Фороза (forosa) инструкция по применению

Свойства, состав и инструкция по применению

Главным действующим компонентом препарата Фороза выступает алендроновая кислота. Она обладает свойством локализоваться в зонах разрушения кости и останавливать процесс резорбции, происходящий в результате активного действия остеокластов. Не принимает участия в формировании новых тканей. Поскольку процесс резорбции и процесс формирования новых тканей находятся в тесной взаимосвязи, то после приема кости самостоятельно начинают крепнуть и восстанавливаться.

Профилактический прием помогает снизить уровень костеспецифической щелочной фосфотазы и остеокальцин уже после 12 месяцев лечения.

Алендроновая кислота при пероральном способе приема может вызывать раздражение в области желудочно-кишечного тракта. Поэтому не рекомендуется принимать таблетки Фороза на ночь и при последующем нахождении в положении лежа.

Запивать медикамент следует только достаточным количеством кипяченой воды. Другие жидкости замедляют абсорбцию лекарственного вещества.

Если больной случайно пропустил прем очередной дозы препарата, то обязательно принять ее после пробуждения на утро следующего дня. В один день нельзя принимать сразу 2 дозы. Далее терапию продолжать в тот день недели, который был обозначен в начале курса.

Описание и инструкция препарата Фороза

Фороза – это лекарство, которое применяется при остеопорозе. В составе данного препарата действует алендронат натрия ( в форме тригидрата). По активному компоненту, аналогом лекарства можно назвать Теванат. Заболевание остеопороз связано с ускоренным разрушением костной ткани и недостаточной скоростью ее восстановления. Эти процессы идут постоянно и в норме, поддерживая здоровье опорно-двигательного аппарата. Но к патологии приводит именно дисбаланс, между разрушением старой и разрастанием новой ткани. Именно на эту проблему направлено действие Форозы. Это средство тормозит разрушение костей, усиливает их регенерацию. Причем, формируется здоровая костная ткань нормальной плотности. Развивается остеопороз чаще всего у женщин, вступающих в период менопаузы. Но возможно появление этого недуга и у мужчин, и у более молодых пациентов. Например, к развитию остеопороза может привести длительное лечение препаратами из группы глюкокортикостероидов.

Применяется Фороза при остеопорозе:

• У женщин;
• У мужчин;
• У пациентов, принимавших ГКС;

Выпускают Форозу в таблетках. Их следует принимать, соблюдая определенные правила. Инструкция препарата Фороза сообщает, что таблетку нужно пить утром — обязательно за полчаса до первой еды, питья. Другими словами, на абсолютно пустой желудок. Больной должен встать и не ложиться после того, как примет лекарство. Таблетку запивают полным стаканом воды. В других условиях использовать Форозу – нельзя. Длительность лечения устанавливается лечащим врачом. В неделю принимают одну таблетку препарата.

Противопоказана Фороза при:

• Нарушениях пищеварения, связанные с замедлением перистальтики;
• Сниженном количестве кальция в крови и других тяжелых патологиях обмена микро и макроэлементов;
• Невозможности сохранять вертикальное положение (даже сидя), как минимум, в течение получаса, во время и после приема таблетки;
• Тяжелых заболевания почек;
• Беременности, лактации, в детском возрасте;

— с осторожностью при –

• Сниженном уровне витамина Д;
• Различных патологиях пищеварительной системы;

Побочные эффекты и передозировка Форозой

Применение данного лекарственного средства чревато расстройствами пищеварения, как легкими, так и тяжелыми, изъязвлениями слизистой. Могут отмечаться боли в костях, головные боли, повышение раздражительности. Некоторые пациенты жалуются на воспалительные явления, затрагивающие глаза. Может нарушиться минеральный обмен.

Передозировка Форозой приводит к поражению пищеварительного тракта. Поэтому таким больным не показано промывание желудка. Нужно пить как можно больше молока, которое связывает активное действующее вещество данного препарата. Нельзя класть больного – он должен сидеть или стоять.

