Можно ли летать на самолете в 1 триместре беременности
Содержание:
- Еще по теме «Перелеты в первом и втором триместре беременности»:
- Как вы считаете
- Самолет и беременность
- До какого срока Б пускают в самолет?
- Подскажите про перелет на ранних сроках, пжл
- Перелет на самолете в 26-27 недель????
- В отпуск на 7-ом месяце??? Реально ли?
- Полет на самолете в 20 недель
- после какой недели безопасно летать
- Беременной на море.
- Беременность и самолет
- Перелет и ношпа нужен совет
- Cамолет!!!!
- Кто летал в первом триместре
- Можно ли летать на ранних сроках беременности
- Рождение детей с отклонениями в развитии
- Что взять с собой в самолет
- Факторы, влияющие на перелет беременных на самолете
- КАКУЮ СТРАНУ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ПЛЯЖНОГО ОТПУСКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
- Дети до 2-хлет
- Пляжный отдых и беременность. Что нужно знать будущей маме?
- КАК ПИТАТЬСЯ БЕРЕМЕННЫМ В ОТПУСКЕ
- Еще по теме «Отпуск на море во время беременности»:
- Коронавирус и планы на отпуск
- Я хочу на море 🙁
- перелеты по время беременности
- на море почти в 28 недель
- Перелет на самолете в 26-27 недель????
- В отпуск на 7-ом месяце??? Реально ли?
- про перелеты
- Поездка на море на раннем сроке Б..
- Поездки в 23-25 недель
- Справка для перелета
- Беременной на море.
- Авиаперелет во время беременности
- На море с пузиком))
- Cамолет!!!!
- Отпуск на юге
- Путешествие на 2-ом месяце?
- Что может пугать?
Еще по теме «Перелеты в первом и втором триместре беременности»:
Как вы считаете
Можно ли беременным летать на самолете? У меня подружка в положении совсем срок маленький, в планах аж 4! Поездки на разных сроках, вся вот в раздумьях я что-то и не знаю что сказать ей…
Самолет и беременность
Девы, а кто-нибудь летал беременной на самолете? Предстоит лететь в 25 недель в одну сторону и в 29 недель обратно. Вот думаю — слишком это рискованно? Можно, конечно, и поездом, но 33 часа ехать, а самолетом лететь 2 часа.
До какого срока Б пускают в самолет?
Девочки, в поисковике про сроки ничего не нашла. Если я хочу полететь в 31нед+2 и обратно в 33нед+2, меня пустят в самолет? Перелет 2 часа. Хочу знать, чтобы заранее купить билеты.
Подскажите про перелет на ранних сроках, пжл
Обнаружила на тесте 2 полоски. Но через некоторое время лечу в командировку, отказаться уже не могу. Срок будет примерно 4 недельки. это вторая берем., первая прошла отлично, работала всю беременность, ни токсикоза, ни недомоганий. сейчас тоже все ок, ттт. Опасно ли лететь?
Перелет на самолете в 26-27 недель????
У ребенка каникулы в начале октября. Очень бы хотелось слетать на море. Летом не получилось((( Как вы считаете — не страшно ли (не опасно) летать на таком сроке?
В отпуск на 7-ом месяце??? Реально ли?
Вот вбила в свой беременный мозг, что в начале декрета (июнь) я обязательно должна слетать на море, потом возможности вообще не будет а тут как раз и родители старшую к себе забирают чтобы мы с мужем отдохнули. Вопрос куда податься на 7-ом месяце и стоит ли??? Заграница пугает только одним- незнанием языка, т.к. в случае «чего» даже в больнице с врачами не поговорить, но подкупает сервисом и теплым море. Какие ваши мысли? Кто путешествовал на таком сроке?
Девочки, кто знает — в первом триместре беременности (5я неделя) авиаперелет не опасен? может кто уже летал — поделитесь опытом, чем собственно опасен авиаперелет и как его легче всего перенести? очень хотим с мужем на море..
Полет на самолете в 20 недель
Девочки, поделитесь опытом,те кто летал на сроке 19-21 неделя. Предстоит довольно долгий перелет,вот решила спросить совета- что стоит предусмотреть перед полетом.
