Как снизить высокий уровень креатинина

Чем опасен креатинин и как его нормализовать?

При однократном и незначительном повышении уровня вещества беспокоиться не стоит, так как креатинин чувствителен к продуктам питания, физическим нагрузкам и другим факторам. Если показатели зашкаливают, накопление вещества провоцирует интоксикацию организма.

Серьезность ситуации зависит от того, какая именно патология стала причиной отклонений. Оставлять без внимания проблему нельзя, необходимо как можно быстрее заняться здоровьем. После того, как будет устранена основная патология, уровень вещества нормализуется.

Независимо от того, что стало причиной проблемы, восстанавливать здоровье необходимо комплексным методами с применением медикаментозных средств, предназначенных для лечения основного заболевания, коррекции питания, народных методов, изменения образа жизни.

Чтобы устранить проявления интоксикации, рекомендуется прием сорбентов, внутривенно вводят дезинтоксикационные средства. Пациентам с сахарным диабетом корректируют дозу инсулина.

Тем, у кого диагностированы патологии почек, рекомендуют прием диуретиков и нефропротекторов, антибактериальных и противовоспалительных средств. При нарушении обмена белков используют лекарства для нормализации метаболизма азотистых веществ.

Если причиной нарушения стало нерациональное питание, нормализовать состояние можно, скорректировав рацион и тем самым снизив нагрузку на выделительную систему:

• отказаться или сократить до минимума употребление продуктов, повышающих количество креатинина (свинины, баранины, морепродуктов, творога);
• уменьшить количество соли и сахара в рационе, отказаться от продуктов с пищевыми добавками;
• отказаться от семечек, орехов;
• исключить горох, фасоль. Отказаться от шпината, кабачков, баклажанов, картофеля;
• не употреблять шоколад, алкогольные напитки, напитки с содержанием кофеина;
• не забывать о соблюдении питьевого режима;
• употреблять пищу через равные промежутки времени.

При этом полностью от белка отказываться не стоит.

Легкоусвояемыми источниками аминокислот являются:

• куриное мясо, мясо кролика, индейка;
• рыба нежирных сортов;
• кисломолочные продукты;
• продукты растительного происхождения (чечевица, тофу).

Рацион нужно пополнить крупами, овощами (полезны свекла, морковь, помидоры, огурцы), фруктами (яблоки, груши), ягодами. Разрешено употребление цельнозернового хлеба, макарон твердых сортов. Яйца тоже можно употреблять, но не больше 3 шт. в 7 дней.

Креатинин в моче, норма которого была указана в таблицах, может повышаться при физическом и эмоциональном переутомлении, поэтому для нормализации состояния необходим полноценный отдых. Люди, которые занимаются в спортзале, должны отказаться от силовых нагрузок и интенсивных кардиотренировок.

Для поддержания физической формы подойдут йога, пилатес, плавание. Чтобы стабилизировать состояние нервной системы можно принимать ванны с различными добавками (морская соль, хвоя, эфирные масла).

В составе комплексной терапии можно использовать и народные методы, но относиться к ним нужно с осторожностью. С помощью трав можно улучшить состояние почек и вывести избыток вещества, но хронические патологии требуют применения более серьезных методов

Для нормализации показателей можно употреблять чаи из таких растений, как:

• календула;
• ромашка;
• крапива;
• одуванчик (корень);
• шалфей.

Для приготовления напитка 1-2 ч. л. травы нужно залить 1 ст. кипятка, настоять в течение 30 мин., процедить. Настой употребляют вместо чая 1‒2 раза в день. Курс терапии длится 2-3 недели. Если показатель не пришел в норму, необходимо посетить специалиста.

Нормализовать работу почек помогает также корица. Эта общеукрепляющая и тонизирующая специя способна стимулировать фильтрацию. Главное, не превышать дозировку. В сутки можно употреблять не более 1 ч. л. пряности.

Креатинин — важный показатель, который позволяет оценить работу почек. Повышенный уровень вещества в моче может быть признаком протекания патологических процессов в мочеполовой системе.

