Ишиас
Содержание:
- Диагностика защемления седалищного нерва
- Профилактика
- Лечение ишиаса
- Упражнения при болях
- Лечение
- Профилактика заболевания
- Профилактика заболеваний седалищного нерва
- Диетическое питание при ишиасе
- Диагностика
- Причины ишиаса
- Медикаментозное лечение
- Симптомы
- Ишиас: лечение народными средствами
- Симптомы защемления седалищного нерва
- Народные советы
- ИшиасЛечение
Диагностика защемления седалищного нерва
Если не обнаружить главную причину, ишиас будет возвращаться периодически. Исходя из этого, необходимо проконсультироваться с доктором, который определит, изменены ли рефлексы сухожилий и их чувствительность. Кроме того, сделает снимки на необходимом оборудовании. Для назначения правильного лечения следует провести комплексную диагностику.
Доктор может предложить больному следующие обследования:
- Рентген позвоночника: позволяет обнаружить остеохондроз, спондилолистез, стеноз. Дает опровергнуть или доказать костные перемены в позвоночнике.
- Компьютерная томография позвоночника (КТ) – лучший рентгенологический способ, диагностирующий искривления в позвоночнике;
- При противопоказаниях к КТ используется магнитно-резонансная томография (МРТ). Показывает реальную картину причин болезни и помогает эффективнее бороться с ними;
- Ультразвуковое (в иных случаях и КТ) исследование органов позволяет выявить или опровергнуть сомнения по поводу грыжи межпозвоночного диска;
- Радиоизотопное сканирование при предположении опухоли. Оно показано людям зависимым от кортикостероидных лекарств и ВИЧ-инфицированным.
Ответ на вопрос: чем отличаются КТ и МРТ, что лучше? – читайте здесь.
Профилактика
Не всегда возможно предотвратить защемление, поэтому советуем придерживаться следующих рекомендаций:
Занимайтесь регулярно спортом
Для укрепления спины уделяйте особое внимание основным мышцам живота и поясницы, так как они важны для правильной осанки. Посоветуйтесь с врачом о специальных упражнениях, можно ли ходить на йогу.
Следите за правильной осанкой в положении сидя
Стул должен иметь хорошую поддержку поясницы, подлокотники и крутящееся основание. Для поддержки правильного изгиба позвоночника рекомендуется подкладывать под поясницу маленькую подушку или свернутое полотенце. Следите за положением коленей и бедер.
Делайте разминку. Если вы стоите длительное время, периодически давайте ноге отдохнуть на стуле или маленькой коробке. Пусть работают нижние конечности, когда вы поднимаете что-то тяжелое. Выровняйте спину и сгибайте только колени, двигайтесь только снизу вверх. Избегайте поворотов спины при подъеме тяжестей.
Лечение ишиаса
Лечением ишиаса занимается невролог, который назначает терапию после проведения обследования.
Физиотерапия. Методы физиотерапии позволяют уменьшить интенсивность болей, но справиться с причиной ишиаса они не смогут. Доктор может назначить пациенту электрофорез со спазмолитиками, витаминами, миорелаксантами, препаратами от воспаления, УВЧ, лечение лазером, фонофорез, парафинотерапию, УФО, электросон. Все эти методики дают возможность улучшить питание тканей, уменьшить отек и справиться с болями.
Массаж и рефлексотерапия. Когда острое воспаление будет снято, можно посещать курсы массажа. Хорошо помогает общий массаж, баночный массаж, точечный массаж, иглоукалывание, прижигание. Также можно воспользоваться домашним аппликатором Кузнецова. Его применение позволяет уменьшить боль, снять тонус с мышц.
Независимо от разновидности массажа, он приводит к улучшению кровотока, способствует устранению застоя лимфы, уменьшению болей. Нерв начинает работать правильно, что позволяет не допустить поражения мышц.
НПВС и обезболивающее лечение. Уменьшить боль позволяют препараты из группы НПВС, которые отлично купируют воспаление. Это могут быть такие лекарственные средства, как: Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Ортофен, Напроксен, Кеторолак и пр
При приеме этих препаратов нужно принять во внимание, что они раздражают слизистую оболочку органов пищеварительной системы, оказывают влияние на почки и разжижают кровь. Поэтому долгое время пользоваться ими не рекомендуется
В меньшей мере раздражают желудок такие препараты, как: Мовалис, Нимесулид, Аркоксиа. Поэтому принимать их можно дольше. Возможно врач порекомендует параллельно пить Омепразол.
