Магнесол b2 гранулы пакет-саше, 30 шт

Как магний помогает от усталости?

Это можно объяснить физиологической ролью магния и многообразием эффектов которые он оказывает на организм. В целом, по содержанию в организме человека магний занимает четвертое место (после натрия, калия и кальция), а по содержанию в клетке – второе (после калия). Наибольшее количество магния содержится в тканях с самыми интенсивными метаболическими процессами – миокард, скелетные мышцы, нервная ткань. Значительная часть магния находится внутри клеток.

Магнесол В2 гранулы помимо магния также содержит витамин В2 – рибофлавин, который активизирует процессы обмена веществ в организме, участвует в метаболизме белков, жиров и углеводов. Также витамин В2 участвует в образовании антител (это иммунная функция) и в синтезе гемоглобина.

Потребность в витамине В2 может увеличиваться при физических нагрузках, злоупотреблении алкоголем и во время приёма оральных контрацептивов. Необходимо также отметить, что нарушение функции толстой кишки может привести к изменению состава микрофлоры кишечника и, как следствие, к дефициту рибофлавина.

Витамин В2 принимает участие в метаболизме железа, поэтому его недостаток может привести к железодефицитной анемии. Кроме того, дефицит этого витамина приводит к нарушению функции щитовидной железы.

Магнесол В2 гранулы сочетает в своем составе 300 мг магния и 2 мг витамина В2. Эти два компонента обладают взаимодополняющим действием и способствуют уменьшению усталости и утомляемости. Магний способствует: выведению токсичных веществ, нормализации сна, улучшению деятельности сердечно-сосудистой системы и повышению мышечной выносливости при нагрузке.

Показания к применению

Перед приемом Магнезиума необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и только в соответствии с его назначением принимать препарат.

Препарат назначается при:

• сердечнососудистых заболеваниях: атеросклерозе, аритмии, гипертонии, стенокардии, острой сердечной недостаточности;
• предменструальном синдроме  и менструациях болезненного характера;
• заболеваниях пищеварительной системы – гастрите, дисбактериозе, дуодените;
• кожных заболеваниях и аллергических реакциях.

В комплексной терапии Магнезиум назначается для профилактики и лечения мочекаменной болезни. БАД принимается для очищения печени при отравлениях алкоголем, свинцом или ядовитыми веществами.

Также в соответствии с инструкцией Магнезиум эффективен в составе диетических программ по снижению веса и нормализации обмена веществ.

Молчаливая эпидемия 21 века

Многие слышали про такое заболевание, как остеопороз. Это заболевание скелета, при котором снижается прочность кости и появляется предрасположенность к переломам. Остеопороз широко распространённое заболевание, получившее название «молчаливая эпидемия 21 века». Он формируется при сочетанном недостатке витаминов D, А, В и минералов, основной из которых – магний.

По данным крупных исследований, в разных странах, была доказана связь между содержанием магния в крови пациентов и частотой переломов костей. Оказалось, что у людей с низким содержанием магния в крови риск переломов был значительно выше. В настоящее время доказано, что недостаток магния может быть фактором риска развития остеопороза

И, что важно, в профилактике переломов из-за остеопороза магний играет не меньшую роль, чем кальций. При дефиците магния кальций не усваивается костной тканью, либо вымывается из костей, а это приводит к остеопорозу

Как же дефицит магния влияет на формирование остеопороза?

Недостаток магния влияет на всасывание и усвоение витамина D, а тот в свою очередь, влияет на уровень кальция. Магний влияет так же и на гормоны, которые отвечают за стабильность костной ткани. Магний непосредственно влияет на рост комплекса кальция и фосфора – основной минеральной составляющей костной ткани. Магний влияет на клетки, которые формируют и разрушают костную ткань.

Результаты сразу нескольких исследований показали, что употребление большего количества магния повышает минеральную плотность костей и у мужчин, и у женщин. Интересно, что исследование норвежских ученых обнаружило связь между низким содержанием магния в питьевой воде и риском переломов костей бедра. Также, много раз была доказана важная роль магния в питании для нормального развития скелета детей с первых дней жизни.