после какой недели безопасно летать
после какой недели безопасно летать на самолете на ранних сроках?вроде тонуса не было.подскажите кто летал какие-то справки требуются от врачей?
Беременной на море.
Поделитесь мнениями, плз, по поводу вредности-полезности поездки беременной летом на море-юг, транспорта (самолет-поезд-автомобиль) и собственным опытом. И если есть ссылки на мнения врачей по этому поводу — киньтесь, пжалста!
Беременность и самолет
Эта тема довольно часто обсуждается в конфе. Через 2 дня мне предстоит лететь в другой город — на самолете 3 часа. Или на поезде 1,5 суток, т.е. 36 часов.
Что лучше выбрать? В самолете страшны взлет и посадка или еще что? А в поезде бесконечная тряска? Есть ли статейки на эту тему? Как часто можно беременным летать, ездить на поездах или не рекомендуется вообще? Мне же еще назад лететь! ЖДУ
Перелет и ношпа нужен совет
Девочки кто летал на 18 неделях или около. Пили ли ношпу, если да то по какому графику(сколько таблеток, до полета или после или во время.)
Огромноге спасибо всем ответившим. Очень переживаю перед полетом.
Cамолет!!!!
У меня 15 недель , на 17 неделе должна лететь на собственную регистрацию — не представляю , как перенесу полет . Посоветуйте , что нибудь !!!
Кто летал в первом триместре
Девочки!Предстоит командировка в Иркутск(6 часов на самолете)места себе не нахожу:лететь или нет? Родственники делают круглые глаза и пугают выкидышем.Кто летал на сроке 8-10 недель и как это отразилось на малыше?
Можно ли летать на ранних сроках беременности
Нормально протекающая беременность, это естественное состояние. Это значит, что все, что может позволить себе здоровый человек, без ущерба для здоровья, может позволить и беременная женщина, особенно в первой половине гестации.
Поэтому в общем случае ответ на вопрос можно ли летать на ранних сроках беременности будет положителен. Авиаперелеты разрешены. Но чтобы ответить на этот вопрос в каждом конкретном случае нужно определиться с целым рядом вопросов.
Летать или не летать: от чего зависит ответ на вопрос?
Вы молоды, полны сил и здоровья, ваша беременность протекает нормально, и вы хотите слетать в гости к родственникам или на отдых, вы не боитесь перелетов, и ваш гинеколог не возражает, конечно, можно лететь. Или вам за 40, у вас первый ребенок, врач диагностировал гипертонус матки или угрозу срыва, но вы хотите полететь, например, по делам? В таком случае лучше воздержаться от перелетов.
Обычно врачи не против перелета на ранних сроках беременности, во многих случаях в первых месяц вынашивания женщина даже не знает о своем положении.
Конечно, частые перелеты не рекомендуются женщинам в положении, потому, что они могут стать причиной гормонального дисбаланса в женском организме, а это может отразиться на гестации. Но несколько перелетов не повлияют на ситуацию.
Когда не стоит летать на ранних гестационных сроках?
Летать при беременности врачи категорически не рекомендуют женщинам, которые забеременели в результате искусственного оплодотворения. Отложить полеты стоит тем женщинам, которые:
- панически или просто очень сильно бояться летать;
- женщинам, с диагностированным гипертонусом миометрия;
- ИЦН (истимико-цервикальной недостаточностью), хотя начинающуюся ИЦН на сроках в 11-12 недель диагностируют редко;
- угрозой выкидыша;
- возрастным беременным женщинам (старше 36 лет);
- беременным с тяжелыми анемиями;
- женщинам, страдающим тяжелым варикозом и геморроем.
В остальных случаях опасность перелета связана скорее с эмоциональным дискомфортом, который может стать причиной спазмов гладкой мускулатуры и привести к угрозе выкидыша. На более поздних строках ситуация немного изменится, в конце же гестации летать женщинам не рекомендуется.
По нескольким причинам, основной из которых является возможность начала родовой деятельности при перелете. Кроме того, к концу вынашивания организм работает с большой перегрузкой, обостряются многие хронические заболевания, увеличивается возможность развития осложнений беременности.
