Симптомы и лечение грибка стопы

Принципы лечения грибка стопы, мази и таблетки

Основное желание женщины при обнаружении микоза — провести лечение грибка стопы эффективными, недорогими препаратами и быстро избавиться от неприятных проявлений болезни. Однако терапия микозов проводится по следующим принципам:

  • Местное лечение без приема противогрибковых таблеток принесет результат только на начальной стадии развития болезни.
  • Длительно протекающий микоз требует сочетанного местного лечения и системной противогрибковой терапии. Фунгицидные таблетки принимаются курсами в течение минимум 3 месяцев. Современные препараты — Флуконазол (только при кандидозном поражении), Кетоконазол, Интраконазол, Тербинафин — обладают комулятивным эффектом: накапливаясь в тканях, они продолжают действовать на протяжении месяца.
  • Выбор фунгицидного средства определяется типом грибка.
  • Паста Теймурова, жидкость Кастеллани и другие антисептики, а также лечение грибка стопы народными средствами лишь облегчают зуд и предупреждают инфицирование, однако не убивают грибок.
  • При грибке стопы, сочетанным с онихомикозом, проводится одновременное лечение кожи ног и пораженных ногтей, назначаются противогрибковые таблетки.
  • Исчезновение внешних проявлений не гарантирует полное истребление грибковых колоний в глубоких слоях кожи. Поэтому для исключения рецидивов курсы фунгицидных средств повторяются.

Препараты для лечения грибка стоп и ногтей

Выбор фунгицидного средства для избавления женщины от грибка стопы должен учитывать не только его стоимость и эффективность, но и токсичность (возможность применения во время беременности). Фармацевтический рынок представляет массу противогрибковых средств в различных формах выпуска (мази, гели, лаки, таблетки) и разной ценовой категории. Список поможет выбрать лучший препарат от грибка с оптимальным соотношением цены и эффективности:

  • Клотримазол (Кандид) — уничтожает дрожжеподобный грибок. Дешевое и нетоксичное средство допустимо применять при беременности (только в виде мазей), однако результата придется ждать 4-5 мес. Клотримазол отлично снимает зуд.
  • Кетоконазол (Каназол, Низорал — дорогие аналоги) — очень токсичный препарат, запрещенный при беременности. Прием таблеток внутрь необходимо сочетать с гепатопротекторами. Минимальный курс — 2 нед. Для полного уничтожения грибка часто назначается 4-недельный курс.
  • Итраконазол (Ломексин, Ирунин, Орунгал, Кандитрал) — уничтожает все виды грибка стопы, однако сильно токсичен (противопоказан беременным даже в виде мази). Курс — 200 мг (2 таб.) дважды в день 1 неделю. В запущенных случаях — 100 мг дважды в день на пртяжении 1 мес.
  • Тербинафин (Ламизил, Бинафин, Ламифен, Атифан, Тербизил, Микофин) — одно из лучших средств для устранения грибка на ногах, выпускается в таблетках и мазях. Нетоксичен и высокоэффективен. Курс в таблетированной форме — 250 мг ежедневно в течение 1 месяца.
  • Экзодерил — отличается разнообразием форм выпуска (мазии, гели, лак для ногтей). Лечение грибка на стопах занимает до 2 мес., а при онихомикозе — до 6 мес. Лечение финансово затратно. Более дешевые аналоги — Фунготербин, Нафтифин, Фетимин.
  • Микозолон, Миконазол, Тридерм — комбинированные препараты, в составе которых фунгицидное вещество и кортикостероид. Их использование целесообразно только в тяжелых случаях (гнойное осложнение, отсутствие результата от других средств). Длительное применение снижает эффект и усиливает риск побочного воздействия.

Народные средства

Для снятия неприятных симптомов микоза и ускорения выздоровления многие прибегают к домашним средствам. Ванночки для ног готовят с хозяйственным мылом и содой, винным уксусом, календулой и отваром коры дуба. Готовят мази с древесной золой и желтой серой.

Важно! Мази и растворы, приготовленные в домашних условиях, обладают антисептическими свойствам, не убивают грибковые колонии внутри кожи. Лечение грибка стопы народными средствами лишь дополняет назначенную врачом противогрибковую терапию

Лечение недуга

Для эффективной борьбы с недугом стоит настроиться на длительный период. Следует запомнить, что микоз стоп и его лечение требуют исключительно комплексного подхода. Такую терапию может назначить только врач, выявив причины недуга. Правильный подход способствует излечению пациента за несколько недель, если стадия не запущена. В противном случае может потребоваться и год.