Если приступы усиливаются, то могут быть назначены кортикостероидные гормоны. Лечение должны быть недолгим. Они не способны справиться с причиной болезни и имеют множество побочных эффектов.
Другие препараты для лечения ишиаса. Врач может назначить пациенту витамины группы В, витамин Е, либо комплексные добавки. Кроме того, терапия может быть дополнена лекарственными средствами для расслабления мышц.
ЛФК. Улучшить самочувствие человека помогает физическая активность. Заниматься можно дома. Хорошим эффектом обладает упражнение «велосипед», а также растяжки. Начинать занятия можно только после того, как острая фаза воспаления будет купирована.
Уколы при ишиасе
При ишиасе могут быть использованы такие препараты, как: Анальгин, Трамадол, Ксефокам. Они позволяют избавиться от боли. Также назначают инъекции гормональных препаратов: Преднизолон, Гидрокортизон. Их используют не часто, только при сильном отеке и воспалении.
Уколы ставят только в случае интенсивных болевых приступов, справиться с которыми невозможно благодаря приему таблеток. После того, как острая стадия болезни начнет затихать, пациента переводят на пероральный прием препаратов.
Также ему могут быть назначены блокады с Новокаином или Ультракаином. Их вводят в пучок седалищного нерва. Это позволяет полностью блокировать его и избавиться от болей.
Автор статьи:
Образование: Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность — «Лечебное дело» в 1991 году, в 1993 году «Профессиональные болезни», в 1996 году «Терапия».
Задать свой вопрос
Упражнения при болях
Умеренная физическая активность помогает не только при уже случившемся защемлении нерва, но также это отличное средство для профилактики многих заболеваний. При ущемлении есть эффективные упражнения, которые восстанавливают тонус мышц, активизируют кровоток, повышают гибкость позвоночника.
Для лечения ишиаса есть несколько простых упражнений:
- Принимаем положение лежа на ровной твердой поверхности. Конечности вытянуты. Поднимаем полусогнутые ноги, стараемся прижать бедра к груди. Руками обхватываем ягодицы. В таком положении выдерживаем от 10 до 15 секунд и возвращаемся в начальное положение.
- Теперь принимаем позицию лежа на боку с вытянутыми носками. Делаем те же манипуляции, только лежа на боку и с вытянутыми носками. Задерживаемся на 10-15 секунд и возвращаем тело в начальное положение.
- Следующее упражнение выполняется лежа на спине. Поочередно поднимаем ноги к противоположному плечу, стараясь прижаться коленом. Задерживаемся на 10-15 секунд и меняем конечность.
- Еще одно упражнение, выполняется сидя на стуле. Руки держим за головой с расставленными локтями. Поворачиваем корпус тела небольшими рывками то в одну сторону, то в другую (по 3 раза). Делаем упражнение так, чтобы двигался только корпус, а ягодичная область оставалась неподвижной.
- Стоя на ногах, раздвинув конечности на ширине плеч и положив руки на пояс, делаем наклоны туловища, касаясь поочередно руками пальцев каждой ноги. Одна рука остается на поясе, а другая касается противоположной ноги.
Перед началом лечебной гимнастики нужно получить разрешение врача, в некоторых тяжелых ситуациях любая физическая нагрузка противопоказана.
Лечение
Лечение защемления седалищного нерва напрямую зависит от того, какие именно причины спровоцировали появление компрессии. Для назначения наиболее действенных препаратов для каждого больного, проводится комплексная диагностика, позволяющая определить первоисточник проблемы. Больным дают направление на прохождение магнитно-резонансной томографии, радиологического исследования, а при необходимости – и компьютерной томографии.
СОВЕТ! Если в процессе диагностики пациенты сильно страдают от болей при ущемлении седалищного нерва, то рекомендованы новокаиновые блокады и проведение симптоматической терапии нестероидными противовоспалительными средствами. Параллельно рекомендован прием витаминов группы В.