Чем опасен перелет на ранних сроках?
Научных данных, подтверждающих вред, наносимый перелетами развитию плода, не имеется. Но опасность и именно на маленьком сроке все же существует. Основная — заключается в перепадах давления. Такие перепады могут привести к повышению тонуса матки, и как следствие к самоаборту.
Однако стоит сказать, что выкидыш, как правило, происходит, если перепады давления становятся последней каплей в коктейле негативных факторов, приводящих к прерыванию беременности. В норме, если нет других причин к самоаборту очень маловероятно такое развитие событий.
Но на ранних сроках, если женщина страдает от токсикоза, перелет в самолете может быть просто неудобен. При наборе высоты или кренах в полете, женщина может ощущать, как минимум приступы дурноты, как максимум у нее может быть сильная рвота.
Как подготовиться к полету? Будущим мама медики рекомендуют совершать авиаперелёты, запасаясь достаточным количеством жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Воздух в самолете проходит через систему вентиляции и он довольно сух.
Поэтому будущей маме для поддержания водного баланса рекомендуют выпивать около 0,5 литров негазированной воды в час. Врачи перед полетом надеть компрессионное белье. Места выбирать у прохода, а еще лучше в бизнес-классе (у перегородки), тогда будет много свободного места и можно будет вытянуть ноги.
Одежда и обувь беременной должна быть удобной и свободной. Обувь желательно выбирать без шнурков.
Рождение детей с отклонениями в развитии
Влияние перелетов на беременность и развитие у плода врожденных пороков врачами не выявлено. Однако среди беременных ходят истории о том, как женщины рожают в самолетах детей с отклонениями в развитии. Их обоснование сводится к якобы повышенному уровню радиации в салоне. Однако отклонения в развитии за один полет не могут появиться у ребенка. Дело в том, что врожденные пороки формируются в первом триместре беременности из-за наследственных и приобретенных факторов.
В первом случае речь идет о наследственных заболеваниях (мутации, грыжи, незаращение верхней губы или неба, порок сердца, полидактилия и т. д.), во втором имеется в виду неправильный образ жизни (алкоголь, наркотики, никотин, прием лекарственных препаратов без врача), работа с химическими веществами и радиацией, ионизирующее излучение.
На высоте 10 километров уровень радиации составляет до 200 мкР/ч, что в десятки раз выше, чем на земле. Однако не забывайте, что обшивка самолета поглощает большую часть облучения, и в салон доходит в 5 раз меньше радиоактивных частиц. Это количество совершенно безопасно, так как за год полетов можно набрать всего полрентгена.
Фактически пилотам, чтобы набрать опасную дозу (1,5 рентгена), необходимо за год налетать 700 часов. Обычные граждане столько авиаперелетов позволить себе не могут. Но не забывайте, что стюардессам в положении уже запрещают перелет на 12 неделе беременности, а в некоторых авиакомпаниях сразу переводят их на наземную работу.
Что взять с собой в самолет
Обменная карта. Она необходима согласно требованиям некоторых авиакомпаний и может также понадобиться в случае непредвиденных осложнений.
Сосудосуживающие капли или спреи для носа (виброцил). Нужны, чтобы избежать неприятных ощущений при взлете и посадке, связанных с отеком придаточных пазух носа и евстахиевых труб
Особенно это важно при наличии ринита беременных.
Специальные подушки под шею и поясницу. Они уменьшат нагрузку на позвоночник и избавят женщину от болевых ощущений.
Лекарственные препараты
Если беременная по назначению врача принимает какие-либо лекарства, их обязательно нужно взять с собой. Приобретение препаратов за границей может быть проблематичным.
Антисептический раствор для рук. Дезинфицирующие средства помогут избежать контакта с инфекциями.
Медицинские маски. Если полет приходится на осенне-весенний период, когда максимально распространены респираторные вирусные инфекции, безопасностью лучше не пренебрегать. Хотя желательно в этот период от перелетов воздержаться.