Особые указания

Запивать таблетки Фороза следует только обычной водой, т.к. другие напитки (включая минеральную воду, чай, кофе, фруктовые соки) ухудшают всасывание препарата. Прием алендроната перед сном или в горизонтальном положении увеличивает риск развития эзофагита.

При появлении симптомов раздражения пищевода, таких как дисфагия, боль за грудиной или возникновение/ухудшение имеющейся изжоги пациентам следует обратиться к врачу для оценки возможности продолжения терапии. Риск возникновения тяжелых побочных эффектов со стороны пищевода выше у пациентов, принимающих алендроновую кислоту с нарушением данной инструкции и/или продолжающих ее прием после возникновения симптомов, свидетельствующих о раздражении пищевода

Важно подробно разъяснить пациенту правила приема препарата и удостовериться в том, что он их понял. Пациенты должны знать о повышении риска возникновения нежелательных явлений со стороны пищевода в случае отступления от требований инструкции

До начала терапии препаратом Фороза необходима коррекция гипокальциемии и других нарушений метаболизма (таких как дефицит витамина D). В связи с увеличением на фоне терапии алендронатом минеральной плотности костной ткани возможно незначительное клинически бессимптомное снижение уровней кальция и фосфатов в сыворотке крови, в особенности у пациентов, получающих ГКС , у которых всасывание кальция может быть снижено

Поэтому обеспечение поступления достаточного количества кальция и витамина D в организм особенно важно у пациентов, получающих ГКС

Пациентов следует предупредить, что при случайном пропуске приема препарата в дозировке 1 раз в неделю они должны принять 1 табл. утром ближайшего дня (недопустимо принимать 2 табл. в один день). В последующем следует продолжать принимать по 1 табл. в тот день недели, который был выбран в начале терапии.

Также имеются сведения об остеонекрозе челюсти у пациентов с остопорозом, получающих пероральные бисфосфонаты. До назначения терапии бисфосфонатами пациентам с сопутствующими факторами риска (например рак, химиотерапия, лучевая терапия, прием ГКС , недостаточная гигиена полости рта, анемия, коагулопатия, инфекция, заболевания десен) необходимо пройти стоматологическое обследование с соответствующим профилактическим лечением зубов. Во время лечения данные пациенты по возможности должны избегать инвазивного стоматологического вмешательства. Для пациентов, у которых во время лечения бисфосфонатами возник остеонекроз челюсти, оперативное стоматологическое вмешательство может привести к усугублению состояния.

Данные по поводу возможного снижения риска развития остеонекроза челюсти после прекращения приема бисфосфонатов у пациентов, которым требуется стоматологическое вмешательство отсутствуют.

Низкоэнергетические переломы (также известные как усталостные переломы) проксимального диафиза бедренной кости могут возникать у пациентов, длительно принимающих алендроновую кислоту. Переломы могут возникать после минимальной травмы или при ее отсутствии, у некоторых пациентов возможно возникновение боли в бедре, часто — с внешними признаками стрессовых переломов за несколько недель/месяцев до возникновения полного перелома бедренной кости.

Низкоэнергетические переломы проксимального диафиза бедренной кости часто были двусторонними, поэтому пациентам, с длительно существующим переломом диафиза бедренной кости, принимающим бисфосфонаты, следует провести обследование противоположного бедра. Прекращение приема бисфосфонатов у пациентов со стрессовыми переломами целесообразно осуществлять после оценки их состояния на основании индивидуальной оценки соотношения риск/польза.

Решение о проведении лечения необходимо принимать для каждого пациента индивидуально после тщательной оценки соотношения риск/польза, особенно для пациентов с пищеводом Барретта.

Влияние на способность к управлению транспортными средствами и занятие другими видами деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Алендроновая кислота не оказывает влияния на способность управлять транспортными средствами и заниматься другими видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Специальные меры предосторожности при уничтожении неиспользованного препарата. Нет необходимости в специальных мерах предосторожности при уничтожении неиспользованного препарата

Показания, противопоказания и побочные эффекты

Применение препарата Фороза показано в следующих случаях:

• остеопороз у больных женского пола, находящихся в постменопаузном периоде.
• профилактика переломов в области бедренной кости, в том числе и шейки бедра, и позвонков у женщин после наступления менопаузы;
• остеопороз, резвившейся на фоне длительного приема глюкокортикостероидов;
• терапия и предупреждение остеопороза у лиц мужского пола.