Также врачи рекомендуют в качестве препаратов для домашнего использования при сильных болевых ощущениях принимать обезболивающие препараты. Вылечить боли при ишиасе помогут Анальгин, Темпалгин, Седалгин, Темпидин, Баралгин и другие эффективные лекарственные средства. Они помогут снять тягостную симптоматику и могут выступать даже в качестве легких транквилизаторов. Огромный эффект производят препараты при мышечном воспалении у пациентов.
Если говорить о группе нестероидных противовоспалительных средств, то вылечивать тягостные симптомы помогут самые простые и привычные препараты:
- Диклофенак – лекарственное средство против воспаления, отечности и боли. Препарат выпускается в таблетках, инъекциях и геле для местного использования, однако наилучший эффект имеют уколы в ягодицу. При выполнении хотя бы 3–5 инъекций пациенты чувствуют значительные улучшения состояния здоровья.
- Мовалис – мощное обезболивающее средство. С помощью препарата можно не только устранить признаки компрессии, но и купировать воспалительный процесс, который неизбежно развивается на фоне ущемления. Препарат назначают не более, чем на пять дней ввиду наличия побочных действий.
- Ибупрофен – лекарственное средство хорошо помогает при болях средней тяжести. Тем не менее препарат отлично снимает воспаление и устраняет мышечный спазм.
При неэффективности нестероидных препаратов есть возможность применять более эффективные лекарства – кортикостероиды. Эта группа препаратов назначается в том случае, если длительное лечение НПВП не имеет желаемого результата. Среди эффективных средств Гидрокортизон, Метилпреднизолон, Бетаметазон и другие.
Если защемление нерва случилось у женщины при беременности, то эти группы препаратов существенно ограничены в применении. Пациенткам ищут альтернативу, вылечить спину можно при помощи физиотерапии, гомеопатии, лечебной физкультуры соответственно возможностям беременной.
В основе терапии лежит применение медикаментозных средств для расслабления мышц
Поскольку симптоматическая терапия лишь снимает проявления заболевания, то останавливаться на устранении негативной симптоматики нельзя. В противном случае проблема только лишь консервируется на время, но не исчезает полностью. Также больным рекомендовано применять и физиотерапевтические методики:
- УВЧ-терапию;
- магнитотерапию;
- фонофорез;
- грязелечение;
- гирудотерапия;
- электрофорез;
- мануальная терапия;
- массаж (строго после рекомендации доктора);
- аппликации с парафином.
СОВЕТ! В период терапии заболевания для повышения эффективности назначенных лекарственных препаратов нужно соблюдать профилактические рекомендации, чтобы не ухудшить течение болезни.
Пациентам запрещено поднимать тяжести и сидеть на низких стульях с мягкими сиденьями. Рекомендовано спать на кровати с твердым матрацем, соблюдать режим питания и выполнять каждый день упражнения для укрепления мышечного корсета.
При воспалении седалищного нерва крайне нежелательна гиподинамия. Несмотря на наличие заболевания, пациентам рекомендовано побольше двигаться, ходить на небольшие расстояния, перемежать работу с физической активностью, чтобы приблизить выздоровление после защемления седалищного нерва.
Профилактика заболевания
Лечить защемление нерва долго и трудно, но этого можно, если соблюдать меры по предотвращению болезни. Тем, кто уже перенес эту боль, просто необходимо следовать следующим мероприятиям.
Главные методы профилактики:
- Использовать ортопедические подушки и матрацы;
- Не сидеть на мягких низких стульях;
- На работе обязательно делать перерывы, вставать с места, прогуливаться;
- Посещать бассейн, полезны занятия йогой, бег трусцой;
- Пройти курс лечебного массажа под контролем специалиста;
- Не поднимать тяжести;
- Избегать переохлаждения;
- Выполнять упражнения для поддержки тонуса мышц.
Упражнения для поддержания тонуса мышц обязательно следует исполнять только в состоянии ремиссии:
- Прилечь на твердую поверхность, ноги закинуть на любую поверхность под углом 90 градусов, например, на стену. Прижаться ягодичными мышцами. В таком положении провести 10 минут. Упражнение следует выполнять ежедневно пару раз.
- Медленно, сидя на пятках, постепенно пытаться наклониться вперед. Стараемся коснуться пола руками.
- Сесть на пятки, развести руки в стороны и отводить за спину как можно дальше. Вернуться в исходное положение. Повторить.