Беременным стоит выбирать наиболее удобные места в самолете
Непосредственно во время воздушного путешествия нужно следовать правилам перелета беременных на самолете:
- Надеть в самолет теплую свободную одежду, не стесняющую движений, не сдавливающую живот, и удобную обувь, которая легко надевается и снимается.
- Надеть компрессионные чулки с профилактической степенью сдавления.
- При регистрации на рейс попросить, чтобы выделили удобное место, лучше в носовой части и близко от прохода, чтобы в случае необходимости можно было выйти в туалет. Если позволяют финансы, лучше купить билеты в бизнес-класс.
- Через каждые 45-50 минут полета вставать и ходить по салону в течение 10–15 минут. По 5-10 минут каждый час поочередно напрягать мышцы голеней и сидя совершать простейшие движения в суставах нижних конечностей.
- Выпивать в среднем по 500 мл жидкости в час (сок, негазированная вода), отказаться от чая, кофе, алкоголя.
- Ремень безопасности застегивать под животом.
- При закладывании ушей и носа во время взлета и посадки использовать сосудосуживающие спреи для носа (например, виброцил).
- При необходимости использовать специальные подушки для шеи и поясницы.
- Не стесняться позвать стюардессу при ухудшении самочувствия.
Факторы, влияющие на перелет беременных на самолете
Сначала необходимо разобраться, от чего зависит возможность беременной женщины выдержать перелет.
Состояние здоровья женщины и ребенка. После ряда проведенных исследований ученые определили, при каких состояниях полеты беременным противопоказаны, однако некоторые из ограничений являются относительными, и в этом случае только доктор может грамотно посоветовать женщине, как ей поступить.
Самочувствие будущей мамы. Иногда при хороших результатах анализов и УЗИ беременная все равно не ощущает себя здоровой. На ранних сроках она может испытывать постоянную тошноту, а на последних месяцах — боли в спине, ногах, одышку и слабость.
Гестационный срок
Важно знать, на каком сроке можно безопасно летать на самолете.
I триместр. Полеты на 1-2 неделях гестации, как правило, не представляют угрозы. Хотя в этот период времени большинство женщин и не подозревают, что беременны. 3-6, 9-12 недели беременности являются ключевыми ввиду закладки большинства внутренних органов и систем организма. Во избежание выкидыша и пороков развития плода, на данном этапе от воздушных путешествий стоит воздержаться. 7 и 8 недели для перелетов относительно безопасны.
II триместр. 13–17 и 23–27 недели наиболее благоприятны для авиаперелетов. На 18-22 неделях возрастает риск позднего выкидыша, но при отсутствии факторов риска полеты также возможны.
III триместр. Если нет осложнений и позволяет самочувствие, летать можно до 36 недели. С 29 гестационной недели большинство авиакомпаний требуют справку от врача об отсутствии противопоказаний к перелетам.
- Длительность полета. Если беременная сможет без особых трудностей перенести пару часов в самолете(например аэробусы компании Победа), то 8-часовой перелет может стать для нее серьезным испытанием, и значительно увеличить риск развития осложнений.
- Страх перед полетами. Это серьезная проблема, которая приобретает особое значение, если женщина беременна, поскольку в этот период ей нельзя принимать успокоительные средства, а все эмоции значительно обостряются. Если женщина знает, что справиться с собой ей будет трудно, то лучше отказаться от полета. Выраженная паническая реакция может отрицательно сказаться на ребенке.
КАКУЮ СТРАНУ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ПЛЯЖНОГО ОТПУСКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Список таких стран определяется сочетанием трех основных факторов. Во-первых, как мы уже сказали, это должны быть направления с недлительным перелетом (до 5 часов как максимум).
Во-вторых, это должны быть Россия или зарубежные не-экзотические страны с относительно умеренным климатом и адаптированным к нашей кухне рационом питания. Стран с излишне жарким климатом и экзотической кухней стоит избегать.
