Карнитон таблетки — инструкция по применению

Аминокислота и витамин

Процессы, протекающие в организме человека, взаимосвязаны между собой в последовательные цепочки. Одно вещество вырабатывается при определенных условиях, заставляя синтезироваться другое вещество, которое в свою очередь влияет на продуцирование и работу следующих компонентов. В тканях организма человека вырабатывается карнитин, играющий значительную роль в процессах метаболизма за счет поддержания активности кофермента ацетилирования

У детей раннего возраста эти процессы еще недостаточно активизированы, а потому для малышей важно рациональное питание, в котором обязательно должны быть источники карнитина — мясные и молочные продукты. Это вещество особенное, карнитин походит по своему строению на витамины группы В, и иногда его неправильно называют витамином Вт или витамином В11

Результаты при приеме Карнитона

Уникальность L -карнитина состоит в том, что он не ускоряет распад жировых молекул, а снижает скорость образования жира и его отложение в подкожной жировой складке за счет превращения его в энергию. Поэтому с началом приема пищевой добавки для похудения начинается потеря жировых запасов. За один месяц без каких-либо диет человек может потерять от 5 до 15 кг. Разумеется, все очень индивидуально. Но расщеплять жир и избавляться от него помогают еще и физические нагрузки.

По многочисленным отзывам в интернете, прием L -карнитина положительно влиял на выносливость и приводил организм в тонус. Главное, правильно принимать препарат, правильно питаться и не забывать двигаться. А перед началом использования добавки для похудения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Рекомендации по применению Карнитона для похудения

Поскольку L -карнитин не расщепляет жиры, а превращает их в энергию, применять его рекомендуется параллельно с физическими нагрузками. Он хорошо сочетается с аэробикой, танцами, занятиями на кардиотренажерах и ездой на велосипеде, спортивной ходьбой, легким бегом и интенсивными упражнениями.

Пить таблетки рекомендуется непосредственно перед тренировками. Во время интенсивных занятий L -карнитин способствует повышению частоты сердечных сокращений на 50%. Заниматься надо не менее 30 минут в день от 4 до 6 раз в неделю.

Во время приема L -карнитина рекомендуется соблюдать фитнесс диету. Жесткую диету и голодание лучше не применять. Ничего хорошего, кроме срыва, они не принесут. При применении Карнитона можно воспользоваться дробным питанием, что означает прием около 300 г пищи не менее пяти раз в день. Следует исключить:

• рафинированный сахар;
• простые углеводы;
• алкоголь;
• сладости.

Можно употреблять:

• не менее 60 г в день жиров;
• фруктов и овощей в неограниченном количестве;
• белков из расчета 1 г на каждый килограмм тела.

Показания и противопоказания

Поскольку Карнитон является биологически активной добавкой его назначают:

• в качестве профилактики дефицита L-карнитина;
• при интенсивных нагрузках на тело и психику;
• для стимуляции энергетического обмена в нейронах головного мозга;
• для стимулирования умственной деятельности;
• для улучшения концентрации и памяти;
• при интенсивных физических нагрузках или физическом труде;
• для наращивания мышечной массы и подготовки к спортивным соревнованиям;
• для восстановления организма после длительных болезней и хирургического вмешательства;
• для стимуляции клеточного энергообмена;
• в качестве профилактики детских патологий;
• в качестве дополнительного средства при сердечных заболеваниях.

Из-за своего состава (одно полезное вещество) особых противопоказаний к препарату не имеется. Употреблять его нельзя только:

• если есть гиперчувствительность к левокарнитину;
• если девушка беременна или кормит грудью.

Во всех остальных случаях употребление Карнитона не только не запрещается, но и активно рекомендуется спортивными тренерами и диетологами. Назначают его и терапевты студентам во время сессий, для стимуляции деятельности головного мозга и снижения утомляемости.

Побочные эффекты, передозировка

Благодаря своему однородному составу Карнитон не вызывает передозировок и побочных эффектов, даже при увеличении дозировки. Поэтому противопоказаний у добавки нет.