- Лечь на твердую поверхность, на выдохе прижать колени к груди и обхватить их. Вдохнуть и прижать колени ко лбу. Задержаться на пару минут.
Если через пару дней упражнения не вызывают дискомфорт, добавит следующие упражнения:
- «Велосипед». Постепенно наращивая движения и скорость движения;
- Полуприседания с расставленными ногами. В качестве поддержки следует использовать стул;
- Вращения плавно бедрами по кругу;
- Ходьба на ягодицах: двигать ягодицами вверх-вниз.
Один из главных методов предотвращения защемления – движение. Не стоит долго сидеть или лежать, следует больше ходить, заниматься легким видом спорта.
Профилактика заболеваний седалищного нерва
После того, как ишиас в первый раз заявит о себе, он с трудом поддается лечению. Да и полное излечение от данного синдрома вряд ли возможно. Однако вполне реально не допустить возникновения данной болезни, а если она все же дала, о себе знать, то сделать так, чтобы она не проявлялась в виде острых болей. Для этой цели необходимо соблюдать несколько правил:
- не переохлаждаться;
- следить за своим здоровьем, вовремя лечить инфекционные заболевания;
- не перенапрягаться;
- избегать механических травм спины и позвоночника;
- избегать стрессов, ведь ишиас нередко может быть следствием неврозов.
Ишиас нередко связан с болезнями позвоночника, поэтому необходимо заботиться о том, чтобы спине всегда было комфортно, чтобы при сидении не возникали бы болевые ощущения. Необходимо оборудовать место сна так, чтобы позвоночник находился бы на жестком основании. Также, если у больного сидячая работа, то следует заботиться о том, чтобы при сидении на стуле не происходил бы чрезмерный изгиб позвоночника, следить за своей осанкой. После 60-90 минут работы за столом необходимо делать перерыв и выполнять простейшие упражнения, позволяющие размять мышцы ног и спины.
Понравилась публикация?
Поставь ей оценку — кликай на звезды!
Подтвердить рейтинг
Рейтинг статьи
/ 5. Голосов:
Диетическое питание при ишиасе
Человек, страдающий ишиасом, должен питаться сбалансировано и максимально правильно, желательно небольшими порциями по 4-5 раз в день. Пища всухомятку или урывками категорически запрещена, так как из-за чрезмерной нагрузки будет страдать и пищеварительный тракт, и выделительная система, и сам опорно-двигательный аппарат. Кроме того, поступление полезных веществ и минералов будет ограничено, а это, в свою очередь, негативно скажется на построении хрящевой ткани. Но также не стоит переедать, ведь пища, которая не была преобразована в энергию, останется в организме в виде жировых отложений на органах и тканях и увеличит нагрузку на страдающий позвоночник (что такое жир и как с ним бороться).
Особое внимание стоит обратить на употребление:
Любых свежих фруктов и овощей, так как они содержат клетчатку. Оптимально, чтобы они составляли не менее половины дневного приема пищи.Таким образом, организм сможет получить все необходимые витамины и минералы, не перегружая себя. К тому же, употребление сырой капусты, например, способствует самоочищению организма естественным путем;
Помидор, морковь, огурцы, редис и шпинат не только имеют в своем составе натрий, магний, железо, а также витамины А, В, С, Е и др., которые заставляют организм работать, как часы и являются природными антиоксидантами. Так же они налаживают обмен веществ в организме. Кроме того, полезны салаты и соки;
Рыба, мясо птицы (утки, например), молоко, яйца, бобы, орехи, кукуруза, грибы, баклажаны, семечки должны составлять треть приема пищи из-за наличия белков в них. Особенно полезны мясо барана и белая рыба, так как они характеризуются наличием ненасыщенных жиров;
Употребление натуральных сыров, стручков сои, рыбы, цветной капусты, гороха обогащает организм фосфором. Свежие яйца, орехи, свекла, печень, сердце, почки содержат кальций, полезный при лечении и профилактике ишиаса;
Морские водоросли, желтки яиц, сельдерей, бананы, миндаль, лук, каштаны, картофель имеют в своем составе марганец, незаменимый при профилактике болезней позвоночника;
Авокадо, огурцы, бобовые, орехи, семечки подсолнуха полезны при радикулите из-за высокого содержания магния;
Прием в пищу персиков, тыквы, дыни, артишоков, моркови, а также рыбы, яиц и печени насыщает организм витамином А, который нормализует обмен веществ и способствует обновлению клеток;
Употребление мозга, сердца, бараньих почек, крабов, устриц, омаров, кукурузы, овса, гороха, грейпфрутов и бананов способствует получению витамина В. Именно он предотвращает воспаление нервных стволов;
Апельсины, мандарины, сладкий перец, ягоды, зелень, груши и сливы обладают витамином С. Помимо его общеукрепляющих и защитных функций, он участвует в выработке веществ, питающих хрящи, и делающих их эластичными;
Рыбий жир, молоко и масло сливочное, печень трески, филе скумбрии обогащают организм витамином D. Он незаменим при усвоении кальция и фосфора и употребляется при профилактике болезней опорно-двигательного аппарата.