«Нехарактерная для нашего рациона вода и еда, например, в странах Южной и Центральной Америки, Юго-Восточной Азии, могут в первом триместре спровоцировать токсикоз беременных, даже если у вас его нет. Он же провоцируется и жарой. Дело в том, что толчком для развития токсикоза у беременных может служить гипогликемия (нехватка глюкозы). А она возникает в жарком климате из-за усиленного испарения влаги с кожи, обильного питья и, как следствие, отсутствие аппетита и большие интервалы в приеме пищи», – рассказывает доктор Бадикова.
Врачи советуют беременным выбирать для пляжного отпуска те страны, где среднесуточная (внимание – не дневная, а среднесуточная) температура в месте и в период отдыха не превышает 30,5 градусов Цельсия. Однозначно не стоит выбирать беременным для отпуска страны, где есть риск заражения лямблиозными инфекциями, и в целом инфекционными заболеваниями (японский энцефалит, лихорадки Денге, Зика и пр.)
Следует однозначно исключить из посещения страны, в которых рекомендуется предварительно прививаться (список можно найти на сайте Роспотребнадзора). Беременным врачи строго рекомендуют не прививаться ни от каких болезней – это может иметь фатальные последствия для ребенка, так как любая вакцина проходит через плацентарный барьер
Однозначно не стоит выбирать беременным для отпуска страны, где есть риск заражения лямблиозными инфекциями, и в целом инфекционными заболеваниями (японский энцефалит, лихорадки Денге, Зика и пр.). Следует однозначно исключить из посещения страны, в которых рекомендуется предварительно прививаться (список можно найти на сайте Роспотребнадзора). Беременным врачи строго рекомендуют не прививаться ни от каких болезней – это может иметь фатальные последствия для ребенка, так как любая вакцина проходит через плацентарный барьер.
В третьих, беременным, кроме климата и еды, надо учитывать и еще один фактор при выборе направления для отдыха: это доступность и уровень медицины в стране и в отеле. Предпочтение в период беременности следует отдавать странам с развитой медициной (по меньшей мере, на курортах), а при выборе отеля стоит поинтересоваться у турагента, есть ли в отеле врач (как правило, он бывает в отелях высокого уровня).
Выбор беременной в первом и втором триместре, таким образом, сводится к следующему списку направлений: это Россия, достойные отели Турции, Испании, Италии, Греции, Кипра, Хорватии, Болгарии, Черногории, Словении, Чехии. В страны Персидского залива также можно ехать (желательно в развитые эмираты ОАЭ – Дубай и Абу-Даби, или же в Катар), и тщательно выбирая отель, предпочитая высокоуровневые.
Страны Экваториальной Африки, Юго-Восточной Азии и обеих Америк в период беременности лучше исключить из своего списка – из-за долгого перелета, жаркого климата, непривычной кухни, риска инфекционных заболеваний, а в ряде случаев – и из-за необходимости прививок.
Дети до 2-хлет
Мы всегда рады нашим маленьким пассажирам и делаем все возможное, что бы им было комфортно и интересно на борту.
Взрослый пассажир международного рейса может провезти одного ребенка в возрасте до двух лет без предоставления отдельного места со скидкой 90% от действующего тарифа взрослого пассажира*. Для второго или третьего малыша до двух лет, путешествующего с одним взрослым, авиабилеты оформляются со скидкой 25% или 33% от тарифа для взрослого пассажира, в зависимости от направления, и с предоставлением отдельного места в салоне самолета. По территории Российской Федерации взрослый пассажир может провести одного ребенка до двух лет без предоставления отдельного места бесплатно. Для других малышей до двух лет, которые летят с одним взрослым, авиабилеты оформляются со скидкой 50%.
Вы можете провезти детскую коляску при перевозке ребенка бесплатно, сверх установленной нормы провоза багажа. Детские коляски перевозятся в багажном отделении. Вы можете использовать коляску до входа в самолет. Если Вам необходима коляска при выходе из самолета предупредите об этом при регистрации
Просим Вас обратить внимание, что в некоторых аэропортах предоставление данной услуги невозможно по требованиям безопасности аэропорта
Грудным детям до 12 месяцев на борту самолета может быть предоставлена детская люлька, о желании получить ее на время полета заявите, пожалуйста, во время бронирования авиабилетов, но не позднее, чем за 24 часа до вылета. Наличие и количество мест для крепления детских люлек зависит от типа воздушного судна.