Однако, для постановки точного диагноза необходимы дополнительные исследования, так как количество креатинина может меняться под воздействием многих факторов. После их устранения показатели анализов придут в норму. Если же обнаружено заболевание, влияющее на количество вещества, понадобится серьезная терапия под контролем специалиста.

Как определить уровень креатинина?

Врачами назначается ряд анализов и обследований, выявляющих показатель этого компонента в крови и урине:

• Исследование урины. Необходима суточная моча, причем накануне пациент должен избегать сильных физических нагрузок, есть мало белка (не более 0,2 кг), исключить кофеин, пить достаточно жидкости;
• Исследование крови. Сдается одновременно с уриной натощак утром, после последнего приема еды должно пройти не менее 8 часов;
• Проба Реберга. Вычисляют клиренс по фильтрации почками крови и выводе с уриной отработанных веществ. Норма для женщин 90..130 мл в минуту, у мужчин – 100…140 мл в минуту;
• Исследование урины на креатинин и альбумин. Количество белков в моче показывает деятельность почечной системы. Этот показатель меняется в течение суток, а сбор мочи за этот период иногда проблематичен. Специалистами анализируется соотношение показателей в единичной порции. Таким образом, удается вычислить точное количество белков в урине без суточного сбора.

Измерение креатинина в крови и моче

Измерение количества креатинина может быть сделано с помощью анализов крови или через анализы мочи. Иногда к этой оценке присоединяются другие параметры, чтобы получить полную картину состояния здоровья субъекта.

Оценка концентрации креатинина осуществляется как для плазмы, так и для мочи, с помощью ферментативного метода, то есть с помощью серии ферментативных реакций. Эта процедура автоматизирована.

Какие значения должны быть в крови

Концентрация креатинина в сыворотке крови или в плазме зависит от пола и возраста:

• Дети и подростки: в возрасте от 2 до 12 лет концентрация креатинина должна находиться в пределах от 0,35 до 1 мг/дл. Это значение объясняется сниженным обменом веществ, что отличает детей и подростков, и меньшим объемом мышечной массы.
• Женщины: диапазон значений колеблется от 0,5 до 1,2 мг/дл. Минимальное значение может опускаться даже ниже 0,5 мг/дл у женщин во время беременности, потому что тогда происходит физиологическое разжижение крови, что приводит также к снижению значения креатинина.
• Мужчины: креатинин в диапазоне между 0,7 и 1,2 мг/дл.

Внимание: максимальное значение каждого интервала представляет собой ограничение, выход за пределы которого указывает на проблемы почек, не обязательно серьезной патологии, но требующей углубления диагностики

Значения креатинина в моче

Концентрации креатинина в моче тесно связана с концентрацией в плазме, так как уменьшение уровня креатинина в моче будет соответствовать повышенным значением в крови, что указывает на проблему в функции почек. Нормальные значения креатинина в моче считаются за 24 часа: 0,8-1,8 г. Эти значения действительны для женщин, мужчин и детей.

Конечно, если значения вызывают тревогу, то возникает необходимость проведения дальнейшего исследования.

Что означает повышенный креатинин в моче

Рабдомиолиз — это медицинский термин для описания разрушения мышечных клеток, которое может вызвать повышенный креатинин в моче.

Это может произойти из-за:

• бега на длинные дистанции;
• мышечной травмы;
• проблем с почками;
• поражения электрическим током;
• в результате некоторых инфекций.

Проблемы с почками, которые могут привести к повышенному креатинину в моче включают следующие патологии:

• почечную недостаточность;
• гломерулонефрит;
• препятствия внутри мочевого тракта.

Чтобы узнать, сколько креатинина содержится в крови и в моче, проводится специальный тест (клиренс креатинина).

Он включает в себя забор крови и обычный акт мочеиспускания и не несет никакого дискомфорта. Также нет никаких рисков, связанных с этим испытанием.

Зачем нужен тест на клиренс креатинина

Этот тест делается, чтобы увидеть, нормально ли работают почки. Он дает более ясные результаты, чем один лишь анализ крови. Креатинин удаляется из организма и «обязанность» эта полностью лежит на почках. Повышенный креатинин в моче может означать проблему с почками; то есть, почки не в состоянии выводить креатинин. Это также может означать проблему с мышцами, так как мышечные клетки посылают креатинин в почки.