Опасные и вредные продукты
Сладости, солености, копчености и жирная пища очень вредны, если человек страдает радикулитом, так как они провоцируют появление жировых отложений и создают дополнительную нагрузку на позвоночник;
Жирный творог, цельное молоко, сметану и майонез следует заменить обезжиренными продуктами, так как они нарушают обмен веществ;
Газированные напитки и алкоголь вредны для суставов и позвоночника;
Крепкий чай и кофе лучше исключить, так как они негативно влияют на нервную систему. Более того, обладая мочегонным эффектом, они заставляют организм терять много жидкости;
Острые пряности, соль и сахар вредны, так как они препятствуют выведению жидкости из организма и провоцируют появление отеков из-за существующего воспаления.
Диагностика
К сожалению, очень много людей обращаются к врачу на этапе развития осложнений. Пациенты объясняют это тем, что наличие умеренной боли не мешало им полноценно жить
Как правило, люди обращаются к неврологу только тогда, когда дискомфорт становится настолько выраженным, что круглосуточно приковывает к себе внимание и не позволяет заниматься повседневной деятельностью
Важно понимать, что симптомы ишиаса схожи с признаками иных серьезных заболеваний, в том числе онкологического характера. Только специалист сможет провести дифференциальную диагностику и правильно поставить диагноз
Обследование начинается со сбора анамнеза и выслушивания жалоб пациента. Уже на данном этапе врач может заподозрить ишиас, так для него характерно наличие сразу трех синдромов:
- Легаса. Пациенту предлагается лечь на кушетку на спину и вытянуть ноги. После этого врач просит его поднять его конечности. При воспалении сделать это весьма трудно, практически невозможно.
- Сикара. Врач просит пациента согнуть стопу в тыльном направлении. Если у пациента неврит, он не сможет этого сделать из-за резко возникшей сильной боли вдоль всей конечности.
- Синдрома посадки. Врач просит пациента выпрямить беспокоящую ногу и сесть в таком положении на стул. При ишиасе сделать это очень трудно, опять же из-за невыносимой боли.
Для подтверждения диагноза невролог назначает пациенту прохождение комплексного обследования, включающего:
- КТ.
- МРТ.
- УЗИ.
- Рентгенологическое обследование.
- Анализы мочи и крови.
Только на основании результатов комплексной диагностики врач может предоставить информацию о том, что делать, если воспалился седалищный нерв.
Причины ишиаса
Причин возникновения ишиаса великое множество. Это заболевание может проявиться в результате переохлаждения либо стать осложнением после перенесенной инфекции – гриппа или туберкулеза. Травмы и заболевания позвоночника – такие как остеохондроз, деформация или дегенерация межпозвоночных дисков, образование грыж, опухоли, любые изменения формы позвонков – могут привести к защемлению или травмировать нервные корешки. Также в список причин ишиаса входят диабет, артрит, запоры и гинекологические заболевания (в том числе и родовые травмы).
Далее будет рассмотрена интересная теория, которая, по нашему мнению, является истинной причиной ишиаса. Если понять ее, справиться с заболеванием будет несложно.
Как правило, лечение болезни сводится к обезболиванию пораженного участка. Когда на организм начинают воздействовать факторы риска, например, переохлаждение или физические перегрузки, симптомы патологии возвращаются.