Общая схема лечения включает в себя несколько пунктов.

  1. Медикаментозная терапия. На основании проведенных анализов доктор назначает соответствующие препараты. К ним относятся: «Гризеофульвин», «Флуконазол», «Тербинафин», «Сертаконазол». Лекарства обладают достаточно различным спектром действия. Поэтому самолечение вышеназванными медикаментами совершенно недопустимо.
  2. Мази. Одновременно с приемом лекарств назначаются противогрибковые кремы. Они способствуют выздоровлению и значительно успокаивают симптоматику. Уменьшают жжение, зуд, боль. Им свойственно ускорять процессы регенерации пораженных участков.
  3. Повышение иммунитета. Обязательно врачом назначаются препараты, способствующие улучшению защитных функций, а также стимулирующие кровообращение в тканях.
  4. Противоаллергические лекарства. Микоз сопровождается, как правило, неприятными реакциями. Для борьбы с аллергией в комплекс лечебных мер добавляются соответствующие препараты.
  5. Соблюдение диеты. При грибковых заболеваниях рекомендуется исключить из рациона жирную и сладкую пищу. Более полезно остановиться на фруктах, крупах, овощах. Следует употреблять много мяса.
  6. Хирургическое вмешательство. К таким мерам переходят лишь в крайних случаях. Если ни один из назначенных препаратов не дал необходимого эффекта, и пациента продолжает мучить симптоматика, то врач порекомендует оперативное вмешательство. Оно заключается в удалении поврежденных ногтевых пластин.

Как вылечить грибок стопы: рейтинг простых аптечных средств

При появлении первых признаков микоза,
можно воспользоваться препаратами для лечения грибка, которые отпускаются без
рецепта. Но сразу стоит оговориться, они не помогают избавиться от болезни.
Лекарства лишь устраняют дискомфорт, и предупредят распространение инфекции на
другие участки тела. Схему комплексной терапии может рассчитать только
дерматолог, основываясь на диагностических исследованиях и индивидуальных
показателях здоровья больного.

Все препараты против микоза делятся на две
большие группы – для наружного и перорального применения. Лечение стоит начать
с самых простых средств категории «стоп грибок», в силу их безопасности, минимального
количества противопоказаний. На основании отзывов пациентов и рекомендаций
дерматологов, составлен следующий рейтинг эффективных препаратов, которые
помогают чуть ли ни за одно применение устранить большую часть неприятных
симптомов:

Формидрон.
Проверенный временем и многочисленными научными исследованиями препарат
уже много лет считается средством №1 вида «стоп грибковой инфекции ног».
Представляет собой раствор на основе формальдегида, известного своими
антимикробными и дезодорирующими свойствами. Предназначен только для
наружного применения. Небольшим количеством формидрона пропитывается
ватный тампон и смазывается стопа 1 раз в сутки, вечером или утром.
Лечение не должно превышать 7 дней, для профилактики достаточно одного
применения. В противном случае возможны побочные эффекты: ожоги,
интоксикация.
Цинковая мазь. 10% оксид цинка используется для
устранения симптомов многих дерматологических заболеваний. Способность
вещества абсорбировать влагу, подсушивать кожу нашла применение и в
лечении микозов. Гипергидроз (повышенное потоотделение) – главный триггер
для размножения грибка. Мазь устраняет одно из условий размножения
микроорганизмов и тем самым блокирует распространение болезни. Наноситься
тонким слоем на стопу 2-3 раза в день. Курс лечения – до 30 дней.
Формагель. Действующее вещество – формальдегид.
Гель предназначен для лечения гипергидроза. Он безопасно и мягко подавляет
функцию потовых желез на стопах, оказывает антисептическое и
дезодорирующее действие. На сам грибок состав не влияет, но предупреждает
развитие патогенной среды. Формагель наносится на предварительно вымытую и
высушенную стопу на 30-60 минут, затем смывается теплой водой. Уже после
одного применения, потоотделение существенно уменьшается. Курс лечения –
не более 2-3 дней. При необходимости повторить через 7-10 дней.
Салицилово-цинковая паста. Бюджетное и
эффективное средство оказывает антисептическое, противовоспалительное и
бактериостатическое действие. Активные вещества пасты – салициловая
кислота и оксид цинка. Наносится на вымытые стопы 1-2 раза в день, до
полного устранения неприятных симптомов микоза. Во избежание пересушивания
кожи, не рекомендуется использовать более 30 дней.
Крем-паста
Теймурова. Средство предназначено для устранения чрезмерной потливости ног
и, как следствие, распространения грибка на стопах. Активные вещества
препарата: борная и салициловая кислота, формальдегид, натрия тетраборат,
экстракт мяты перечной, ингредиенты, которые помогают крему впитаться.
Комплекс оказывает эффективное подсушивающее, отшелушивающее и
дезодорирующее действие

