с кишечником

Витамины для глаз ocu support ( глазная техподдержка )