Человек не может усилием воли контролировать тонус мышц спины, ягодиц, грушевидной мышцы. Боль возникает именно в то время, когда развивается их спазм и случается защемление седалищного нерва. Напрячь эти мышцы человек может, а вот расслабить их он не в состоянии.
За расслабление мышц отвечают те мозговые структуры, которые отвечают за эмоции человека. Все внутренние органы, сосуды и ткани управляются стволом и полушариями мозга. Положительные эмоции способствуют расслаблению перечисленных мышц, а негативные переживания, напротив, провоцируют их напряжение.
Даже мгновенная, но сильная негативная эмоция способна повысить тонус мышц и тканей. Это приводит к спазму и защемлению нерва. Особенно он уязвим у людей с остеохондрозом, грыжами позвоночника, спондилолистезом и другими заболеваниями позвоночного столба. Информацию об этом можно найти в любом медицинском издании.
В подтверждение состоятельности этой теории можно привести еще один факт. Женщины и мужчины имеют различия в строении головного мозга, по-разному они реагируют на стресс. Поэтому боль при ишиасе у них тоже различается, ни для кого это не является секретом. Так, у 80% женщин боли возникают в правой ягодице, правом бедре, колене и стопе. У мужчин в 80% случаев страдает левая половина туловища.
Правое полушарие контролирует работу левой стороны тела, а левое полушарие отвечает за правую долю. Также есть различия в префронтальной коре головного мозга у разных полов. Этот участок отвечает за контроль принятия решения. Имеется разница в лобных долях мозга. Все эти различия касаются миндалевидного тела (оно отвечает за возникновение эмоций и за способность запоминать их). Поэтому мужское миндалевидное тело сообщается с правым полушарием, а женское с левым полушарием.
Ученый Ларри Кэхилл занимался отслеживанием функционирования мозга мужчин и женщин во время стресса, когда они смотрели фильм ужасов. Он заметил, что во время негативных эмоций у мужчин левое полушарие оставалось в покое, а максимальная реакция наблюдалась именно с правой стороны полушария. У женщин, напротив, активизировалось левое полушарие.
Все это объясняет, тот факт, что у женщин во время стресса спазмируется в большей степени правая сторона, а у мужчин – левая.
Если учесть все эти факты и провести анализ пережитых эмоций, можно понять, чем был спровоцирован ишиас у конкретного человека. Вполне вероятно, что равновесие в эмоциональном плане и настрой на положительную волну позволит справиться с заболеванием.
Спровоцировать ишиас могут такие факторы, как:
-
Полученные травмы, переохлаждение, избыточные физические нагрузки.
-
Заболевания инфекционной природы, которые негативным образом отражаются на функционировании нервной системы. В первую очередь это относится к туберкулезу, опоясывающему герпесу, бруцеллезу.
-
Аллергические реакции организма.
-
Интоксикация организма ядами, медикаментами, тяжелыми металлами, токсинами, которые появляются из-за разложения раковых новообразований.
-
Сахарный диабет, злоупотребление спиртными напитками, метаболические сбои.
Ишиас чаще всего манифестирует из-за воздействия на организм сразу нескольких факторов. Эта патология касается преимущественно пожилых людей, которые страдают от болезней позвоночного столба, от сосудистых патологий. Поэтому не удивительно, что в детском возрасте ишиас не развивается никогда.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение ишиаса – распространенный подход в традиционной медицине. Пациент принимает таблетки, ставит уколы, применяет мази до полного исчезновения болевых симптомов. В аптечке пациента всегда есть лекарство на случай неожиданного приступа, витамины для восстановления и антидепрессанты.