Несмотря на то, что Карнитон менее эффективная добавка, чем другие, но уровень его безопасности по отношению к организму гораздо выше. Он не взаимодействует с другими препаратами и не имеет побочных действий.

Воздержатся от употребления Карнитона следует тем, у кого есть непереносимость или высокая чувствительность к L-карнитину. Также те люди, у которых есть проблемы с обменом веществ должны обязательно проконсультироваться с лечащим врачом перед употреблением добавки.

Инструкция по применению L-карнитина

Сироп принимают внутрь, от времени приема пищи прием L-карнитин не зависит.

Взрослые пьют сироп три р/сутки по 5мл. Спортсмены выпивают 15мл L-карнитин перед тренировкой. Терапия длится обычно 4-6 недель.

Для детей до одного года сироп дают в разовой дозе 8-20кап.; детям 1-6л. – 20-28кап., детям 6-12л. – 2,5мл. Принимают дети разовую дозу два-три р/сутки на протяжении месяца.

Таблетки и капсулы L-карнитин заглатывают целиком, запивают водой. Взрослые принимают 250-500мг препарата два-три р/сутки. Спортсмены принимают 500-1500мг перед тренировкой.

Для лечения рекомендуют принимать таблетки, капсулы курсами, не дольше полугода.

Аналоги дешевле

Найти это средство в аптеке удается не всегда

Если его не удалось приобрести, рекомендуется обратить внимание на недорогие аналоги. Они обладают высокой степенью эффективности, идентичным действием:

• Арнебия L-карнитин.
• Л-карнитин.
• Maxler L-карнитин.

Названные препараты обладают схожим составом, действием. Их употребляют раз в день. Точная дозировка описывается подробно в инструкции, содержащейся в каждой упаковке лекарств.

Безопасная диета для беременных для снижения веса: соблюдаем принципы правильного питания.

Узнайте из этой статьи, как похудеть с помощью известной диеты «Шесть лепестков» от Анны Юханссон.

Основные свойства препарата

Ни для кого не секрет, что L-карнитин — аминокислота, которая является важным участником энергетического обмена человеческого организма. Например, это вещество обеспечивает расщепление жиров. В свою очередь, энергия, полученная от подобной реакции, обеспечивает работу практически всех важных органов, включая сердце, почки, мышцы и печень. В идеальном варианте в организм должно поступать 250–500 мг карнитина в сутки. Примерно 25% от этого количества вырабатывается в тканях и органах, остальное же поступает в организм вместе с едой. В частности, большое количество аминокислоты содержится в мясе и морепродуктах. К сожалению, далеко не всегда человек употребляет достаточное количество таких продуктов. Дефицит карнитина сопровождается нарушением работы всего организма, ухудшением самочувствия и снижением работоспособности. Следует отметить, что эта аминокислота улучшает работу мозга, так как ускоряет поступление кислорода к нейронам — таким образом, биологически активная добавка положительно сказывается на умственных способностях, концентрации внимания и улучшении памяти.

Состав и форма выпуска препарата

В качестве основного компонента в рассматриваемом средстве используется L-карнитин. Данное вещество добывается из различных видов мяса вплоть до рыбы. Зерновые культуры и овощи тоже содержат малую долю вещества.

С помощью L-карнитина митохондрии организма получают достаточное количество жирных кислот, где происходит их расщепление. Без нужного количества L-карнитина человек может столкнуться с быстрым и безосновательным ожирением.

Организм может вырабатывать только четверть необходимого для правильного функционирования энергетического обмена L-карнитина. Остальные три четверти человек должен получать из пищи или специальных добавок по типу Карнитона.

В аптеках можно приобрести Карнитон в таблетках или в виде раствора. Сам производитель заявляет, что в форме таблеток вещество усваивается гораздо лучше и эффективнее. В одной упаковке содержится 20 таблеток, в каждой 500 мг действующего вещества (левокарнитина). Если речь о растворе, то в упаковке содержится 20 мл вещества в специальном тюбике, удобном для применения.