Крем наносится тонким слоем на чистую стопу,
особенное внимание уделяется области между пальцами ног. Курс лечения не
ограничен.

Несмотря на отсутствие противопоказаний,
простые и проверенные препараты требуют осторожного применения людям с тяжелой
формой аллергии. Некоторые компоненты в составе лекарств от грибка стопы могут
вызывать серьезные раздражения на коже

Способы лечения от грибка

Какое самое эффективное средство от грибка на ступнях? Об этом лучше посоветоваться с врачом, но какие бы препараты ни были рекомендованы, лечебный процесс будет длительным, и прекращение использования лекарственных средств только спровоцирует вторичное усиление грибкового размножения на стопах. Лечиться можно аптечными препаратами или домашними средствами, которые применяются поверхностно.

Прием противогрибковых таблеток назначается редко: только в случае, если заболевание почти не поддается терапии.

Аптечные лекарства

Преимущество лечения этими средствами в том, что выздоровление наступает довольно быстро. Из мазей заболевшему могут назначаться:

  • Кетоконазол;
  • Ламизил;
  • Тербикс;
  • Залаин;
  • Демиктен;
  • Бифосин.

Какое бы средство от грибка стопы ни было назначено, не стоит превышать прописанные дозировки и мазать ноги чаще, чем указано в инструкции. Накожное использование медикамента почти не вызывает передозировки, но может спровоцировать появление колоний грибков, устойчивых к действию противогрибкового средства.

Если в процесс вовлечены ногтевые пластины, то их рекомендуется обрабатывать противогрибковым лаком для ногтей. Средство продается в аптеках без рецепта и наносится так же, как обычные лаки.

Домашние средства

Существует много способов того, как дома при помощи дешевых препаратов имеющихся на кухне и в домашней аптечке, вылечить это серьезное заболевание:

  1. Смазывать длительное время пораженные участки 2 % йодным раствором раз в сутки (рекомендуется проводить процедуру перед сном, после вечернего туалета ног). Процедуру проводить ежедневно.
  2. Использовать салициловый спирт. Развести спирт водой в пропорции 1:1 и использовать так же, как йод.
  3. С помощью уксусной кислоты. Эссенцией можно протирать ороговевшие участки, а для обработки здоровой кожи ног использовать слабый уксусный раствор – большая концентрация кислоты может вызвать ожог. Грибки погибают в кислой среде, поэтому протирание слабокислым раствором нужно проводить как можно чаще.
  4. С помощью марганцовки. Хороший эффект дает мытье ног слабым раствором марганцовки.

Неважно, традиционными лекарствами или домашними средствами лечится человек, – для более успешного проведения противогрибковой терапии нужен тщательный уход за ступнями, включающий не только постоянное мытье, но и удаление ороговевших клеток эпидермиса с разместившимися на них грибками

Удаление проводится пемзой после распаривающей ножной ванны, только делать это нужно с осторожностью, чтобы не повредить кожу

Запущенный грибок на стопах – заболевание, приносящее не только дискомфорт, но и опасное для общего состояния организма, ведь оно может спровоцировать возникновение серьезных осложнений. Лечение продолжается долго, но, если болезнь не стала хронической, возможно полное излечение.

4,00 / 2

Врач-косметолог, дерматолог. Стаж 15 лет, высшая категория.
Опубликовано статей: 170

Все о ногах→Дерматология→Грибок→

  • Болезни суставов

    • Артроз
    • Артрит
    • Бурсит
    • Киста
    • Подагра
    • Синовит
  • Заболевание костей

    • Воспаления
    • Деформации
  • Заболевания сосудов

    • Атеросклероз
    • Варикоз
    • Тромбоз
  • Дерматология

    • Болезни ногтей
    • Бородавки и папилломы
    • Грибок
    • Дерматит
    • Мозоли и натоптыши
    • Псориаз
    • Трещины и сухость
    • Экзема
  • Травмы ног

    • Вросший ноготь
    • Переломы
    • Ушибы
  • Диагностика

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено!