Противопоказаниями к назначению являются следующие патологии и состояния:

• недостаточность функционирования почек в тяжелой форме;
• аллергические реакции на компоненты;
• период грудного вскармливания и вынашивания ребенка;
• неспособность пациента находиться в горизонтальном положении в течение минимум 30 минут;
• проблемы с проходимостью пищевода;
• детский и подростковый возраст;
• расстройства в обмене минералов.

Производитель рекомендует с особой осторожностью и только под медицинским контролем назначать медикамент людям с заболеваниями органов пищеварения. В результате курсовой терапии могут развиться следующие негативные реакции со стороны разных систем организма:

В результате курсовой терапии могут развиться следующие негативные реакции со стороны разных систем организма:

• боль в спине, ломота в мышцах и костях;
• извращение вкуса;
• изъязвление слизистых оболочек верхнего отдела пищеварительной системы;
• увеит;
• гипофосфатемия;
• отечность суставов;
• алопеция;
• переломы верхней трети бедренной кости;
• диспепсия;
• гиперемия кожи;
• остеонекроз челюсти;
• склерит;
• боли в животе;
• воспаление соединительной ткани эписклеральной области;
• рвота;
• гипокальциемия;
• дисфагия;
• раздражительность;
• крапивница,
• перфорация пищевода;
• головокружение;
• мелена;
• фоточувствительность;
• рвота;
• дисфагия;
• эпидермальный токсический некролиз и т.д.

Если после приема таблеток состояние ухудшилось, и наблюдается хотя бы один из перечисленных симптомов, необходимо незамедлительно обратиться к лечащему врачу для оценки показателей и пересмотра схемы лечения.

Отзывы о препарате Фороза, оставляемые специалистами и потребителями, в большинстве своем положительные и говорят о высокой эффективности в лечении разрушительного процесса костной ткани. Использование медикамента на протяжении длительного периода времени значительно снижает риск переломов и повышает плотность костей. В результате перестает болеть спина и возвращается подвижность. Если принимать Форозу для восстановления после переломов, то процесс происходит намного быстрее и человек в короткий срок возвращается к привычному образу жизни. Позаботьтесь о себе, не давайте болезни прогрессировать.

Готовка с фарро

Какие рецепты с этим видом зерновых особенно хороши? Вы можете не усложнять и есть фарро просто так с некоторыми простыми приправами. Или же использовать его вместо риса Арбори, чтобы приготовить ризотто. Это отличное дополнение к супам из овощей, рагу и блюдам с чили. Также приготовленное и охлаждённое фарро часто используется в салатах наряду с травами, орехами и овощами. Несколько популярных рецептов с фарро во всём мире — его употребление с молоком или сливками и посыпанными орехами с мёдом сытного завтрака, подобного граноле (сухого завтрака из плющеного овса с натуральными добавками). Можно готовить его с фисташками и оливковым маслом, чтобы получился гарнир в стиле плова. Или использовать вместо ячменя в грибных блюдах.

Храните крупу в плотно закрытом пластиковом или стеклянном контейнере в прохладном, сухом и тёмном месте, например, в холодильнике. Все цельные зерна в идеале должны быть плотно обёрнуты или запечатаны, чтобы сохранялись их нежные масла. Поэтому не бойтесь даже помещать их в морозильник. Как и со всеми зёрнами, я рекомендую Вам вымачивать и проращивать зёрна, прежде чем есть, когда это возможно.

Не знакомы с преимуществами проросших зёрен? По сравнению с проросшими семенами (в данном случае проросшими зёрнами), в непророщенных семенах более низкое содержание белка, дефицит некоторых незаменимых аминокислот, меньше белка и крахмала. Кроме того, они содержат определённые непитательные вещества, которые блокируют поглощение витаминов и минералов. Зёрна — в действительности семена злаковых трав, а проращивание семян делают их съедобными даже в сыром виде. Они легче усваиваются и более полезны с точки зрения обеспечения усвояемости питательных веществ.