Магнесол, инструкция по применению: способ и дозировка

Раствор для приема внутрь

Инъекционное применение раствора категорически запрещено!

Раствор Магнесол принимают внутрь, предварительно растворив содержимое одного флакона в 200 мл питьевой воды, во время еды.

Рекомендованное дозирование:

• взрослые: по 200 мг (1 флакон) 2 раза в день;
• дети с весом больше 10 кг: из расчета по 10–30 мг на 1 кг веса тела в день. Суточную дозу можно принимать однократно или поделить на 2 приема.

Продолжительность курса – 30 дней. При необходимости курс можно продолжить до нормализации показателя уровня магния в крови.

Нельзя превышать рекомендованное дозирование.

Таблетки шипучие

Таблетки Магнесол принимают внутрь, предварительно растворив 1 шт. в 150 мл воды.

Рекомендованное дозирование – по 2–3 шт. в день.

Нельзя превышать рекомендованное дозирование.

Каковы потребности в магнии и признаки его дефицита

Организм человека нуждается примерно в 300–400 мг магния в день – в зависимости от возраста, пола и питания. При увеличении нервно-психических (стресс, беспокойство) и физических (спортивные активности) нагрузок и при частом приеме слабительных средств потребности в магнии могут возрасти.

Организм человека не способен самостоятельно синтезировать магний, поэтому во избежание дефицита мы сами должны позаботиться о его достаточном поступлении с пищей. К дефициту магния могут привести несбалансированное питание, различные диеты, рафинированные и переработанные продукты питания. К признакам недостаточности магния относятся: быстрая утомляемость, судороги в икроножных мышцах, нарушения в работе мышц, угнетенное настроение и апатия.

Детям с 11 лет по 1 саше в день, взрослым по 1–2 саше в день, во время еды. Продолжительность приема – 2 месяца.

Хранить в оригинальной упаковке, в недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 °С.

Энергетическая ценность 1 саше: 87,6 кДж/20,9 ккал. Пищевая ценность 1 саше: углеводы – 3,5 г, из которых сахара — 3,0 г, белки – 6,6 мг, жиры – 0 мг.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Перед применением БАД детьми рекомендуется проконсультироваться с врачом-педиатром.

• Содержимое саше высыпать в стакан и залить не менее 150 мл воды.
• Готовый напиток следует употреблять сразу после приготовления.
• Натуральный концентрированный сок апельсина и лайма придает напитку аромат свежести.
• Цвет связан с содержанием витамина В₂.

• индивидуальная непереносимость;
• повышенная чувствительность к ингредиентам продукта;
• почечная недостаточность;
• нарушение углеводного обмена.

Пациенты с сахарным диабетом должны учитывать, что в одном саше содержится 3,0 г сахаров.

Для реализации населению через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

2 года.

ООО «КРКА ФАРМА» 143500, РФ, Московская обл., г. Истра, ул. Московская, д. 50

ООО «КРКА ФАРМА» 143500, РФ, Московская обл., г. Истра, ул. Московская, д. 50 тел.: (495) 981-10-95, факс: (495) 981-10-91

АО «КРКА, д.д., Ново место», Шмарьешка цеста 6, 8501 Ново место, Словения («KRKA, d.d., Novo mesto», Šmarješka cesta 6, 8501 Novo mesto, Slovenija)

Свидетельство о госрегистрации: № RU.77.99.11.003.E.002768.06.17 от 22.06.2017 Товарный знак KRKA

Почему это происходит?

Тело получает энергию для жизненных процессов из питательных веществ с помощью расщепления больших органических молекул (белки, жиры, углеводы) на более мелкие. Обмен веществ обеспечивает необходимый объем энергии на весь день, а еще достаточную выработку «гормонов счастья» и быстрое восстановление клеток. Когда магния или витамина B2 не хватает обмен веществ замедляется. В результате появляются постоянная усталость и быстрая утомляемость, а также снижается передача нервного импульса в головном мозге, что становится причиной раздражительности, беспокойства, отсутствия мотивации и нарушения сна.