Как принимать вещество?

Способы приема препарата «Карнитин» в инструкция по применению расписаны достаточно подробно. Препарат «L-Карнитин» выпускается в нескольких лекарственных формах:

• Драже.
• Капсулы.
• Раствор для инфузий.
• Сироп.
• Таблетки.

Форму применения «Карнитина», а также режим и дозировку средства назначает лечащий врач. Для усиления умственной активности препарат назначается взрослым и детям старше 14 лет по одному драже или таблетке 500 мг один раз в сутки. Лечение обычно проводится курсом в 30 дней, затем необходим перерыв. Повторный курс может назначить только врач. Препарат «Карнитин», выпускаемый в капсулах и назначенный к применению для ребенка лечащим врачом по медицинским показаниям, можно давать, открыв капсулу и высыпав ее содержимое в чайную ложку с водой, но лучше приобретать специальные средства для детей, они выпускаются в виде сиропа, имеют ложечку-дозатор.

Фармацевтические компании выпускают препарат «Карнитина хлорид». Инструкция по применению средства содержит информацию о правилах его приема. «Карнитина хлорид» выпускается в виде раствора для инъекций, расфасованный в ампулы по 5мл. Вводится это лекарственное вещество в виде инфузий, очень медленно — не более 60 капель в 1 минуту, что позволяет активному компоненту быстро проникать в сердце, печень и в мозг. Его широко используют в лечении таких состояний и заболеваний, как:

• Острые нарушения кровообращения мозга, наблюдаемые во время ишемического инсульта или транзиторной ишемической атаке.
• Дисциркуляторная энцефалопатия.
• Токсическое поражение мозга.

Так как препарат вводится непосредственно в системный кровоток, его активно применяют при задержке роста у детей, а также в лечении гипотрофии, анорексии.

Экспертное мнение

Л-карнитин – эффективная добавка для тех, кто занимается спортом. Прием средств, содержащих эту аминокислоту, способствует выработке энергии и ускорению сжигания жира

Однако, покупая любой продукт, мы, конечно же, обращаем внимание на выгоду

Посчитаем: упаковка таблеток из 20 штук стоит в среднем 369 рублей, каждая содержит 500 мг Л-карнитина, то есть 1 грамм чистого продукта обходится покупателю в 36,9 рублей. В аналогичных добавках от зарекомендовавших себя производителей спортивного питания грамм Л-карнитина стоит от 5 до 30 рублей. Для примера, L-Carnitine от RPS обойдется всего в 4 рубля за 1 грамм вещества. Хотя конечно и среди производителей спортивного питания есть и более дорогие варианты, так 1 грамм карнитина в БАДе L-Carnitine 3000 от Maxler стоит около 29 рублей.

Производитель рекомендует принимать по 1 таблетке взрослому человеку в день в течение месяца. Оптимальная же доза Л-карнитина – 1-4 грамма в день (то есть как минимум 2 таблетки, а при интенсивных нагрузках и все 8). При более низких дозировках положительные эффекты от приема добавок с Л-карнитином не зафиксированы. Также было установлено, что принимать Л-карнитин можно без ограничения по времени. В среднем спортсмены пьют подобные добавки 2-4 месяца. Чаще всего при этом применяются и другие виды спортивного питания, например, добавки для наращивания мышечной массы.

Режим дозирования и схемы приема, предлагаемые производителем БАДа Карнитон, совершенно неэффективны.

Несмотря на наличие положительных отзывов об этой добавке, рекомендуется хорошо подумать и посчитать свою выгоду. Карнитон не принесет организму вреда, но и пользы от применения не будет (если следовать инструкции). Если же принимать таблетки, рассчитывая дозировки Л-карнитина в необходимых для ускорения метаболизма и сжигания жира количествах, то с экономической точки зрения лучше подобрать другую добавку с этой аминокислотой.

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Как синтезируется вещество в организме?