Показания к применению

Препарат «Фороза» может быть назначен только по решению лечащего врача при наличии следующих показаний:

1. Понижение плотности твердых тканей и повышенная хрупкость костей у женщин в период постменопаузы.
2. Остеопороз у мужчин при повышенном риске получения переломов.
3. Повышенная хрупкость костей и изменение их структуры после прохождения длительного курса кортикостероидов.

Истории наших читателей! «Заказала крем себе для профилактики и своей маме для лечения суставов. Обе остались в полном восторге! Состав крема впечатляет, все давно знают, как полезны, а главное эффективны продукты пчеловодства.

Через 10 дней использования у мамы постоянная боль и скованность в пальцах на руках стихла. Мои колени перестали беспокоить. Теперь этот крем всегда в нашем доме. Рекомендуем.»

Фармакокинетика

Абсорбция. Биодоступность алендроната в дозе 70 мг при приеме внутрь натощак за 2 ч до стандартного завтрака составляла у женщин 0,64%, у мужчин — 0,59%. При приеме за 1 ч или полчаса до завтрака биодоступность алендроната снижалась до 0,46 и 0,39% соответственно. В клинических исследованиях подтверждена эффективность алендроната при применении не менее чем за 30 мин до первого приема пищи или напитков.

Биодоступность алендроната незначительна при его приеме вместе с пищей или в течение 2 ч после еды. При совместном приеме с кофе или апельсиновым соком биодоступность препарата уменьшается приблизительно на 60%.

Распределение. Алендронат после в/в введения в дозе 1 мг/кг временно распределяется в мягкие ткани и затем быстро перераспределяется в костную ткань или выводится с мочой. Средний V_ss , не считая костную ткань, составляет у человека около 28 л. Концентрация препарата в плазме крови незначительна (менее 5 нг/мл). Связь с белками плазмы — около 78%.

Метаболизм. Нет данных, подтверждающих, что алендронат подвергается метаболизму в организме человека.

Выведение. После однократного в/в введения алендроната, меченного атомами углерода , в течение 72 ч почками выделяется около 50% вещества и незначительное количество — через кишечник. После однократного в/в введения натрия алендроната приблизительно 50% препарата выводится с мочой в течение 72 ч. Конечный T_1/2 превышает 10 лет, что отражает высвобождение алендроновой кислоты из костной ткани.

Фармакокинетика у особых групп пациентов

Пол. Биодоступность алендроновой кислоты существенно не отличается у мужчин и женщин.

Пожилой возраст. Биодоступность и выведение алендроновой кислоты сходны у пожилых и молодых пациентов.

Раса. Фармакокинетические различия по расовому признаку не были изучены.

Нарушение функции почек. У здоровых добровольцев алендроновая кислота, не накапливающаяся в костной ткани, быстро выводится с мочой. Контролируемых фармакокинетических исследований по применению алендроновой кислоты при почечной недостаточности нет, но у пациентов с выраженным нарушением функции почек выведение алендроновой кислоты будет снижено. Поэтому накопление алендроновой кислоты в костной ткани можно ожидать несколько больше у пациентов с нарушенной функцией почек. При Cl креатинина от 35 до 60 мл/мин коррекция дозы не требуется. Применять алендроновую кислоту у пациентов с Cl креатинина менее 35 мл/мин не рекомендуется в связи с отсутствием опыта применения.

Нарушение функции печени. У пациентов с нарушением функции печени нет необходимости корригировать дозу алендроновой кислоты, поскольку она не метаболизируется и не выводится с желчью.