2019. Информационный медицинский портал «О ногах».

  • Карта сайта

Симптоматика разновидностей болезни

Основные признаки возникновения грибка стопы зависят от вида микроорганизма и степени поражения патологии. Поэтому выделяют различные факторы болезни при течении определённого возбудителя.

Признаки при попадании трихофитрона красного:

  • патология начинает развиваться на межпальцевых складках и постепенно разрастается на всю стопу. С течением времени грибок распространяется на ладони и ногтевые пластины;
  • кожные покровы значительно утолщаются, что приводит к образованию специальных борозд и дальнейшему ороговению кожи;
  • кожа приобретает мучнистость и пластинчато шелушится;
  • постоянное ощущение зуда в месте поражения даже в состоянии покоя;
  • незначительные проявления болезни наблюдаются в лёгком зуде, шелушении и отсутствии сильных повреждений. В данном случае симптомы не вызывают опасения и болезнь прогрессирует в острую форму;
  • наличие белых полос в месте локализации патологии;
  • поражение других частей тела (ягодичные, паховые складки);
  • поражение ногтевых пластин на руках и ногах.

Данный вид возбудителя редко встречается в детском возрасте, что объясняется высокой восстановительной способностью растущего организма. В основном от заболевания страдают взрослые и подростки от 14 до 18 лет.

Признаки при попадании трихофитрона интердигитального:

  1. поражение третьей и четвёртой межпальцевой складки с захватом боковой части стопы, пальцев;
  2. открытое воспаление грибка с ярко выраженной симптоматикой(шелушение, зуд, покраснение и наслоение);
  3. проявления аллергического характера (крапивница);
  4. отдельное повреждение ногтей (предпочтительно первый и последний палец);
  5. экссудативные явления при шелушении.

Особенностью данного возбудителя является быстрое возникновение основных симптомов болезни с ярко выраженной симптоматикой. Поэтому предупредить и вылечить патологию можно при появлении первичных факторов проявления!

Признаки в зависимости клинического вида патологии:

  • стёртая форма грибка ногтя развивается при небольшом шелушении только в одной межпальцевой складке с образованием мелких и небольших трещин. В этом случае болезнь до определённого момента протекает незаметно и больной не обращается в больницу;
  • при сквамозной форме течения болезни наблюдается шелушение боковой поверхности стоп и межпальцевых складок. Кожные покровы на стопе утолщаются и создают лаковый эффект. Область борозд на коже имеет шелушение и изменение рисунка кожи. Пациент не испытывает беспокойства кроме изменения внешнего вида ноги;
  • гиперкератотическая форма болезни подразумевает появление специфических папул с синими бляшками и наслоениями по всей поверхности стопы. Данная симптоматика ярко выражена и напоминает течение псориаза или атопического дерматита. Появляется ощущение зуда и некая болезненность в стопе;

  • воспаление интертригинозной формы напоминает возникновение опрелостей в складках между пальцами. В месте поражения возникают язвенные проявления с мокнущими ранами и сильной отёчностью.Отличительной особенностью грибка являются ярко выраженные границы высыпаний и слегка беловатый налёт;
  • дисгидротическая форма по общим признакам схожа с экземой и характеризуется появлением красных пузырьков, вызывающих зуд. Постепенно на коже образуются открытые мокнущие раны с выраженной отёчностью и покраснением.

Грибок стопы представляет ряд специфических заболеваний преимущественно хронического характера. Остраястадия болезни проходит в молодом возрасте, а постоянные рецидивы сухого типа характерны для пожилых пациентов, так как патология является причиной раннего заражения!

Признаки при попадании возбудителя из рода кандида:

  1. отёчность кожных покровов;
  2. место локализации болезни имеет чёткие границы и окружено отслоившимся эпидермисом;
  3. периферическое расположение небольших пузырьков с содержанием серозного гноя.

Вышеописанная симптоматика проявлений различных видов грибков имеет общие факторы проявления. Поэтому при появлении похожих симптомов следует обратиться к квалифицированному врачу за установлением точного диагноза и назначением правильной схемы лечения!