Карнитин — важное вещество для всех живых существ. У человека выработка карнитина происходит в тканях печени и почек под воздействием определенных ферментов

Также для этого сложного химического процесса необходимы витамины С, В3, В6, В9, В12, железо, лизин и метионин. Выработка этого компонента, необходимого для процессов метаболизма, может быть нарушена по нескольким причинам, которые специалистами подразделяются на первичные и вторичные. Первичные причины — врожденные аномалии, вызванные генетическими особенностями. Вторичные причины — это заболевания почек и прием некоторых групп антибиотиков и метаболических препаратов, например, мельдония.

Как правильно принимать?

Способ приема средства зависит от формы выпуска.

Таблетки надо принимать следующим образом:

• Вне зависимости от возраста человека необходимо принимать по одной таблетке раз в день.
• Ее не разжевывают, запивают водой.
• Препарат рекомендуется принимать во время еды, так он лучше усваивается.
• Курс лечения — один месяц. После этого необходим перерыв в два месяца.

Раствор принимают по данной схеме:

• Вне зависимости от возраста человека раствор принимают по 17 капель раз в день.
• Раствор растворяют в теплой кипяченой воде и выпивают.
• Принимать раствор лучше во время еды.
• Курс лечения составляет один месяц. Далее нужен перерыв, который длится 2-3 месяца.

Карнитон для похудения

Карнитон используют в целях похудения. Однако, применения одного препарата недостаточно для снижения веса. Если использовать его в совокупности с другими методами, то эффективность сильно повышается. При попадании L-карнитина в организм он способствует отправке всех жирных кислот в митохондрии, что ускоряет их сжигание.

Если принимать Карнитон и регулярно заниматься физическими нагрузками, человек не будет терять лишний вес и быстро наращивать мышцы. Сами упражнения будет выполнять гораздо проще, поскольку расщепление жиров выпускает новую энергию в организм. Поэтому спортсмен может дольше работать и не утомляться.

Ещё одна особенность Карнитона при похудении — это отсутствие ограничения в видах разной пищи. Нет нужды ограничивать себя в еде и выбирать менее калорийные и более полезные блюда. Нужно лишь своевременно принимать препарат и правильно совмещать его с физическими нагрузками. Ограничить придётся лишь количество еды. Показатель должен соответствовать росту и возрасту человека.

Механизм действия препарата на организм

Вещество технически признано аминокислотой, имеющей много сходного с витаминами группы B, за что ее назвали B11. Только она синтезируется в организме человека.

Получается из аминокислот. Для чего в организме должно быть достаточно железа, фолиевой кислоты и B витаминов.

Естественный карнитин содержится в продуктах питания.

Действие, оказываемое на организм схоже с активной тренировкой. При физической нагрузке в крови падает, и тогда включаются механизмы окисления жиров и превращения в энергию.

Без карнитина окисление жира не произойдет, возникнут проблемы с обменов веществ, сердцем и регенерацией тканей. Обычно тело человека вырабатывает фермент в необходимом количестве, увеличение дозы с помощью добавок приводит к ускоренному сжиганию жира, повышению выносливости и мышечной массы.

Л-карнитин транспортирует жирные кислоты к митохондрии через мембрану. Человеку для жизнедеятельности необходима энергия, получаемая при окислении жира.

Питание поставляется не только в мышцы и кости, мозг потребляет около 20% от потребляемой энергии. Если уровень карнитина по каким-то причинам снизится, то сбой произойдет во всем организме, включая сердце, легкие.

Препарат влияет на следующие:

• интеллект (благодаря энергетическим выбросам, при употреблении в день 2 г вещества, улучшаются показатели умственной активности, восстанавливается нервная ткань);
• детоксикация печени (препарат активизирует работу различных ферментов. Обезвреживает кислоты в печени, и является естественным антидотом вальпроевой кислоты);
• снижает уровень холестерина, что уменьшает риск различных сердечно-сосудистых заболеваний. Мышцы сердца питаются жирными кислотами. Поэтому врачи всех стран при проблемах с сердцем назначают пациентам карнитин. Дополнительно повышается общий иммунитет и стрессоустойчивость.