Как выполняется тест:

После того как пациент предоставляет образец мочи, она проверяется в лаборатории.

Как подготовиться к тесту

• Лечащий врач может попросить вас временно прекратить прием некоторых медикаментов, чтобы они не влияли на результаты анализа. Обязательно сообщите медику о всех лекарствах, которые вы принимаете. К ним относятся и антибиотики с цефокситином или триметопримациметидином.
• Не выполняйте любых напряженных упражнений в течение 2 дней до анализа.
• Не ешьте больше 227 г белковой пищи в течение суток перед тестом на уровень креатинина в крови и анализа мочи.
• Пейте воду, соки и травяные чаи во время сбора мочи, но исключите кофе и черный чай. Последние относятся к диуретикам.

Нормальные результаты при анализе мочи

• Уровень креатинина в моче (24-часовом образце, собранном во время как дневных, так и ночных мочеиспусканий) может варьироваться у мужчин до 40 лет в пределах 106-140 мл/мин, а у женщин до 40 лет — в пределах 85-105 мл/мин.
• Другой способ выражения нормального диапазона для результатов испытаний: от 14 до 26 мг на кг массы тела в день для мужчин и от 11 до 20 мг на кг массы тела в день для женщин.

Аномальные результаты креатинина в моче могут быть связаны с любым из следующих условий:

• Пристрастие к мясным продуктам.
• Проблемы с почками, например повреждение канальцев клеток или пиелонефрит.
• Слишком малый приток крови к почкам.
• Разрушение мышечных клеток (рабдомиолиз), или потеря мышечной ткани (миастения).
• Обструкция мочевыводящих путей.

Наличие низкого уровня креатинина в крови не показывает ничего, кроме действенной работы пары почек.

При нормально функционирующих почках уровень креатинина в моче по сравнению с кровью должен быть высоким.

И наоборот, если уровень креатинина в моче низкий, а в крови высокий, это указывает на проблему, с которой следует обратиться к врачу.

Причины приводящие к увеличению креатинина

Гиперкреатининемия в большинстве случаев свидетельствует о наличии патологии. Но бывают и внешние факторы, влияющие на уровень креатинина в моче. Например, из-за поражения кожи обширными ожогами у многих людей врачи обнаруживают нетипичные для здорового состояния показатели. Причиной становится некроз тканей. Мертвые клетки высвобождают свое содержимое в межклеточное пространство, откуда оно выводится через почки.

Плохие результаты анализов могут быть симптомом нарушения водного баланса в организме. Поэтому нельзя допускать обезвоживания. Из-за недостатка влаги кровь сгущается, повышая содержание форменных элементов во всех жидкостях, выходящих из организма. Если нарушения связаны с нарушением водно-солевого баланса, нужно восстановить режим питья и провести повторный тест через 1-2 недели.

Если показатели креатинина в моче оказались выше нормы, врач в обязательном порядке назначает дополнительные исследования. Вся диагностика в первую очередь направлена на выявление отклонений в работе почек, т.к. гиперкреатининемия чаще всего является симптомом:

1. Амилоидной дистрофии. Она возникает из-за проблем в белковом обмене. Сбои провоцируют отложение полисахаридных комплексов и продуктов креатинфосфатной реакции. Такое заболевание требует серьезного лечения. Обнаружить его на ранней стадии сложно, т.к. симптомы отсутствуют. При этом патология может развиваться годами, постепенно повышая утомляемость больного. На последней стадии возникает дисфункция и отек почек.
2. Почечной недостаточности. Шанс на полное выздоровление сохраняется до момента, пока заболевание не перешло в хроническую форму. По статистике такая патология встречается у каждого 200-500 человека из 1 000 000. Чаще всего почечную недостаточность удается полностью вылечить, если на прогноз не влияют смежные заболевания.
3. Угнетения работы почек. Такое состояние является следствием сахарного диабета. Спровоцировать нарушения может неправильное питание или прием лекарственных препаратов. Причиной угнетения работы почек становится некорректная дозировка инсулина.
4. Пиелонефрита. Повышение креатинина характерно для инфекционных поражений чашечно-лоханочной системы. Заразиться бактериями можно через кровь или при попадании возбудителя в моче-выводящие пути. Часто к такому воспалительному процессу приводит сахарный диабет и мочекаменная болезнь.
5. Клубочкового нефрита. Наиболее подвержены этому заболеванию дети от 3 до 7 лет и взрослые от 30 до 35 лет. Оно требует агрессивного лечения, т.к. развитие патологии агрессивное и большинство прогнозов имеют неблагоприятный исход. Наиболее вероятно осложнение в виде почечной недостаточности с последующей трансплантацией органов.
6. Острого тубулярного некроза почечных канальцев. Нарушения в мочевыводящей системе возникают из-за снижения эффективности фильтрации и повышения давления на внутренние канальцы. Это заболевание встречается достаточно редко: у 1% из 1 000 000 людей.