Препараты, используемые для лечения:
обезболивающие, НПВС (таблетки, уколы, мази). Применяются в лечении, чтоб снять болевые симптомы: Вольтарен, Диклофенак, Кеторол, Ибупрофен. Уколы назначаются. когда боль носит хронический характер (длится более 12 недель). Имеют побочные эффекты, вызывают привыкание;
хондропротекторы (мази, таблетки,инъекции). Снижают болевые симптомы, а также восстанавливают хрящевую ткань, сустав: Хондроксид (мазь), Мукосат(уколы, таблетки, капсулы), Хондроитин (таблетки, уколы), Терафлекс(таблетки), Глюкозамин хондроитин (капсулы). Хорошо усваиваются, практически отсутствуют побочные эффекты. Об эффективности препаратов ведутся споры – ряд тестов показали бесполезность хондропротекторов, хотя в спортивной индустрии эти препараты пользуются популярностью, поскольку позволяют быстрее восстановить суставы после травмы. Это витамины для суставов накопительного свойства;
миорелаксанты(таблетки, инъекции).Препараты ля снижения мышечного тонуса, вплоть до полного обездвиживания. принимаются пациентами для снятия сильного спазма: Мепротан, Флексин, Мидокалм, Баклофен, Изопротан. Лекарства имеют побочные эффекты, вызывают зависимость и привыкание;
антидепрессанты, ноотропные средства (таблетки, инъекции). Препараты назначаются для психологических проблем, связанных с люмбаго. Есть побочные эффекты, вызывают привыкание.
Фармакологические препараты прекрасно справляются с болью, стрессом, помогают восстановить суставы, улучшить кровообращение. Диклофенак, Вольтарен, Кеторол — известные препараты, которые снимают симптомы. Нужно помнить. что НПВС — это не витамины. Лекарства обладают рядом нежелательных побочных эффектов, формируют привыкание и зависимость. Главным минусом препаратов является их абсолютная неэффективность в устранении причин заболевания. Если беспокоит ишиас, лечение можно проводить без таблеток.
Симптомы
Фото: estet-portal.com
Основным проявлением ишиаса является болевой синдром, который значительно снижает качество жизни пациента. Изначально боль появляется в поясничном отделе позвоночника, однако по мере прогрессирования процесса пациент отмечает появление иррадиации боли в правую или левую ногу (крайне редко можно выявить иррадиацию в обе ноги). Распространяется боль вниз по ноге — к задней поверхности бедра, в подколенную ямку и вниз по задней поверхности голени, в некоторых случаях боль достигает стопу и кончики пальцев. Характер боли разнообразен, она может быть следующей:
- жгучей;
- ноющей;
- колющей;
- тупой;
- острой;
- стреляющей;
- саднящей.
Боль при ишиасе может иметь как хронический, так и непостоянный характер, что зависит от причины заболевания. В большинстве случаев боль иррадиирует от поясничной области по всей задней поверхности ноги, но в редких случаях пациент отмечает появление боли лишь в отдельной части ноги. Степень интенсивности боли различая. В некоторых случаях болевой синдром слабо выражен, что незначительно влияет на состояние человека. Другое дело, если у человека отмечаются выраженные боли, которые значительно влияют на жизнедеятельность человека.
Помимо основного признака ишиаса – боли, человека могут беспокоить парестезии. Данное определение обозначает один из видов расстройства чувствительности, характеризующийся появлением ощущения покалывания, жжения, «ползания мурашек» по коже. Также пациента могут беспокоить онемение конечностей, снижение чувствительности, небольшие отеки. В редких случаях поступают жалобы на покраснение кожи, отсутствие потоотделения или, наоборот, чрезвычайная потливость.
Ишиас: лечение народными средствами
Если человеку поставлен диагноз ишиас, народное лечение комбинируется со стандартными медикаментозными процедурами для достижения наибольшего эффекта. Приведем наиболее распространенные и эффективные рецепты:
- 2 столовые ложки травы болотного богульника заливаются 5 столовыми ложками растительного масла. Смесь помещается в плотно закрытый сосуд и настаивается в теплом месте в течение 12 часов. После этого ее необходимо охладить, процедить и втирать на тех участках тела, которые доставляют наиболее сильную боль;
- очистите черную редьку, натрите ее на терке и намажьте на кусочек ткани. Компресс накладывается на больное место и завязывается шарфом или теплой шалью;
- кислое тесто из ржаной муки намазывается на ткань или марлю. Толщина теста должны составлять 1-2 см. Компресс делается каждый день на ночь;
- 50-70 гр. натертого хрена помещаются в марлю и опускаются в теплую воду. Народное лечение ишиаса в виде ванн очень эффективно, однако не забывайте принимать их каждый день перед сном в течение двух-трех недель;
- для приготовления лечебной ванны можно также использовать 150 г измельченных корней дягиля, которые кипятятся в 1 литре в течение 30 минут, или же 100 г травы лабазника.