Аналоги

У таблеток «Фороза» существуют следующие аналоги, которые могут быть назначены в случае невозможности приема данного препарата:

1. Алендроновая кислота в таблеточной форме, концентрация активного вещества составляет 70 мг в каждой таблетке.
2. «Акласта» выпускается в форме раствора для внутривенного введения, основным действующим веществом является золедроновая кислота.
3. «Ризендрос» выпускается в форме таблеток; препарат продается в упаковках, которые могут содержать 2, 4, 8 или 12 штук. Основным активным веществом является ризедронат натрия.
4. «Теванат» выпускается в форме таблеток на основе алендроновой кислоты, ее концентрация может составлять 10 мг или 70 мг.
5. «Бонвива» выпускается в форме раствора для внутривенного введения или таблеток с разной концентрацией ибандроновой кислоты.

Описание препарата

Выпускается лекарственное средство в виде белых таблеток круглой формы, которые для эффективности и удобства применения покрыты оболочкой. Действующим веществом препарата «Фороза» инструкция по применению указывает алендронад натрия, относящийся к категории бифосфонатов. Данное вещество, не имея прямого воздействия на образование кости, способно восстанавливать костную ткань с помощью остеокластов. Остеокласты являются гигантскими клетками, которые контролируют количество костной ткани и необходимы для рассасывания костных структур. Остеобласты создают новую костную ткань, а остеокласты занимаются разрушением старой.

При лечении с помощью препарата «Фороза» (инструкция по применению это отмечает) происходит процесс не только восстановления кости, но и ее обновления. Таким образом, у пациентов формируется новая кость со всеми первоначальными ее свойствами. Кроме того, препарат «Фороза» рекомендуют принимать вне зависимости от причины и характера остеопороза. Например, зачастую остеопороз проявляется у женщин после менопаузы.

Инструкция по применению

Фороза – ингибитор костной резорбции при остеопорозе. Препарат из группы негормональных специфических ингибиторов, подавляет активность остеокластов. Производит стимуляцию остеогенеза, восстанавливает положительный баланс между резорбцией и восстановлением костной ткани, увеличивает минеральную плотность костей путем регуляции фосфорно-кальциевого метаболизма, а также способствует образованию костной ткани с нормальной гистологической структурой.

Показания

Показаниями к приему Форозы являются:

• Остеопороз у представительниц женского пола в постменопаузе, прием назначается, в том числе, и для уменьшения риска компрессионных переломов позвоночника, шейки бедра.
• Остеопороз у представителей мужского пола с целью предотвращения переломов костей.
• Остеопороз, вызванный длительным приемом глюкокортикостероидов.

Способ применения и дозы

Фороза выпускается в виде таблеток. Приём осуществляют утром, не позднее, чем за тридцать минут до первого приема пищи, напитка либо другого лекарственного препарата. Таблетку Форозы необходимо запивать целым стаканом чистой воды – не менее 200 миллилитров, нельзя разжевывать. В течение 30 минут после приема средства не следует принимать горизонтальное положение тела. Запрещено применение препарата перед сном или до утреннего подъема.

Рекомендуемая доза – 70 мг, что равняется 1 таблетке, одиножды в неделю.

Дозировка не требует коррекции для пожилых пациентов и пациентов с умеренным нарушением функции почек.

Противопоказания

Препарат Фороза противопоказан при наличии следующих состояний и заболеваний:

• Неспособность пациента стоять или сидеть на протяжении 30 минут.
• Стриктуры или ахалазии пищевода, а также другие состояние, замедляющие продвижение пищи по пищеводу.
• Почечная недостаточность тяжелой степени.
• Гипокальциемия.
• Серьезные нарушения минерального обмена.
• Детский возраст.
• Беременность и период грудного вскармливания.
• Повышенная чувствительность к компонентам лекарственного средства.

Форозу следует принимать с осторожностью при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также гиповитаминозе витамина D

Передозировка

При передозировке проявляются следующие симптомы:

• Болевые ощущения в животе.
• Приступы тошноты и рвоты, изжога.
• Диарея.
• Дисфагия.
• Эзофагит.
• Гастрит.
• Гипокальциемия.
• Гипофосфатемия.