Как применять Карнитон для похудения

На российском рынке биологически активных добавок препарат Карнитон появился на относительно недавно. Он абсолютно безопасен с терапевтической точки зрения для организма – это указано не только в его государственных сертификатах, но и в инструкции.

Левокарнитин, который является главным действующем веществом, играет главную роль в процессе транспортировки кислот через мембрану клетки. Процесс передвижения кислот и есть процесс внутриклеточного производства энергии.

Именно от левокарнитина зависит не только возможность проникновения кислоты внутрь клетки, но и их скорость. Чем больше этого вещества в организме, тем быстрее осуществляется процесс производства энергии.

Человек получает левокарнитин естественным путем через продукты питания и сам продуцирует его в почках и печени. Дефицит этого вещества способен вызвать ухудшение функциональных показателей и развитие хронической усталости.

Однако нельзя рассчитывать на то, что, просто пополняя запасы левокарнитина в организме, процесс похудения начнет активно развиваться.

К сожалению, нет такого способа, чтобы похудеть без физических усилий. L-карнитин не сжигает жир сам по себе, он лишь быстро доставляет его в место его сжигания. Применяя Карнитон вместе с регулярными физическими нагрузками можно ускорить обменные процессы в организме и заставить жир быстрее исчезать.

Благодаря Карнитону можно увеличить длительность и интенсивность физических нагрузок: нагрузку в тренажерном зале можно будет удвоить и терять за занятие больше калорий, чем раньше. Ведь именно физическим нагрузкам организму требуется больше энергии и он, соответственно, «топит» запасы для ее выработки.

Для похудения Карнитон следует применять только людям, ведущим здоровый образ жизни и только после консультации с лечащим врачом или диетологом. При этом следует выполнять следующее рекомендации:

• регулярно заниматься спортом;
• много гулять пешком на свежем воздухе;
• отказаться от жирной пищи и сладкого;
• соблюдать режим питания и не есть на ходу;
• составить рацион правильного питания и придерживаться его.

Только при соблюдении этих условий можно будет терять дополнительно до 6 кг в месяц.

Инструкция по применению

Фото

Карнитон раствор

Карнитон

Состав Карнитон

В 1 таблетке содержится 500 мг L-карнитина тартрата.

Карнитон раствор

1 мл раствора (17 капель) содержит 500 мг L-карнитина.

Фармакологическое действие

Карнитон является источником L-карнитина – важного естественного участника энергетического обмена.
Карнитин (L-карнитин) – это аминокислота, которая содержится в большинстве клеток нашего организма. Карнитин вместе с Q10 – главные участники энергетических процессов

Мышцы, печень, сердце, почки питаются главным образом за счет энергии, получаемой при расщеплении жиров посредством карнитина. Именно поэтому во все времена лучшим восстанавливающим средством после болезни или тяжёлых физических нагрузок считался мясной бульон: в нем содержится карнитин.

Способ применения и дозировка Карнитон

Рекомендуется детям от 7 до 14 лет – по 1/2 таблетки один раз в день во время еды.
Взрослым и детям старше 14 лет – по 1 таблетке один раз в день во время еды.
Продолжительность приема – 1 месяц.

Карнитон раствор

Перед применением растворить в небольшом количестве воды или ином напитке.
Принимается один раз в день во время еды.
Дети 3–7 лет – 1 капля (30 мг L-карнитина)
Дети 7–14 лет – 2–3 капли (60–90 мг L-карнитина)
Дети старше 14 лет – 17 капель (500 мг L-карнитина)
Продолжительность приема – 1 месяц.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Срок годности

3 года.