Причиной плохих показателей может быть краш-синдром. Он проявляется после аварий или других повреждений. Любая травма провоцирует отмирание старых тканей и образование новых. Схема, по которой концентрация креатинина в моче увеличивается, не отличается от изменения работы почек у людей с обширными ожогами мягких тканей. После выздоровления все показатели нормализуются самостоятельно. В противном случае врачи назначат дополнительные обследования для выявления причины сбоев в мочевыводящей системе.

Реже гиперкреатининемия вызвана эндокринными нарушения. Сахарный диабет поражает все сосуды в организме, включая почечные вены. Однако это не единственное заболевание, способное нарушить работу мочевыводящей системы. Снижение функций щитовидной железы может быть первичной или вторичной причиной плохих анализов. Чтобы не допустить развития почечной недостаточности, необходимо постоянно отслеживать состояние здоровья больного. Для этого врач назначает периодический анализ мочи на креатинин и альбумин.

Внимание! 

Заболевания аденогипофиза проявляются как повышением продуктов креатинфосфатной реакции, так и понижением. Для постановки такого диагноза необходимо пройти дополнительные обследования.

Дополнительные обследования

Оценка проводится под контролем группы специалистов. Первый, к кому стоит обратиться — терапевт. Затем профильный доктор.

Кроме собственно биохимического анализа крови показаны:

• Устный опрос пациента. Чтобы выявить жалобы
• Сбор анамнеза. Позволит заподозрить этиологию (происхождение) болезни.
• Если креатинин в крови повышается по причине поражений гипофиза (предположительно) назначают МРТ. Возможно с контрастным усилением. ЭКГ.
• ЭХО-КГ.
• Сцинтиграфия щитовидной железы и почек.
• УЗИ брюшной полости.
• Анализы мочи.
• Исследование состояния парного фильтрующего органа методом МРТ.
• Ультразвуковая оценка простаты у мужчин.

Нужно выявить причину высокого креатитина и провести лечение.

Когда необходимо проверить?

Врач, при осмотре пациента и сборе анамнеза, обязательно выпишет направление на биохимическое обследование, включающее анализ мочи на креатинин, если последний будет предъявлять жалобы:

• на тянущие, режущие или острые боли в пояснице;
• ощущение недостаточного опорожнения мочевого пузыря;
• частые позывы к мочеиспусканию, учитывая и ложные;
• нахождение в урине гнойных, слизистых или кровянистых примесей;
• дискомфорт при мочеиспускании, сопровождающийся жжением и болью;
• выраженная отечность лица, нижних (голеней) и верхних конечностей.

Отеки ног – весомая причина пройти биохимический анализ мочи

Кроме первичной диагностики, с помощью изучения уровня креатинина оцениваются функциональные характеристики органов мочевыводящей системы при множественных патологических состояниях, к которым относятся следующие. Острые и хронические заболевания почек – гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков) и пиелонефрит (воспаление почечных лоханок) во многих случаях становятся причиной почечной недостаточности, способной развиться даже до стадии декомпенсации.