Лечение передозировки носит симптоматический характер. Пациенту назначают прием молока и антацидных препаратов, что необходимо для связывания алендроната. Так как существует высокий риск повреждения пищевода, нельзя вызывать рвоту, пациент обязательно должен находиться в вертикальном положении.

Побочные эффекты

При приеме медикамента возможно появление побочных эффектов:

• Со стороны системы пищеварения – болевые ощущения в животе, приступы тошноты и рвоты, метеоризм, изжога, запор или диарея, дисфагия, эзофагит, изъязвление слизистой оболочки рта, пищевода, желудка, дистония желудка, мелена.
• Со стороны ЦНС – раздражительность и головные боли.
• Со стороны костно-мышечной системы – болевой синдром костей, мышц и суставов.
• Со стороны зрительных органов – увеит, склерит.
• Аллергические реакции – крапивница, гиперемия кожных покровов, ангионевротический отек.
• Другие – фотосенсибилизация, асимптоматическая транзиторная гипокальциемия, гипофосфатемия.

Состав и фармакокинетика

Таблетки, покрыты пленочной оболочкой белого цвета, круглые, двояковыпуклые, на одной стороне имеется гравировка «ALN 70».

В 1 таблетке препарата Фороза содержится алендроната натрия тригидрат – 91,35 миллиграммов, данная доза соответствует 70 мг кислоты алендроновой.

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, кремния диоксид коллоидный безводный, магния стеарат, кроскармеллоза натрия.

Состав оболочки: карагинал, макрогол 8000, целлюлоза микрокристаллическая.

После приема алендронат временно распределяется в мягкие ткани, затем переходит в костную ткань. С белками плазмы крови связывается приблизительно на 78%. Выводится почками вместе с мочой.

Прочее

Срок годности: 3 года.

Условия хранения: хранить в сухом и темном месте, оптимальная температура для хранения препарата – не выше 25 градусов тепла. Место хранения лекарств должно быть недоступно для детей.

Условия продажи из аптек: отпускается по рецепту.

Побочные эффекты от приема лекарства «Фороза»

Учитывая то, что человек может быть чувствителен к отдельным компонентам лекарства, возможны появления различных побочных эффектов, на которые указывает о препарате «Фороза» инструкция

Цена лекарственного средства достаточно высока, поэтому на побочные действия следует обратить внимание. Конкретного списка нарушений от применения препарата нет, так как определяются они органом, на который воздействует лекарство

Так, если средство вызвало нарушения в работе нервной системы, возникнут довольно частые головные боли. В число побочных эффектов также входят нарушения опорно-двигательной и пищеварительной системы, при этом может появиться боль в животе, нарушение стула, вздутие, головокружение, боль в суставах и мышцах и другие.

Вот из-за всего этого перед приемом препарата необходимо внимательно изучить показания и противопоказания к применению. И только изучив состав лекарства, а также убедившись в отсутствии в нем вредных для своего организма компонентов, можно принимать средство.

Запрещается принимать препарат «Фороза» при некоторых заболеваниях пищевода, таких как ахалазия, а также при гипокальцемии. Не следует принимать лекарство людям, не способным в течении получаса находиться в положении стоя или сидя.

В редких случаях, как показывают о препарате «Фороза» отзывы, возможны небольшие аллергические реакции в виде кожной сыпи, гиперемии кожи, крапивницы, фотосенсибилизации и лихорадки.

Как приготовить фарро и использовать его дома

Интересно, каково фарро на вкус? По словам писателей «Нью-Йорк таймс», «фарро выглядит и похож вкусом на слегка светлый коричневый рис. Он обладает сложным, ореховым вкусом с оттенками овса и ячменя, но в нём отсутствует тяжесть, присущая многим цельнозерновым… вкус фарро более элегантен».

Этот вид зерновых бывает нескольких разных форм, поскольку среди фарро на самом деле несколько видов зёрен и более одного способа обработки семян. Фактически, фарро считается довольно сбивающим с толку зерном — даже многие повара и коренные итальянцы не уверены, к какому именно типу отнести то или иное зерно! Другой тип родственных растений пшеницы (Triticum monococcum), называемый «маленький фарро», иногда продаётся под именем фарро, но, как говорят, он гораздо менее развит, чем фарро. У него более грубое ядро, более высокая стоимость и отличный вкус.