Показания к применению Карнитон

Карнитон рекомендован в качестве дополнительного источника L-карнитина.
Карнитин следует принимать, когда организму требуется энергетическая поддержка:
При повышенных эмоциональных и умственных нагрузках: L-карнитин ускоряет поступление кислорода в клетки головного мозга, в результате чего стимулируется умственная деятельность, возрастает способность к концентрации внимания, улучшается память.
При повышенных физических нагрузках: L-карнитин стимулирует энергетические процессы в мышечных тканях и жизненно важных органах, что приводит к увеличению работоспособности.
В период реабилитации после перенесенных заболеваний и операций: L-карнитин нормализует энергетический обмен в клетках, благодаря чему сокращается восстановительный период.

Карнитон раствор

Карнитон рекомендован в качестве дополнительного источника L-карнитина.
Карнитин следует принимать, когда организму требуется энергетическая поддержка:
При повышенных эмоциональных и умственных нагрузках: L-карнитин ускоряет поступление кислорода в клетки головного мозга, в результате чего стимулируется умственная деятельность, возрастает способность к концентрации внимания, улучшается память.
При повышенных физических нагрузках: L-карнитин стимулирует энергетические процессы в мышечных тканях и жизненно важных органах, что приводит к увеличению работоспособности.
В период реабилитации после перенесенных заболеваний и операций: L-карнитин нормализует энергетический обмен в клетках, благодаря чему сокращается восстановительный период.

Внимание! Не следует выбирать себе препарат, пользуясь информацией этого раздела. Действие лекарственных средств очень индивидуально , и назначать их должен только доктор

Противопоказания Карнитон

Индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта врача.

Источник

Информация предоставлена справочником лекарственных средств «Видаль».
Последняя актуализация описания 28.09.2011

Противопоказания и побочные эффекты

Довольно часто специалисты рекомендуют принимать БАД «Карнитон». Отзывы свидетельствуют о том, что побочные эффекты от применения этой биологически активной добавки не наблюдаются. К плюсам продукта можно отнести и отсутствие серьезных противопоказаний. Естественно, лекарство не стоит принимать людям с повышенной чувствительностью к компонентам средства (в качестве вспомогательных веществ при производстве используются некоторые химические соединения, способные вызвать аллергическую реакцию у отдельных пациентов). Кроме того, БАД не назначают детям младше семи лет. Во время беременности и лактации от приема средства также стоит отказаться.

Показания к приему

На самом деле, существует множество нарушений, при которых рекомендуется прием средства «Карнитон». Например, его назначают при снижении работоспособности, хронической усталости, эмоциональном истощении, ухудшении физических и умственных способностей. Прием препарата также показан при снижении мышечного тонуса. Некоторые люди используют добавку для борьбы с избыточным весом и поддержания общего тонуса организма. Показаниями также считаются нарушения мозгового кровообращения и энцефалопатия. БАД «Карнитон» помогает организму быстро восстановиться после ранее перенесенной хирургической операции, травмы, тяжелого заболевания. Некоторые врачи рекомендуют этот продукт студентам, учащимся и работникам умственного труда, так как он помогает предупредить появление усталости и улучшает память. Препарат «Карнитон» также применяется для профилактики недостатка карнитина, что особо актуально для людей, отказывающихся от мясных продуктов.

Клинические исследования

В 2010 году итальянские ученые решили проверить действие препаратов левокарнила на людей. Добровольцев поделили на две группы, одной давали препарат, другой плацебо. Результаты исследования сравнивали с исходными показателями и аналогичными анализами группы плацебо.

За 24 недели уровень холестерина в крови понизился. Сопротивляемость к инсулину тоже упала. Со стороны печени тоже стали заметны улучшения. Улучшились показатели фиброза.

Использование вещества для лечения детей с сосудистыми заболеваниями привело к улучшению состояния. У них пропала слабость, боль, нормализовалась работа сердца.

Исследование Otto в случайном порядке выбрало 10 человек. В течение месяца те получали 500мг Л-карнитина. В конце их заставили пройти задание на выносливость за час. Улучшений работы легких, сердца не было выявлено. Выносливость тоже не показала высоких результатов.