Для регулярного контроля фильтрационной работы почек больным периодически определяют уровень креатинина. При этих патологиях он понижен.Патологии метаболизма – заболевания, вызванные его нарушением, нуждаются в постоянном контроле и создании нормальных условий для деятельности почек. Так, при сахарном диабете, дисфункции щитовидной железы (гипо- и гипертиреоз), надпочечников и гипофиза значения креатинина могут выходить из границ показателей, принятых за норму.

Острая форма воспалительных и инфекционных болезней – чрезмерная интоксикация приводит к проблемам фильтрации в почечных клубочках, что станет причиной скачка креатинина вверх. К этой категории относятся заболевания бактериальной и вирусной природы. Медикаментозная терапия, средствами способными влиять на состояние мочевыделительной системы. Содержание данного метаболита проверяется для оценивания работоспособности почек и минимизации рисков снижения фильтрационного обеспечения.

Аутоиммунные патологии, такие как красная волчанка (структурное поражение соединительной ткани) и васкулит (разрушение стенок кровеносных русел). Артериальная гипертония – повышение давления может привести к патологическому сдвигу параметров креатинина. Онкологические новообразования – как доброкачественного, так и злокачественного характера в отдельных случаях оказывают влияние на содержание данного вещества.

Проверка концентрации креатинина в моче также производится в профилактических целях:

• пациентам, перенесшим острые формы заболеваний мочевыделительной системы, в частности, почек;
• в качестве скринингового обследования перед хирургическими операциями в мочеполовой сфере и после них;
• мониторинга протекания беременности, осложненной различными проявлениями недостаточного функционирования почек;
• людям, имеющим генетическую предрасположенность к патологиям мочевыводящей системы;
• получения комплексной оценки функционирования мочевыделительных внутренних органов.

Справка! Суточная моча из-за приблизительно постоянного содержания в ней креатинина может использоваться для других диагностических методик, к примеру, гормональных тестов.

Креатинин – анализ крови

Определить количество вещества можно с помощью специального биохимического анализа. Его делают почти все лаборатории. Анализ крови на креатинин – первый шаг к определению причин жалоб на почки, но к ранним методам диагностики его отнести тяжело. Все потому, что симптомы повышения этого вещества начинают беспокоить пациентов, когда органы уже сильно поражены.

Для чего сдают анализ на креатинин?

Зная креатинин в крови, что это такое, понять, для чего нужно сдавать анализ на количество данного вещества, будет намного проще. Это продукт распада, который по сути представляет собой яд. Из здорового организма вещество благополучно выводится с мочой, но иногда по тем или иным причинам процессы нарушаются, и оно скапливается. Отсюда следует, что показывает креатинин в крови общее состояние организма.

Сдавать анализ рекомендуют в таких случаях:

• для диагностики мочекаменной болезни, патологий почек или мышечной системы;
• если человек намеревается стать донором почки;
• при появлении симптомов повышенного креатинина;
• для определения скорости выведения токсических веществ организмом.

Анализ крови на креатинин – подготовка

Ничего особенного делать перед биохимией крови не нужно

Важно только соблюдать ряд основных стандартных правил. Перед тем как сдавать анализ крови на мочевину и креатинин, подготовка должна выглядеть следующим образом:

1. За 48 часов до исследования прекратить любые физические нагрузки.
2. За сутки исключить из рациона кофе, чай, мясо, богатую белком пищу, алкогольные напитки.
3. Чтобы специалисты, знающие креатинин в крови, что это такое, точно определили уровень вещества, проводить исследование стоит на голодный желудок. Последний прием пищи должен быть за 10 – 12 часов до анализа.
4. Непосредственно перед процедурой пациенту следует расслабиться и в течение минут 15 просто спокойно посидеть.

Как правильно сдавать анализ крови на креатинин?

Проводить исследование лучше всего в проверенной лаборатории, где установлено качественное оборудование и работают настоящие профессионалы. Перед тем как сдавать анализ крови на креатинин, не помешает проконсультироваться со специалистом. По правилам, материал для исследования берется из вены локтевого сустава. Продолжается процедура в среднем не более 10 – 15 минут.

Креатинин в крови – норма

В течение жизни количество вещества в организме меняется. Разнится также норма креатинина в крови у женщин и мужчин. Для последних она составляет:

• от 17 до 60 лет – 80 – 115 мкмоль/л;
• от 60 до 90 лет – 71 – 115 мкмоль/л;
• 90 лет и старше – 88 – 150 мкмоль/л.