Если возможно, ищите «среднее фарро». Так как этот вид отличается предпочтительным сложным вкусом, более коротким временем приготовления и преимуществами для здоровья, которые Вам нужны. Как же отличить фарро от других зёрен пшеницы? Эксперты рекомендуют искать светло-коричневые, расщеплённые зёрна с тонкими белыми полосками и немного белого, выглядывающего из некоторых ядер. Фарро можно легко спутать с полбой настоящей, но, к счастью, у них похожие преимущества для здоровья и вкус.

В наши дни Вы можете найти фарро в большинстве крупных супермаркетов, магазинах здоровой пищи и, как правило, у итальянских/ближневосточных бакалейщиков. Обычно его продают в сушёном виде и готовят в воде, пока зёрна не размягчатся и их не станет проще разжевать, но всё же немного хрустящие. Поскольку цельные зёрна дольше готовить, чем очищенные зёрна, их рекомендуется сначала вымачивать на ночь.

Чтобы убедиться, что Вы получите максимальные преимущества для здоровья, ищите цельные зёрна фарро и избегайте видов, обозначенных как «жемчужные». Это означает, что зёрна частично обработаны, а некоторые из питательных веществ и волокна удалены. Цельнозерновые продукты превосходят обработанные. Поскольку они содержат отруби, зародыши и эндоспермы самого зерна. Как внешний слой отрубей (который состоит из неусваиваемых, в основном нерастворимых, плохо ферментируемых углеводов), так и внутренний зародыш и крахмальный эндосперм (который содержит все витамины, минералы, полифенолы, масла и другие фитонутриенты).

Фарро иногда встречается только в перлато (очищенные) и семи-перлато (полу-очищенные) вариантах. Семи-перлато — лучший выбор среди этих двух, поскольку эти зёрна богаче клетчаткой и питательными веществами в отрубях. Вы также можете найти «отруби» фарро, продаваемые в разных сортах: длинные, средние или треснутые. Лучше всего покупать длинные или средние. Это означает, что они ещё не растрескались и должны быть более свежими, с большим количеством питательных веществ, которые могут распадаться при растрескивании зерна. Вы можете размолоть длинные зёрна фарро с помощью кофемолки или блендера, если хотите ускорить время приготовления.

Способ применения и дозировка препарата «Фороза»

Инструкция по применению гласит о том, что лекарственное средство «Фороза» создано для лечения остеопороза. Кроме того, препарат способен значительно снизить риск переломов позвоночника и тазобедренных костей. Но главное, что необходимо учесть, принимая препарат – это правила приема и дозировку. Принимается лекарство внутрь, так как выпускается в виде таблеток. Одну таблетку средства, вес которой составляет 70 мг, рекомендуется принимать раз в неделю, как показывают о препарате «Фороза» отзывы, этого вполне достаточно для безопасного и эффективного воздействия на человеческий организм.

Что касается времени приема лекарства, то необходимо его принимать утром, практически сразу после пробуждения. Условие это обязательное, так как прием средства должен производиться натощак. Принятую таблетку следует запить достаточным количеством чистой воды. Стоит также отметить, что принимать пищу после употребления препарата «Фороза» инструкция по применению рекомендует не ранее чем через 30 минут. Касается это также и приема любих напитков, кроме воды, а также других лекарственных средств, так как все это может снизить воздействие на организм компонентов «Форозы».

Учитывая вышеизложенное, можно отметить такие правила приема препарата:

• Прием таблетки необходимо выполнить с самого утра, запив ее полным стаканом чистой воды.
• Глотать пилюлю нужно целиком, не разжевывая ее, так как некоторые ее компоненты способны негативно воздействовать на слизистую оболочку.
• Пациенту нельзя ложиться в течение 30 минут после приема лекарственного средства «Фороза» (таблетки), до первого приема еды.