Видео с YouTube по теме статьи:
Симптомы защемления седалищного нерва
-
Нарушение походки. Этот симптом известен также как перемежающаяся хромота. Она возникает вследствие приступообразных болей. При защемлении седалищного нерва неприятные ощущения усиливаются при движении. Чтобы ослабить их, человек инстинктивно изменяет походку, отчего и наблюдается легкая хромота. Пациент наклоняет тело в противоположную от той, в которой ощущается боль, сторону. Во время движения в качестве опорной он выбирает здоровую ногу, а больную при этом немного подгибает. Со стороны это выглядит так, словно человек имеет травму, которая и приводит к перемежающейся хромоте.
-
Нарушение чувствительности. Изменение реакции нервных окончаний наблюдается в той части тела, где происходит ущемление седалищного нерва. Чувствительность в этой области может быть, как повышенная, так и ослабленная.
-
Жжение, онемение, покалывание. В большей степени такие ощущения характерны для области ягодиц, задней поверхности бедра, голени, стопы. Часто немеют пальцы ног. Ощущения также, как и при нарушении чувствительности, возникновении боли, локализуются при этом в одной стороне.
-
Ухудшение подвижности. Во время диагностики защемления седалищного нерва появляются трудности с подвижностью в коленном суставе или в области ступни. Изменения положения ноги сопровождаются болями. Пациенты не могут выполнять сгибательно-разгибательные движения в коленном суставе, вывернуть стопу.
-
Ослабление мышечно-связочного аппарата. Больные с защемлением седалищного нерва жалуются на отсутствие сил. Им становится сложно выполнять действия, требующие напряжения мышц пораженной стороны.
-
Повышение температуры тела. Таким образом организм иногда реагирует на приступ боли при защемлении. Этот опасный симптом свидетельствует о том, что необходимо как можно скорее обратиться к специалистам. На спине может возникнуть отек, сопровождающийся покраснением кожи. Пациенты с защемлением страдают и нарушениями функций тазовых органов. Это проявляется в форме болей при мочеиспускании, недержании, проблемами с потенцией у мужчин.
Следует помнить, что иногда симптомы защемления седалищного нерва схожи с проявлениями других, более опасных заболеваний. Обязательно следует обратиться за медицинской помощью, если боль в ноге или пояснице сопровождается даже незначительным повышением температуры тела, отечностью, покраснением кожи, сильной болью, не проходящей длительное время, или жжением при мочеиспускании.
Народные советы
Они могут быть единственным доступным методом при лечении ишиаса у беременных женщин, пациентов с противопоказаниями для приема лекарственных препаратов или физиотерапии. Таким больным можно использовать компресс из медовой лепешки. Для этого мед смешивают с мукой в равных пропорциях, кладут на больное место, тепло укутав.
Лавровые листья (20 штук) настаивают в 200 мл водки трое суток. Настойку втирают в поясницу. Две недели готовят растирание из ростков картофеля на водке. Можно испробовать также простой компресс из капусты. Листья нужно греть в горячей воде 3 минуты, приложить к больному месту и тепло укутаться. Листья следует менять через 2 часа.
ИшиасЛечение
Защемление нерва, а также грыжа межпозвоночного диска являются довольно распространёнными состояниями, а другие состояния, связанные с седалищным нервом, такие как рак и инфекции, встречаются реже.
Физиотерапия самый распространённый метод лечения лёгкого и умеренного раздражения седалищного нерва. В комплексе применяются противовоспалительные препараты.
В некоторых случаях возможно хирургическое восстановление седалищного нерва. Новые методы, включая трансплантаты тканей и стволовые клетки, в настоящее время изучаются как возможные регенеративные методы.
Решение о том, какое лечение применить при заболевании седалищного нерва требует тщательной медицинской оценки.
Если у вас есть симптомы описанные в этой статье, обязательно запишитесь на прием в нашу клинику.
Не занимайтесь самолечением! Даже самая маленькая проблема при неправильном лечении может значительно осложнить вашу жизнь.
Обращаясь к нам, вы можете быть уверены что:
- Получите качественную консультацию.
- Вас будут лечить врачи с многолетним опытом.
- Будет использоваться только современное оборудование и материалы.
- Вы можете получить медицинскую помощь в любой день недели. Мы работаем без выходных.
+7 (495) 120-60-89
Записаться на прием