* если отсутствуют особые условия применения специального тарифа.
Трансаэро
Информацию о состоянии беременной женщины, подтвержденную медицинским заключением и обменной картой рекомендовано предоставить авиакомпании во время регистрации.
Перед полетом беременным женщинам предлагается заполнить гарантийное обязательство, в котором оговаривается, что авиакомпания не несет никакой ответственности за неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть для беременной женщины и плода во время перелета и вследствие перелета.
Бланк гарантийного обязательства предоставляется пассажиру или сопровождающему его лицу представителем авиакомпании или агентом по регистрации обслуживающей компании во время регистрации в аэропорту.
Инфанты (0-2 лет)
Взрослый пассажир имеет право бесплатно перевезти (на внутреннем рейсе или за 10% тарифа взрослого пассажира на международном рейсе) одного ребенка в возрасте до 2-х лет без предоставления отдельного места с обязательным оформлением авиабилета. Другие следующие с пассажиром дети в возрасте до 2-х лет, а также дети в возрасте от 2-х до 12-ти лет перевозятся по билетам со скидками, оговоренными правилами применения тарифов «Трансаэро».
При этом предоставляется отдельное место и разрешается бесплатный провоз багажа по установленной норме.
При оформлении пассажирского билета на ребенка и во время прохождения процедуры регистрации пассажир (или сопровождающий ребенка) обязан предъявлять авиакомпании документ (заграничный паспорт или свидетельство о рождении), подтверждающий возраст ребенка.
Возраст ребенка учитывается на дату начала перевозки от начального пункта отправления, указанного в билете. «Трансаэро» или ее уполномоченный агент должны указывать в билете этого ребенка дату его рождения.
В случае несоответствия фактического возраста ребенка указанному в авиабилете «Трансаэро» имеет право отказать ребенку в перелете или потребовать оформления нового авиабилета с применением скидки, соответствующей фактическому возрасту ребенка.
Перевозка детских колясок
Авиакомпания «Трансаэро» заботится о комфорте своих маленьких пассажиров и разрешает брать с собой в салон самолета детские люльки и детские коляски.Внимание! В салоне самолета допускается провоз только колясок типа «трость», как на образце, в соответствии с международными стандартами и Правилами перевозок.
Все остальные коляски сдаются в багаж во время прохождения на регистрации и в салон самолета не допускаются.Внимание!С 16 августа 2010 года а/к «Трансаэро» рада предложить своим пассажирам услугу проката коляски типа «трость» для детей в возрасте от полугода до 3 лет.Услуга предоставляется на период ожидания пассажиром вылета рейса в аэропортах Домодедово и Шереметьево.Стоимость услуги — 200 рублей
Пляжный отдых и беременность. Что нужно знать будущей маме?
Чтобы отдых на морском курорте пошел на пользу, необходимо соблюдать несколько важных правил:
Крайне не рекомендуется находиться на солнце в период с 12.00 до 16.00 часов — на это время приходится самый пик солнечной активности. Существует заблуждение, что во время купания в море или бассейне нельзя обгореть, но это не так
Отражаясь от поверхности воды, солнечные лучи способны «поджарить» вас не хуже, чем на суше.
Кожа беременных женщин подвержена гиперпигментации, именно поэтому так важно использовать качественные солнцезащитные средства для лица и тела с фактором защиты (SPF) не менее 50 и активными увлажняющими компонентами. Находясь на солнце, надевайте панаму или шляпу с широкими полями: так ваше лицо будет дополнительно защищено от воздействия ультрафиолета
Не допускайте попадания прямых солнечных лучей на живот, по возможности надевайте закрытый купальник для беременных.
Не забывайте пить как можно больше негазированной воды, чтобы не допустить обезвоживания. При необходимости обрызгивайте лицо термальной водой или специальными освежающими спреями.
Специалисты утверждают, что плавать в море намного полезнее, чем в бассейне, особенно беременным. Это связано с тем, что хлорированная вода в некоторых бассейнах способна привести к нарушениям микрофлоры влагалища, различным бактериальным инфекциям и воспалению. Поэтому будущим мамам рекомендуется проводить наружную (исключительно наружную!) обработку половых органов антисептиками типа мирамистина после посещения бассейна.