Организм человека не способен самостоятельно синтезировать магний, в продуктах питания, прошедших промышленную обработку, а это около 70% нашего рациона, остается всего одна треть витаминов и только половина минералов. Образованию дефицита способствуют также психические нагрузки и стресс. А еще, во время приема мочегонных и слабительных средств, потребность в магнии также может возрасти. Из этого можно сделать вывод, что человек должен сам контролировать процесс поступления магния в организм с пищей.

Почему возникает недостаток магния?

Существует большое количество факторов и состояний, которые могут привести к дефициту магния в организме:

• физическое перенапряжение;
• спортивные нагрузки;
• стресс (особенно хронический);
• воздействие высоких температур;
• низкокалорийные диеты;
• злоупотребление алкоголем и курение;
• беременность;
• лактация;
• гормональная контрацепция.

Многие заболевания:

• сахарный диабет и другие эндокринные нарушения;
• нарушение всасывания в кишечнике;
• заболевания почек;
• артериальная гипертензия;
• сердечная недостаточность;
• инфаркт миокарда и другие.

Лекарственная терапия:

• мочегонные;
• противотуберкулезные и иммуносупрессивные препараты;
• заболевания почек;
• слабительные препараты.

Риск недостаточного потребления магния нарастает по мере обеднения почвы и повышения степени загрязнения окружающей среды. Получается, «издержки» цивилизации способствуют снижению содержания магния в растительных продуктах и увеличению его расходов на «очистку» организма от бытовых и промышленных загрязняющих веществ. Кроме того, содержание магния значительно уменьшается после термической обработки пищи, а его усвоение из пищевых продуктов снижается с возрастом человека.

С гипомагниемией, помимо повышенной утомляемости, связывают и другие психоневрологические симптомы, которые характерны для больных с синдромом хронической усталости:

• чрезмерную возбудимость;
• тревожность;
• депрессию и нарушения памяти.

Термин «синдром хронической усталости» был введен в США в середине 80-х гг. двадцатого века. Основанием для его возникновения явились вспышки хронического инвалидизирующего заболевания, сопровождающегося различными нарушениями. Больные жаловались на повышенную утомляемость, ломоту в суставах и мышцах, головные боли, трудности с концентрацией внимания и депрессию. Вскоре этот термин был принят в Англии и Австралии. Большая часть больных c синдромом хронической усталости предъявляют жалобы на снижение концентрации внимания и расстройства памяти. Психологические исследования подтверждают умеренное, но достоверное снижение оперативной памяти и нарушение процессов восприятия информации у этих больных. В четверти случаев наблюдаются большие депрессивные расстройства. Нарушения настроения и тревожные расстройства часто предшествуют развернутой картине заболевания.

Значительное место в предотвращении синдрома хронической усталости принадлежит фитотерапии, специальным диетам, витаминам, микро и макроэлементам. Сегодня все более широко и обширно применяются витамины с магнием.

Где в организме искать магний?

В организме человека находится около 25 г магния и 60% этого количества именно в костях. Магний и кальций тесно связаны между собой. Магний регулирует уровни содержания кальция, калия и натрия.

При недостаточном содержании магния организм пополняет его запасы из собственных резервов – костной ткани. Именно поэтому, при его дефиците, костно-мышечная система поражается в 100% случаев. С низким уровнем минерала связано здоровье зубов, в состав которых он тоже входит – кариес и пародонтоз могут быть связаны с дефицитом магния. Магний помогает «удерживать» в организме кальций, поэтому уровни содержания этих элементов связаны между собой. Кроме того, магний отвечает за здоровье соединительной ткани в целом – связки, хрящевая ткань тоже зависимы от достаточного количества магния в организме.

Для чего нужен магний в костях?

Давайте разбираться. Магний является очень важным минералом, выполняющим множество биологических функций. Вместе с другими витаминами и минералами, он играет большую роль в здоровье костей, отвечая за их минерализацию – фазу развития кости и процесс перестройки костной ткани. Получается, что магний для костей – незаменимый материал.