Для женщин вещества креатинин норма такова:

• от 18 до 60 лет – 53 – 97 мкмоль/л;
• от 60 до 90 лет – 53 – 106 мкмоль/л;
• 90 лет и старше – 53 – 115 мкмоль/л.

В крови детей вещества находится меньше всего:

• до года – 18 – 35 мкмоль/л;
• от года до 12 лет – 27 – 62 мкмоль/лЭ
• от 14 до 18 лет – 44 – 88 мкмоль/л.

Креатинин в крови повышен – это что значит?

Знать креатинин в составе крови, что это такое, мало

Важно понимать и то, о чем свидетельствуют изменения количества этого вещества. В большинстве случаев специалистам сталкиваться приходится с такой проблемой, как повышенный креатинин в крови

Как правило, это указывает на развитие разных болезней, но иногда показатели подскакивают и просто так – в результате серьезных физических нагрузок, например.

Говорить о развитии патологии нужно, только когда повышение значительное – в 2 раза и больше, – и при этом остальные показатели в биохимии тоже не соответствуют нормальным. Бороться с таким явлением желательно оперативно, потому что невозможность выведения токсичных веществ на общем состоянии организма сказывается пагубно и последствия может иметь очень серьезные.

Повышенный креатинин в крови – причины

Такой проблеме, как высокий креатинин в крови, предшествуют следующие факторы:

• почечная недостаточность;
• болезни печени (токсического и воспалительного характера);
• повреждения мышц;
• ожоги;
• мышечная дистрофия в прогрессирующей форме;
• лептоспироз;
• тиреотоксикоз (тяжелый);
• сахарный диабет;
• гангрена, развившаяся из-за острой артериальной окклюзии;
• миастения;
• ревматоидный артрит;
• беременность, протекающая с тяжелым токсикозом;
• обезвоживание, вызванное сильной рвотой, поносом;
• реперфузионный синдром;
• злоупотребление мясными и рыбными продуктами;
• чрезмерное употребление средств для мышечного роста с креатином;
• серьезные мышечные нагрузки;
• большой объем и масса мышечных тканей;
• период лактации;
• продолжительное голодание или слишком строгая диета;
• старость.

Симптомы повышенного креатинина в крови

Гиперкреатинемия в каждом организме проявляется по-своему, но есть несколько «стандартных» симптомов. Они встречаются в большинстве случаев, когда повышен уровень креатинина в крови, и выглядят так:

• анемия;
• ухудшение и полная потеря аппетита;
• бледность эпидермиса;
• судороги;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• мышечные боли;
• боли в области поясницы;
• быстрая утомляемость;
• повышение давления;
• одышка;
• обезвоживание;
• приступы тошноты;
• нарушения режима сна.

Как понизить креатинин в крови?

Чтобы лечение было эффективным, перед тем как снизить креатинин в крови, нужно понять причины его повышения. Это следует доверить специалисту. Рекомендаций врача придерживаться нужно строго. На время восстановления желательно изменить распорядок дня: уменьшить физические нагрузки, обеспечить организм здоровым 8-часовым сном. На пользу здоровью пойдут и регулярные массажи, теплые ванны. Раз в полгода обязательны контрольные анализы, которые покажут эффективность лечения.

Методов борьбы с гиперкреатинемией существует много. Один из самых популярных направлений лечения – прием медикаментов. Среди самых популярных аптечных средств:

1. Хитозан. Лекарство, которое способствует похудению и улучшению работы почек.
2. Леспефлан. Должен приниматься строго по схеме, которую назначает специалист.
3. Кетостерил. Препарат употребляют трижды в сутки по 2 – 8 таблеток.

Во время лечения важно контролировать свой рацион. Для скорейшего восстановления баланса креатинина из меню нужно убрать:

• острое;
• жирное мясо и рыбу;
• жирные молочные продукты;
• жареное;
• всевозможные специи;
• копченое;
• дрожжевую выпечку.

Не помешает ограничить себя в:

• сахаре;
• соли;
• куриных яйцах (без вреда для здоровья можно съедать до трех штук в неделю);
• постном мясе и рыбе.

К разрешенным же блюдам и продуктам относятся такие:

• фрукты;
• сухофрукты;
• овощи;
• сыры;
• каши;
• минеральная вода;
• макароны из твердых сортов пшеницы;
• кисломолочные продукты;
• орехи;
• соки;
• компоты;
• морсы.

Помогают справиться с проблемой и рецепты нетрадиционной медицины. Эффективно и безопасно действуют травяные отвары – на основе сушеной мяты, брусничных листьев, крапивы, шалфея, шиповника, корней одуванчиков, гранатовых корочек. Готовятся все средства похоже – сухая смесь кипятится в течение нескольких минут и настаивается до остужения. Пить такие лекарства рекомендуют на протяжении дня по 3 – 4 столовые ложки.

Правильное питание при повышенном креатинине в крови

Многих продуктов необходимо избегать, когда уровень креатинина превысил средние показатели. Целью питания при повышенном креатинине в крови является защита остаточной функции почек и предотвращение почечной недостаточности.

Врачам известно, что люди с проблемами почек всегда имеют повышенный креатинин в крови и его уровень увеличивается до опасной степени, как правило, не менее 560 мкмоль/л. Это приводит к необходимости гемодиализа или пересадки почки.

Употребление некоторых продуктов может повысить уровень креатинина, поэтому в рационе следует избегать:

1. Пищи с высоким содержанием белка

   Диета с низким содержанием белков обычно рекомендуется для пациентов с болезнью почек, и это объясняется тем, что потребление белка увеличивает нагрузку на почки, и, следовательно, приводит к повышению уровня креатинина. Бобы, фасоль, рыба, молоко, яичный белок и постное мясо — все это продукты с высоким содержанием белка, их потребление нужно ограничить. Тем не менее, для удовлетворения физической потребности организма пациенты с болезнью почек могут есть небольшое количество рыбы, молока и постного мяса. В них содержится высококачественный белок и почки не несут большой нагрузки. Пегги Харум, диетолог Американской ассоциации почечных больных, объясняет, что пациентам следует употреблять 0,6 грамма белка на каждый килограмм веса тела в день. Сколько же белка потреблять каждый день? Это зависит от степени повреждения почек и состояния болезни. Точную рекомендацию может дать только лечащий врач. Ограничение потребления мяса и других представителей «семейства белковых» не является постоянным методом снижения уровня креатинина, но это — простой и полезный метод контроля высокого уровня креатинина.

2. Продуктов питания, в которых содержится много фосфора и калия

   Завышенные показатели содержания калия и фосфора в организме, в следствие недостаточного уровня функционирования почек — типичная проблема для пациентов с болезнью почек и повышенным креатинином.

Поэтому, если анализы крови показывают, что количество калия и фосфора повышено, продукты, в которых содержатся данные вещества, следует строго ограничивать.

• Много калия содержат: авокадо, красный молотый красный перец, шоколад, курагу, чернослив, смородину, изюм, фисташки, различные орехи, тыквенные семечки, семена подсолнечника и так далее.
• Фосфор содержится в таких продуктах как: отруби, семена тыквы, семена подсолнечника, зародыши пшеницы, сыр, кунжут, орехи, бекон, и так далее.

Поскольку неправильное питание при повышенном креатинине в крови увеличивает риск развития диабета, высокого кровяного давления и сердечно-сосудистых заболеваний, пациентам следует обратиться к опытному диетологу. Он разработает план питания, который поможет управлять заболеванием почек и любыми другими медицинскими условиями.

Креатинин в моче: норма, причины отклонений, диагностика и лечение

Биохимический анализ мочи – это основной метод диагностики и лечения множества заболеваний и патологических процессов организма. Данное исследование широко направлено на выявление многих заболеваний, поэтому отражает совокупность показателей.   Одним из показателей биохимии является креатинин в моче.

Креатинин (CRE)  –  конечный продукт распада креатин-фосфата. Почки передают креатинин из крови в урину. Поэтому именно анализ мочи на креатинин позволяет оценить дееспособность почек к фильтрации.

Норма креатинина в моче

Значением нормы следует считать у мужчин и женщин разные показатели, так как нормальный уровень креатенина зависит от пола и от мышечной массы тела. Так, например, для мужчин креатинин в суточной моче в норме составляет от 7,1 до 17,7 ммоль за сутки. Для женщин этот показатель понижен и составляет 5,3-15,9 ммоль за сутки.

Для максимально точного результата, определение креатинина в моче проводится параллельно с анализом крови. Расшифровка cre в анализе мочи, где он низкий, а в крови высокий означает, что есть проблемы в эндокринной системе, так же говорит о дистрофии и беременности. Возможно, дополнительное исследование в ходе, которого определяют клиренс креатинина. Данный показатель, показывает объем очищенной крови за одну минуту во время фильтрации почек.

Уровень cre– постоянный показатель, поэтому его определяют так же для проверки правильного сбора мочи за сутки.

Когда назначают анализ

Основные причины для анализа:

• профилактические мероприятия;
• хроническое воспаление почек;
• при явных симптомах дисфункции почечной ткани;
• сахарный диабет;
• гормональное исследование;
• медикаменты, влияющие на функции системы почек;
• стойкое повышение артериального давления.

О чем говорит повышенный креатенин?

Уровень креатинина повышен:

• аденогипофиз;
• патологическая высокорослость;
• гипотиреоз;
• слишком частое употребление в пищу белков животного происхождения;
• занятия тяжелым видом спорта;
• острые инфекции;
• синдромдлительного сдавления (повышен из-за омертвения мышц);
• ожоги тяжелой степени (повышен по той же причине, что и в синдромедлительного сдавления).

Если в моче повышен креатинин, то это значит, что почки ускоренно работают над его фильтрацией.  Чтобы понизить его уровень, необходимо пересмотреть питание и , возможно, медикаментозное лечение.

О чем говорит пониженный креатенин?

Уровень креатина понижен:

прогрессирующее заболевание почек

Назначают дополнительно определение соотношения альбумина и креатинина в моче. Показатель альбумина — это главный сигнал о заболевании почек. Концентрация белка (альбумина) поддается воздействую многих факторов, которые не имеют отношения к состоянию здоровья, к ним можно отнести физические нагрузки и время суток. Так было получено альбумин-креатининовое соотношение.

• амилоидоз почек;
• гипертиреоз;
• малокровие;
• дегенерация мышц;
• полимиозит;
• миозиты;
• сужение просвета сосуда;
• рак крови;
• радиоактивное излучение;
• отсутствие в рационе питания белков животного происхождения.

Как подготовиться к сдаче креатинина в моче?

Правила подготовки:

• не употреблять алкогольные напитки в течение суток;
• не употреблять в пищу острое и соленое, а так же овощи способные поменять цвет мочи (например, сахарная свекла или морковка) за 12 часов до анализа;
• не употреблять мочегонные лекарства (по одобрению лечащего врача);
• на протяжении суток избегать ситуаций, негативно влияющих на психическое состояние.

На этом этапе важно придерживаться всех правил, так как  игнорируя их можно получить неточный результат. Что же способствует неверному показателю:

• неправильный сбор и хранение урины;
• занятия спортом;
• беременность;
• злоупотребление животным белком;
• некоторые лекарства, например, цефозолин, метилдоп и другое;
• некоторые лекарства, например, анаболики и диуретики.

Диагностика и лечение

По одному результату анализа врач не может окончательно огласить диагноз, а может лишь предположить о возможных причинах отклонения, так как этой процедуры недостаточно.

Исследование мочи на креатинин — это часть комплексного обследования.

Если показатель cre повышен, то это значит, что почки работают сверх-нормы, т.е. скорость фильтрации увеличена. Врач назначает дополнительные исследования органов и систем, попадающие под факторы риска. Лечение при отклонении креатинина в моче от норм зависит от характера заболевания. Поэтому врач благодаря комплексному обследованию выявляет причины, повлиявшие на изменения в уровне креатинина, и направляет всю артиллерию на ее устранение.