Еще один враг беременной — мокрый купальник и парниковый эффект, который он создает, высыхая прямо на вашем теле. Долгое нахождение во влажном купальнике существенно повышает риск возникновения у женщины цистита и других заболеваний мочеполовой сферы. Совет: берите на пляж несколько комплектов для купания и запасное нижнее белье.
КАК ПИТАТЬСЯ БЕРЕМЕННЫМ В ОТПУСКЕ
Рацион питания в отеле лучше оставить прежним, близким к тому набору продуктов, что женщина ест дома, говорят врачи. Совет исполнимый, особенно при системе «все включено» – шведский стол в отеле позволяет выбрать себе практически любой тип питания.
Тем не менее, ограничения есть: так, любые газированные напитки стоит исключить, вместо зеленого чая лучше пить черный. А любые экзотические для нас продукты, в том числе южные фрукты и овощи, надо добавлять в рацион постепенно, небольшими порциями, начиная с 3-4 дня отпуска.
«Больше двух непривычных фруктов в день (например, манго) есть не стоит. Если речь идет о свежевыжатых соках, то это замена фруктам (или фрукты – или соки из них). Такие соки следует пить строго после еды, не натощак, чтобы избежать повышенной секреции соляной кислоты и изжоги», – поясняет врач Бадикова.
Еще по теме «Отпуск на море во время беременности»:
Коронавирус и планы на отпуск
Путешествие во время беременности : выбор страны и подготовка к перелету. Беременность и отдых на море. В какие страны лучше не ехать беременной и почему? Что можно есть беременным в отпуске Итак, путевки куплены, чемоданы собраны, вы едете в отпуск !
Я хочу на море 🙁
Солнце море и… беременность. Можно ли загорать беременным ? Отдых на море во Солнце море и… беременность. Девочки, вы беременные в отпуск летали ? Отдых на море во время беременности. Едем, летим, плывем… правила для беременных путешественниц.
перелеты по время беременности
перелеты по время беременности. Образ жизни. Беременность и роды. Я и летала, и поездом ездила, и на машине. В беременности старшими первые триместры были беспроблемными, поэтому и до 12 недель летала.
на море почти в 28 недель
Беременной на море. Красота и здоровье. Дом. Путешествия. на 30 -ти неделях ездила в Италию. Я летала всю прошлую беременность с 8 недель до 30, несколько раз, в командировки и в отпуск. Как раз самый оптимальный срок для путешествий, считается.
Перелет на самолете в 26-27 недель????
Путешествия во время беременности. Путешествия заграницу во время беременности. Перелеты на самолете для беременной женщины. Вчера была у зубного с той же проблемой — с семечками отскочил кусочек зуба (: Срок поменьше — 27 недель.
В отпуск на 7-ом месяце??? Реально ли?
Солнце море и… беременность. Можно ли загорать беременным ? Отдых на море во время беременности. В первую беременность по выходу в декретный отпуск ездили с мужем в Юрмалу — на поезде. Во вторую на сроке 6-6.5 месяце колесила с семьей по Европе, месяц …
про перелеты
Солнце море и… беременность. Можно ли загорать беременным ? Отдых на море во время беременности. я на море еду / лечу через неделю … Каждый решает для себя сам летать или нет, но насчет 25%…это странная статистика, летает очень много беременных, Вы сами…
Поездка на море на раннем сроке Б..
Солнце море и… беременность. Можно ли загорать беременным ? Отдых на море во время беременности. Пигментация, которая может появиться после загара на ранних сроках беременности, долго не проходит (это связано с изменением гормонального фона).
Поездки в 23-25 недель
Путешествие во время беременности : оптимальный период для поездки, в какие страны и на какой срок ехать, выбор транспорта. Но я вообще перелет хорошо переношу. Беременность беспроблемная, ТТТ, но тем не менее моя врачица была не в восторге от поездки.