Народные средства и методы против грибка ног

Так как лечение грибка ног занимает продолжительное время, ускорить процесс выздоровления могут рецепты народной медицины, применяемые вместе с медикаментозным лечением.

Воспользоваться можно любым рецептом, найденным на просторах интернета, но перед этим следует проконсультироваться с врачом. Ниже представлены популярные и широко применяемые на практике рецепты приготовления дезинфицирующих растворов, применяемых в домашних условиях:

  1. Противогрибковый раствор соды. Берутся два литра кипяченой воды (горячей), 150 мг соли морской, 100 г. пищевой соды. Раствор готовится из всех компонентов, тщательно перемешанных. Ноги в таком растворе следует держать в течение получаса. Убедившись, что процесс распаривания подействовал, можно удалить грубую кожу, срезать ногти. Затем вновь опустить ноги в ванночку, продержав их там четверть часа.
  2. Ванночка с йодом. Также готовится горячая вода (кипяченая), раствор йода в расчете 25 г. на литр воды. Йод размешивается в воде, ноги дезинфицируются 10 минут, после этого просушиваются. Необходимо надеть носки.
  3. Маска с чесноком с йодным раствором. Вновь берется горячая кипяченая вода, йод, зубчик чеснока. Сначала чеснок продавливается через специальное приспособление, полученная кашица прикладывается к инфицированному грибком месту на 10 минут, затем ноги необходимо омыть теплым йодным раствором, высушить и надеть носки.
  4. Раствор ромашки с чистотелом. Взять растений 25 и 75 г. соответственно, кипятить на пару 5 минут. Жидкость процедить. В этом растворе парить ноги 15 минут. После высушить их и надеть носки. Этот целебный отвар не только убивает грибок, но и служит для омоложения кожи ног.
Применение йода при лечении грибка ногтей на фотографии

https://youtube.com/watch?v=_R0UbjUvrTc

Надо сказать, что эффективные средства против грибка ног представляют собой недорогостоящие препараты, находящиеся в доме или продающиеся в аптеках. Это значительно облегчает задачу длительного курсового применения. К отличным средствам относят:

  1. Марганцовку. Она способствует быстрому устранению микоза. Используется в виде ванночек, компрессов и аппликаций на пораженные места.
  2. Йодинол. Используется с компрессами. Под его влиянием происходит размягчение ногтевой пластины и ороговевших участков кожи, удалямых в дальнейшем легко и без последствий. Кожные покровы при этом дезинфицируются.
  3. Настойку прополиса. С ее помощью происходит блокировка развития инфекционного процесса. Используется в качестве аппликаций и ванночек в расчете на пять литров воды 50 мл настойки. Держать ноги в растворе следует не меньше десяти минут.
  4. Масла, мази с прополисом. Они хорошо справляются с тяжелыми формами грибковой патологии. Масло продается в аптеках, а также его можно приготовить дома, смешав в равных частях с любым антисептическим маслянистым средством. Пользоваться им лучше на ночь.
  5. Борную кислоту. Она быстро поможет выздоровлению, если ею смазывать пораженные грибком пространства между пальцами ног.
  6. Спирт нашатырный. Он применяется для компрессов, ставящихся на всю ночь.
Комбинированная терапия с применением борной кислоты

На кухне в любом доме можно найти средства нетрадиционной медицины, успешно применяемые для борьбы с грибком. Для этого надо воспользоваться:

  1. Уксусом (столовым, яблочным, винным). Изготовление мазей, подготовка ванночек, компрессов происходят на их основе. Уксус блокирует развивающийся процесс поражения грибком.
  2. Пищевой содой. С ее помощью готовятся пасты, ванночки, присыпки.
  3. Чесноком. Это мощное антибактериальное средство, помогающее справиться с грибком. Существует много рецептов, учитывающих разные особенности заболевания и организма человека.
  4. Кофе. Применяется для ванночек в виде крепкого раствора. Ноги парят в нем в течение 10-15 минут
  5. Луком. Приготовленную из него кашицу надо прикладывать на инфицированные участки. Можно при открытых ранках воспользоваться вазелином, смешав с луковой кашицей в одинаковых пропорциях.
  6. Куриным яйцом. Для лечения грибка яйцо погружается в уксус на 24 часа. Утром снять пленку, в оставшуюся часть жидкости добавляется 10 г. масла сливочного, все перемешивается. Получается «волшебная» мазь для уничтожения грибка.
  7. Чайным грибом. Он отлично справляется с ростом бактерий патогенного характера. Можно использовать в качестве втирания и компрессов.
Применение уксуса и лазерной терапии при лечении микоза стоп