Справка для перелета
Путешествия во время беременности. Каким транспортом путешествовать беременной женщине? Перелеты на самолете для беременной Небо, самолет, беременная … Что нужно знать о перелетах беременной женщине. В справке обязательно должно быть написано, что у…
Беременной на море.
Солнце море и… беременность. Можно ли загорать беременным ? Отдых на море во время беременности. Раздел: В отпуск с животиком… ( беременная на море мнение докторов ). Поделитесь мнениями, плз, по поводу вредности-полезности поездки беременной летом на…
Авиаперелет во время беременности
Авиаперелет во время беременности. Общение будущих мам: планирование беременности, общение с беременными, подготовка к родам. Но так или иначе, на 28-й я на перелет не решилась, для меня спокойнее было поездом. 17 неделек это еще нормально для перелетов.
На море с пузиком))
Что вы думаете по поводу моря на таком сроке и моря во время беременности вообще? Побольше проводи время в тени. Ни за что не выползай из тени с 12 до 3, когда солнце самое злое. А еще лучше, используй это время для дневного отдыха, сиесты
Cамолет!!!!
Путешествия заграницу во время беременности. Перелеты на самолете для беременной женщины. Вчера была у зубного с той же проблемой — с Летали на Крит (3,5 ч). Летела в чулках компрессионных+ношпу выпила+пила много в полете, и вставала прогуляться по салону.
Отпуск на юге
В отпуск с животиком…. Беременность и роды. Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Врятли это на мне отразилось. Только вот солнышко и море люблю… Жаль в этом году поехать не удасться.
Путешествие на 2-ом месяце?
Отдых на море во время беременности. Солнце море и… беременность. Отдых на море во время беременности. Версия для печати. ехать ли на море ?. Образ жизни. С первым не решилась и жалела потом, тк в итоге почти 3 года без отпуска — тяжело.
Что может пугать?
1. Перепады давления. Преждевременные роды
Известно, что беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления, неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Существует мнение, что сильный перепад атмосферного давления способен вызвать преждевременные роды. Однако научных доказательств ему не существует. Разумеется, преждевременные роды — явление нередкое, они могут произойти и на земле. Но именно в воздухе не будет детской реанимации, бригады врачей и возможности оказать квалифицированную помощь.
Выяснить риск преждевременных родов можно на УЗИ, измеряя длину шейки матки. Многие авиакомпании вводят ограничения на перелет женщин, у которых высоки шансы познать радость материнства прямо в самолете. К ним относятся беременные на поздних сроках, женщины с многоплодной беременностью и те, у кого уже есть в анамнезе преждевременные роды.
2. Нехватка кислорода
Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом также связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Их готов успокоить швейцарский профессор Р. Хух. Он провел исследования, изучил влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных и не нашел поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что современной наукой принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет для беременных опасности. Правда, в расчет брали только здоровых беременных. Тяжелее нехватку кислорода перенесут женщины, страдающие анемией. Анемия тяжелой степени — прямое противопоказание к перелету.
3. Застой крови, венозная болезнь и тромбоэмболические осложнения
Образование тромбоза, то есть сгустка крови в венах ног — это, пожалуй, самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидя неподвижно во время длительных перелетов. Врачи мрачно сообщают, что риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в 5 раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста.
Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно соблюдать нехитрые рекомендации: использовать компрессионные чулки, чаще пить воду в полете, отказаться от кофеиносодержащих напитков и хотя бы 10 минут в час неспешно прогуливаться по салону самолета.
4. Возможное воздействие радиации
Космическое радиоактивное излучение — вовсе не миф. Правда, в основном его изучают в таких институтах как NASA в связи с опасностью облучения космонавтов.
Пока мы проживаем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации равную двум рентгеновским снимкам. Это считается безопасным.
Однако на высоте, где парят современные воздушные суда, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Еще в начале 90-х годов Федеральное управление Авиации США выпустило бумагу с признанием, что пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью.
А тем беременным, которые не работают пилотами авиалайнеров, паниковать все же не стоит. Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее 7 часов) человек облучается в 2,5 раз меньше, чем при рентгене грудной клетки.
Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.