Диагностика

Правильный диагноз может поставить исключительно медик, он же пропишет препараты для эффективного лечения. Правда при обычном визуальном осмотре не всегда получается сразу определить является ли инфекция грибковой и какой микроорганизм ее спровоцировал. По этой причине врачи-дерматологи могут отправить пациента на сдачу анализов:

  1. Исследование соскоба или частицы ногтя с помощью микроскопа. Грибок помещают в специальную питательную среду, вредные организмы активно в ней размножаются. После этого можно определить, какой возбудитель микоза поселился в организме.
  2. Гистологический анализ используется в редких случаях, когда начальное исследование не выявило патогенные микроорганизмы. Фрагменты ногтевых пластин изучаются на точное наличие грибка у человека.

Лечение грибка

Перед лечением врач определяет вид грибка, поразившего организм. Это очень важный этап, так как он него будет зависеть дальнейшее лечение.

Лечение обязательно проводится комплексно, то есть не одним видом препаратов. Например, взрослым выписываются мази и таблетки, но для детей чаще всего назначают гели и мази. Помимо этого, домашняя медицина часто оказывается эффективной во вспомогательной роли, но использование каких-либо народных средств необходимо проводить только под строгим контролем врача, чтобы не вызвать осложнений. Лечение грибка может занять месяцы и даже годы, поэтому главное – регулярность приема и использования препаратов.

Для лечения грибка используются препараты следующих типов:

  • Кортикостероиды
  • Мази местного применения
  • Гормональные (антигистаминные) препараты
  • Физиотерапия
  • Витамины и иммуномодуляторы

Меры профилактики грибка ногтей

Защитить себя от грибка можно простым соблюдением правил гигиены и своевременными профилактическими мерами.

Запоминаем:

  • Во всех общественных местах (пляжи, душ, раздевалка, бассейн, спа-салоны и пр.) надеваем легко моющиеся тапочки. Не ходим босиком там, где есть риск подцепить инфекцию!
  • Не надеваем чужую обувь (включая тапочки в гостях — лучше походить в носках).
  • Не пользуемся чужими полотенцами и маникюрными принадлежностями.
  • Вылезая из ванной, ставим ноги не на общий (и зачастую мокрый, не первой свежести) коврик, а на свое же полотенце (заранее выделите его под такие цели).
  • Регулярно осматриваем стопы и ногти на предмет появления признаков грибка. При малейших симптомах (появились трещинки/зуд между пальцев, изменился цвет ногтя и пр.) принимаем меры. То есть, приобретаем мази, спец/лаки и пр.
  • Стараемся не использовать тесную, узкую обувь, а также обувь из некачественных материалов.
  • Регулярно обрабатываем свою обувь изнутри антисептиками.
  • Чтобы ноги не потели, используем дезодоранты, тальки и пр.
  • Используем только х/б носки. При необходимости использования колготок/чулок (изделий из капрона и прочих синтетических тканей) дома их обязательно снимаем, распариваем ножки, обрабатываем.
  • В жару носим открытую обувь — для вентиляции и свободного воздухообмена. Потные ноги — почва для размножения бактерий.
  • Не меряем обувь в магазинах без носок/следков — на босу ногу. Читайте еще: Лак Офломил от грибка ногтей – цена, отзывы, аналоги.
  • Насухо вытираем ноги после ванной, включая промежутки между пальцами — именно оттуда начинается грибок.
  • Не допускаем трещин на ступнях — используем увлажняющие крема.
  • Ноги моем антибактериальным мягким мылом.
  • При высоком риске заражения (например, на отдыхе или в бассейне) применяем противогрибковые крема, пудры либо аэрозоли (например, микостоп, микозорал).
  • Тщательно просушиваем обувь, если она намокла. Не надеваем непросохшие туфли/сапоги.
  • Выбираем исключительно проверенные салоны для процедуры педикюра/маникюра.
  • Не допускаем заламывания, врастания и деформации ногтей — принимаем меры своевременно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector