Сухая кожа рук

Уход за кожей

Одна из самых частых причин сухости кожи тела – неподходящий уход: использование кремов и косметических средств, не подходящих к типу кожи, необоснованно частое применение скрабов для кожи без последующего увлажнения.
Сухость кожи живота часто бывает у беременных женщин. Она связана с растяжением кожи.

Солнце, воздух и вода

Такая проблема может быть связана как с генетической предрасположенностью, так и с применением средств, не соответствующих типу кожи.

Сухость и шелушение кожи лица могут быть вызваны неправильным уходом, в том числе при угревой сыпи (например, применением агрессивных спиртосодержащих препаратов). Солнечные ожоги, химические пилинги, воздействие холодных температур могут сильно повредить кожу и вызвать последующее отшелушивание погибших клеток.

Внимание: дети!

Шелушение кожи лица и тела может наблюдаться при инфекциях, например, кори, скарлатине, стафилококковой инфекции и др.

Сухость кожи губ

И дело не только в зимних поцелуях

Сухость кожи губ – частое проявление атопического дерматита и пищевой аллергии. Также сухость губ связана с недостаточным употреблением жидкости.

Тяжёлые заболевания, протекающие с потерей жидкости, плохим самочувствием в виде головной и мышечной боли, а также высокой температурой, сопровождаются сухостью кожи губ.

Агрессивные внешние факторы: солнечные ожоги, длительный контакт с холодным воздухом, ветер, пребывание в помещении с кондиционированным сухим воздухом (в том числе в салоне автомобиля, самолёта) – приводят к сухости и шелушению губ.

Сухость кожи рук

История про Золушку.

Сухость кожи на руках, трещины – одна из наиболее частых дерматологических проблем, обусловленная следующими причинами:

• Частое мытьё рук
• Применение агрессивных средств при мытье посуды, ручной стирке, рабочей деятельности

Сухость кожи на локтях при псориазе сопровождается наличием плотных приподнимающихся над поверхностью кожи шелушащихся бляшек. При попытке убрать чешуйки появляется капелька крови.

Сухость кожи на локтях при атопическом дерматите обычно сочетается с высыпаниями в виде папул (бугорков) ярко- или бледно-розового цвета, часто со следами расчёсов.

Сухость кожи на ногах

Бритва и другие враги кожи.

Причины сухости кожи на ногах:

• Общая сухость кожи
• Сухость кожи после эпиляции
• Сухость кожи при соматических, эндокринных и других заболеваниях
• Заболевания кожи (ихтиоз, атопический дерматит, экземы, псориаз и др.)
• Последствия обморожений
• Нарушение кровообращения в сосудах нижних конечностей (заболевания артерий и вен)
• Другие причины

Сухость кожи стоп

Обувь – это важно!

Частая причина сухости кожи стоп – неправильный уход и ношение неудобной обуви. Сухость стоп может сопровождаться появлением сухих болезненных мозолей.

Сухость кожи, трещины наиболее характерны для ступней и пальцев рук. Кожный покров на этих участках более толстый и требует тщательного и глубокого увлажнения.

Сухость кожи от воды

Вся правда о горячей ванне

Сухость кожи от воды может быть связана не только с качеством самой воды (её жесткостью, наличием большого количества дезинфицирующих компонентов, таких, например, как хлор в бассейнах), но и с купанием в горячей воде.

Горячий душ или длительное пребывание в ванне с горячей водой – одна из самых частых причин сухости кожи. Сухость и шелушение кожи тела после горячей ванны нередко сопровождаются зудом и покраснением кожи.

Рецепты масок и отваров

В зимние месяцы года очень хороши для рук парафиновые ванночки. Их можно сделать в кабинете косметолога, но есть способы, применение которых не требует похода к косметологу.

Когда кожа на руках сохнет, а иногда и трескается, почему бы не воспользоваться следующими рецептами:

Компресс масляный. Окунуть руки в ванночку, с умерено горячей водой, через семь минут обсушить бумажным полотенцем и смазать оливковым, облепиховым или касторовым маслом. Если делать ванночки каждый день перед сном, то кожа рук станет шелковистой, и не будет сохнуть. Для достижения наибольшего эффекта, желательно надеть хлопчатобумажные перчатки;

Питательная маска. Смешать половину чайной ложки сливочного масла и 50 грамм творога, растереть и намазать на руки, подержать полчаса. Убрать маску, если необходимо, то смазать кожу жирным кремом;

Картофельная маска. Это старая известная процедура. Картофель отварить, добавить теплое молоко, размять, можно добавить любое масло. Подержать на руках горячую смесь 20 минут – это очень эффективная маска для сухой кожи;
Если кожа трескается и причиняет боль, поможет маска из овсяных хлопьев, которые залить горячей водой, дать набухнуть. Наложить на 20 минут, снять, смазать увлажняющим кремом;При сильных, кровоточащих ранках можно сделать ванночку, в которой растворено две таблетки мумие. Через минут 30, руки вынуть, но не вытирать. Делать два дня подряд и ранки должны затянуться;

При трещинках на пальцах сделайте восковые «наперстки»

На водяной бане растопить пчелиный воск, немного остудить и осторожно обмакнуть пальцы. Когда воск застынет, надеть рукавички из натуральной ткани и оставить на ночь

Утром воск убираем и используем неоднократно. После нескольких таких процедур, кожа станет мягкой и укрепятся ногтевые пластины.

Если сохнет кожа на руках, чтобы это предотвратить и не допустить, чтобы она трескалась, почему бы не приготовить для себя вкусную добавку к любой пище?

Один килограмм натертой крупно моркови залить растительным маслом. Потомить на огне 3–4 часа, остудить, разложить по банкам и поставить в холодильник для дальнейшего использования. Добавляйте каждый день к любому блюду по одной–две столовые ложки. Благодаря натуральной пищевой добавке из моркови кожа станет гладкой, а также поможет избавиться от мозолей и натоптышей.

Не забывайте регулярно ухаживать за своими руками, и они вам ответят красотой и ухоженностью.

В этом видеоролике показано, как эффективно бороться с недугом сухости и трещинами на коже:

Из этого видео вы узнаете, как приготовить чудо-крем для устранения сухости кожи на руках:

Лечить сухую кожу рук народными методами достаточно легко и об этом вам поведает этот видеоролик:

2 Терапия народными средствами

Для лечения сухой кожи в домашних условиях используют различные ванночки, маски и компрессы. Самые эффективные народные средства от сухости и шелушения кожного покрова приведены в следующей таблице:

Средство	Правила применения
Оливковое или растительное масло	Его смешивают с теплой водой из расчета 3-4 столовые ложки на 1 литр жидкости. В готовом растворе нужно держать руки в течение 10-15 минут
Картофель	Его необходимо сварить в мундире. Готовый картофель нужно очистить, тщательно растолочь и добавить немного молока до образования густой кашицы. Полученную смесь наносят на кожный покров на 20-25 минут. Для ванночек используют картофельный отвар. В нем следует подержать руки не менее 15 минут
Капустный сок	В сок маринованной капусты рекомендуется опустить руки на 15-20 минут
Яйца	Для приготовления лечебной мази нужно соединить 1 яичный желток с медом и оливковым или растительным маслом (по 1 столовой ложке). Полученный состав наносят на кожный покров на 15 минут
Солевой раствор	Для его приготовления нужно растворить 2 столовые ложки в 1 литре воды. В полученном растворе следует подержать руки около 15 минут
Глицерин	В полстакана теплой воды необходимо добавить 1 столовую ложку средства и сок половины лимона. Полученную жидкость необходимо аккуратно втирать в кожный покров
Алоэ	Соком растения рекомендуется тщательно обработать проблемную кожу и оставить на 10 минут
Настои лекарственных растений	Восстановить красоту рук помогут ромашка, календула, крапива и шалфей. Для приготовления настоя необходимо залить 1 столовую ложку сухого сырья 2 стаканами воды, настоять в течение получаса и процедить. В полученной жидкости следует держать руки не менее 10 минут. Проводить процедуру рекомендуется дважды в день
Молочная сыворотка	В теплой жидкости необходимо держать руки не менее 20 минут
Сметана	Ее нужно смешать с медом в пропорциях 1:3 и нанести на кожу на 10 минут
Отруби	Из них готовят настой. Для его приготовления полстакана отрубей необходимо залить 2 литрами кипящей воды. В остывшем настое следует держать руки 15-20 минут
Морковь	Свежий овощ нужно натереть на терке. К половине стакана тертой моркови необходимо добавить по 2 столовых ложки сметаны и растительного или оливкового масла. Полученное средство наносят на кожный покров на 20 минут
Банан	Его используют в качестве смеси для маски. Для приготовления средства нужно тщательно измельчить банан при помощи вилки, добавить в него по 1 столовой ложке меда и сливочного масла или сливок. Полученную смесь наносят на кожу массажирующими движениями, стараясь втереть массу. Средство рекомендуется выдержать не менее 15 минут

После любой ванночки или маски необходимо ополоснуть руки чистой теплой водой, вытереть кожу насухо и увлажнить ее при помощи жирного крема.

Применение вышеперечисленных средств поможет в кратчайшие сроки избавиться от сухости кожного покрова и его шелушения. Положительный результат будет заметен уже через 3 дня. Общая длительность терапии должна составлять не менее недели.

Домашние средства по уходу за сухой кожей рук

Безусловно, помимо правильного питания, соблюдения водного режима, внешней защиты рук от холода, а также использования покупных косметических средств не лишним будет и уход домашнего типа. Есть много разных давно доказавших свою эффективность народных средств.

При этом такие домашние препараты состоят из лучших натуральных ингредиентов, а, значит, они подходят всем и отличаются простотой и безопасностью в использовании

Здесь важно лишь придерживаться рецепта приготовления и пропорций. В таком случае результат не заставит себя ждать и порадует вас буквально спустя всего несколько процедур

Вазелиновое обертывание. Перед сном обильно смазываем кисти рук с помощью специального препарата и надеваем хлопчатобумажные перчатки. Утром снимаем, аккуратно ополаскиваем руки теплой водой.

Парафиновая ванночка. Разогреваем парафин на водяной бане. Смазываем руки жирным кремом, погружаем их в немного теплый парафин. Когда вещество затвердеет, аккуратно убираем его с кожи.

Маска с лимоном из глицерина. С сухостью кожи на руках отлично справляется и увлажняет простая смесь из 1 ст. л. Глицерина, 100 мл воды с соком 0,5 лимона. Препарат втираем в предварительно очищенную кожу рук.

Маска из лимона и белка. Быстро избавляет от шероховатости на коже маска из взбитого белка с добавлением сока лимона. Маска наносится на 20 минут, после чего аккуратно смывается теплой водой. Кожа смазывается питательным кремом.

Настойка грыжника. С сухостью и трещинами на руках отлично справляется грыжник, который нужно предварительно настоять на оливковом масле. Для настойки берем поллитра оливкового масла, 100 грамм измельченной травы грыжника, смешиваем и настаиваем семь дней.

С помощью полученного состава смазываем части тела с явно загрубевшей кожей: кисти рук, колени, локти.

Мазь из льна и меда. На водяной бане разогреваем до 25 градусов 100 мл льняного масла, добавляем 3 ст. л. меда, сок целого лимона и яичный желток. Полученной массой смазываем кожу рук до и после сна.

Ванночка из отвара подорожника. Берем 1 ст. л травы подорожника и заливаем литром кипятка. Эту смесь настаиваем полчаса, опускаем руки в отвар минут на 20. Руки вытираем насухо, покрываем кожу качественным жирным кремом.

Маска из мать-и-мачехи. Такое средство быстро успокоит обветренную. Смесь готовится из молока и 2 ст. л. измельченных листьев свежего растения. Покрываем кожу на руках этим раствором, а спустя полчаса смываем и наносим питательный крем.

Отвар из ромашки лекарственной смягчает кожу на руках, быстро заживляет мелкие трещинки. Для подготовки ванночки берем 1 ст. л. цветков ромашки и заливаем литром кипяченой воды. Эту смесь нужно настоять 20-30 минут. В слегка теплый отвар (40-43 градуса) упускаем руки и держим 15-20 минут.

После этого руки аккуратно втираем мягкой салфеткой, используем косметическое масло или жирный крем.

Ванночка из растительного масла. Можно взять любое масло растительного происхождения, его немного разогреваем и опускаем руки примерно на 30 минут. Процедуру стоит проводить 2-3 раза в неделю.

Ванночка из сыворотки. Берем 400 мл сыворотки и нагреваем, опускаем в этот теплый состав руки на 20 минут. После этого вынимаем и сушим руки с помощью мягкого полотенца.

Кроме того для смягчения кожи рук отлично подходит смесь из 5 капель нашатырного спирта, 2 ст. л. глицерина, 3 ст. л. обычной воды. Втираем эту смесь в предварительно очищенную кожу 3-4 раза в день.

Что делать, если сохнет и трескается кожа на руках?

Как только будет обнаружено, что сохнет и трескается кожа на руках, срочно нужно принимать меры. Хорошо помогают народные средства, которые приводят руки в опрятное состояние и ухоженный вид.

Массаж с помощью любого растительного масла заметно улучшит кожный покров, и не только рук — локтей, колен, — где необходимо тоже много уделять внимания в отношении профилактики сухости. А обертывания марлевой салфеткой в оливковом или подсолнечном подогретом масле сделает кожу рук помолодевшей и удивительно шелковистой: 1-2 раз в 10 дней достаточно для обновления.

Маска с майонезом не более 35% жирности. Смазать руки по всему периметру ладони, надеть косметические перчатки, выдержать примерно 18-20 минут. Затем смыть теплой водой и накремить.

Многие используют такой способ: растапливают бараний и свиной жир вместе, добавляют столовую ложку сока алоэ, смешивают до однородности. Затем держат в холодильнике. Мазь повышает жирность кожи, помогает заживлять ранки.

Как быть, если от воды сохнет и трескается кожа на руках?

Что ни говори, но гигиенических процедур никто не отменял, а также бытовые дела — от них никуда не деться. Но как быть, если сохнет кожа на руках от воды и трескается. Предки не знали косметических компаний, но, тем не менее, пользовались разными мазями и кремами для увлажнения кожи рук и тела. Взять, к примеру, знаменитую ванну Клеопатры с молоком. В условиях современной жизни целую купель молоком не зальёшь, но влить пару литров можно. Молочная кислота, кальций благотворно действуют на кожный покров. Отдельно можно делать ванночки только для кистей. Но главное, идеально вытирать ладони, и особенно между пальцами, где кожица максимально тонкая и чувствительная.

Смотрите видео о том, почему сухая кожа при контакте с водой.

https://youtube.com/watch?v=xdMZvt6QcXw

После таких процедур использовать увлажняющий крем, одновременно проводя лёгкий массаж. Там имеется глицерин, растительные экстракты, сорбитол. Они удерживают влагу в руках, образуя незаметную пленку. Применять в течение дня необходимо минимум 2 раза.

Важно помнить, что работать с водой нужно только в перчатках, защищая не только от влаги, но и от агрессивных моющих средств

Причины и лечение сухости кожи на руках у мужчин

Мужчины редко обращают внимание на состояние кожи рук, лишь, когда образуются язвочки, и начинаются болевые ощущения, задумываются — пора что-то предпринять. Они идут в аптеку, спрашивают совет у жён или других значимых женщин

Никому не хочется страдать от жестких рук и ран на тыльной стороне ладоней. В СПА-салон вряд ли пойдут, а провести маски с растительным маслом или любым жиром вполне могут. Для этого нужно взять в ладонь примерно 5 мл любого жира и тщательно втереть во всю поверхность ладоней и между пальцами. Одновременно провести лёгкий массаж. Минут через 15 смыть теплой водой, вытереть руки, покрыть увлажняющим кремом. Процедуру проводить хотя бы раз в неделю — руки приобретут нормальный вид.

Возможно, сохнет кожа на руках у мужчин, если какого-то витамина не хватает. Для поддержания нормального тонуса и влаги необходимы витамин B, но и A, E, D, PP. Но употреблять их необходимо в комплексе с минералами, по рекомендации врача. Переизбыток витаминов тоже может принести вред.

Чего не хватает, если сохнет кожа на руках?

Женщины, в отличие от мужчин, наравне с заботой о доме и любимыми людьми, не забывают о косметике и народных средствах в отношении кожи тела и рук. Хотят знать, причины, почему сохнет кожа на руках. Пересмотрят каталоги известных косметических фирм, перепробуют кучу кремов, используют лосьоны и обёртывания, но по-прежнему сохнет кожа на руках, значит, не хватает каких-то витаминов.

Особенно это заметно в смены сезона — зимой и весной. Поэтому, желательно посетить врача, чтобы прописал соответствующие витамины: A, C, D, E, PP, которые способствуют улучшению кожи. Замечательно будет, если в рационе периодически будет рыба, капуста, орехи, семечки подсолнуха, и необходимо пить жидкость, не менее 1-1.5 литра в сутки. Хорошо помогают соки и чистая негазированная вода.

Рекомендуется уменьшить газированные напитки, шиповник, бруснику, если только они ни показаны по состоянию здоровья. Эти продукты выгоняют жидкость из организма, провоцируя сухость.

Посетив диетолога с проблемой сухой кожи, можно получить дельный совет по рациональному меню. Правильно применяя продукты, добиться правильной работы желудка и кишечника. Ухаживая за руками разными способами можно иметь красивые, ухоженные ручки, которые подчеркивают привлекательность женщины.

Бывают ли у вас проблемы с кожей рук? Как вы решаете такие проблемы? Делитесь своим опытом в ! А также смотрите видео о том, как нужно ухаживать за кожей рук.

Принципы лечения и профилактики сухости кожи

Как уже отмечалось, при ксерозе отмечается нарушение салоотделения и потоотделения, неадекватная реакция кровеносных сосудов, потеря жидкости из верхних слоев кожи, что в итоге приводит к появлению вышеописанных симптомов сухости, снижению качества жизни. Как предупредить развитие ксероза и замедлить его прогрессирование? Начнем с соблюдения простых профилактических мероприятий.

Основные гигиенические мероприятия по уходу за сухой кожей

1. Общие советы – достаточный питьевой режим (в среднем, около 1-1,5 литров жидкости в сутки), сбалансированный рацион питания с преобладанием овощей и фруктов, цельных злаков, морепродуктов, отказ от табакокурения и алкогольных напитков, защита кожи от чрезмерного ультрафиолетового облучения, регулярные занятия физкультурой
2. Ванна и душ принимается с использованием теплой, а не горячей воды. Продолжительность водных процедур – не более 10-15 минут. Желательно не использовать обычное мыло и гели для душа ежедневно, заменяя их специальными средствами для сухой и атопичной кожи (гели и кремы для мытья из линейки лечебной косметики Топикрем, Урьяж, Лостерин и др.)
3. После принятия душа тело аккуратно промокается полотенцем (не растирать!) и на слегка влажную кожу наносится увлажняющее средство (детское масло, гели и молочко из рекомендованных вам вариантов косметических препаратов). Это могут быть гидратирующие крема (на кожу лица, а в летнее время – и на другие участки тела) или липид-обогащенные мази (на складки кожи, на руки и ноги, а также в зимнее время года)
4. При наличии атопического дерматита, экземы после выполнения описанных выше гигиенических мероприятий на участки пораженной кожи наносится лечебный препарат, рекомендованный врачом.

Основные средства лечебной косметики для сухой кожи лица и рук

1. Очищающие косметические средства. Бережно очищают сухие кожные покровы, не нарушая липидный слой. Не содержат мыла, парабенов, не вызывают аллергических реакций. Некоторые примеры:

• Топикрем Мягкий очищающий гель для тела и волос и очищающее молочко для сухой кожи
• Урьяж крем пенящийся очищающий
• Авен эмульсия для тела с колд-кремом
• Виши Пюрте Термаль (гельмусс)
• Сетафил Ресторадерм (крем-гель для душа)
• При атопическом дерматите, псориазе, экземе, ксерозе можно использовать для очищения тела и волос гель для душа Лостерин

2. Увлажняющие и смягчающие средства лечебной косметики. Поддерживают и восстанавливают нормальную гидратацию кожных покровов, устраняют сухость кожи. Обычно в составе таких косметических средств присутствует глицерин, аллантоин, силиконы, мочевина, молочная кислота, аминокислоты, жирные кислоты и их компоненты, масло карите, церамиды, фосфолипиды и т.д. Примеры:

• Топикрем ультраувлажняющее молочко для тела
• Топикрем SOS крем для тела восстанавливающий
• Физиогель (крем)
• Биодерма Атодерм (крем)
• Сетафил Ресторадерм (лосьон для тела)
• Дардиа Липо (липо-бальзам, крем, молочко для тела)
• Локобейз Рипеа (крем)

3. Ранозаживляющие, питательные мази. Предупреждают развитие трещин и ускоряют их заживление, ускоряют регенерацию при сухости кожи. Примеры:

• Депантенол
• Бепантен
• Радевит
• Видестим
• Лостерин крем

Конкретный набор средств лечебной косметики при сухой коже необходимо подбирать в каждом конкретном случае индивидуально на приеме у врача-дерматолога-косметолога. По показаниям может быть рекомендован и прием поливитаминов, микроэлементов, антиоксидантов, эссенциальных веществ (например, дуовита, алфавита, эссенциале и др.).

Способы лечения при сухости кожи ступней и пяток

Сухая кожа на пятках и ступнях может вызываться ношением неудобной обуви, недостаточным количеством витаминов А и Е, заболеваниями эндокринной системы и грибковыми инфекциями. В некоторых случаях все эти причины способны приводить к образованию в области загрубевших участок кожи трещин, которые доставляют массу неприятных ощущений и боль.

Если такая проблема была вызвана неудобной обувью, то достаточно избавиться от нее и выбирать обувь с учетом размера и формы ноги. Лечение сухости кожи ступней и пяток должно быть направлено на устранение основного заболевания. Для этого понадобится консультация эндокринолога или дерматолога. Отсутствие адекватного лечения приведет к усугублению основного заболевания и развитию осложнений.

Для местного лечения сухости кожи пяток и ступней могут применяться различные средства: смягчающие, отшелушивающие, антибактериальные и ранозаживляющие. Их выбор зависит от состояния кожи.

Для устранения очень сухой кожи пяток и ступней народная медицина предлагает следующие рецепты:

1. Маска из зеленых яблок – на мелкой терке натереть одно яблоко, пюре наложить на марлю и приложить ее к стопе. Надеть носки. Компресс оставить на ночь. Утром маску смыть и нанести на кожу питательный крем.
2. Маска из картофеля и льняного семени – сырой картофель натереть на мелкой терке, добавить такое же количество льняного семени, долить немного воды и проварить смесь до загустения. Дать немного остыть и нанести на ступни. Через 20 минут смыть теплой водой, удалить участки шелушащейся кожи и смазать ступни йодом.
3. Маски с касторовым маслом – марлю смочить маслом и приложить к ступне или пятке. Надеть теплые носки и оставить на ночь. Утром промокнуть кожу салфеткой.

Для лечения трещин на пятках можно применять народные рецепты, которые были описаны выше для лечения трещин на пальцах рук. Хорошие результаты дает и применение таких средств:

1. Глицерин с нашатырным спиртом – ингредиенты смешать в пропорции 1:1 и нанести на распаренные ноги. Надеть носки. Применять до исчезновения трещин и грубой кожи.
2. Яблочный уксус – в 20 мл уксуса добавить такое же количество воды. В растворе смочить кусок марли и приложить его к ступням, надеть носки и оставить на ночь. Утром ноги вымыть и удалить размягченные участки огрубевшей кожи. Трещины смазать антибактериальным средством, на ступни нанести питательный крем.

При грибковых поражениях ступней на коже образовываются участки покраснений, которые впоследствии могут шелушиться, становиться болезненными и зудящими. Лечение таких заболеваний может назначаться только после проведения лабораторных анализов, которые устанавливают вид грибка и позволяют врачу выбрать необходимой препарат и определить длительность терапии.

Сухая кожа – это не только косметическая проблема. Такой признак может указывать на заболевание, неправильный уход, недостаток витаминов, возрастные изменения и наследственную предрасположенность. Для решения этой проблемы существует множество косметических и народных средств, но перед их применением обязательно установите причину сухости кожи. Так вы сможете предупредить прогрессирование заболевания и развитие осложнений, которое оно может вызывать.

Причины сухости кожи рук

Чрезмерную сухость эпидермиса вызывает неправильная работа сальных желез. Нехватка кожного сала приводит к стянутости, шелушению, формированию трещин на подушечках пальцев и ладонях.

Если кожа на руках истончилась и стала сохнуть осенью — это признак авитаминоза.

Нарушает жировой баланс и снижает способность к регенерации недостаток:

• ретинола;
• токоферола;
• аскорбиновой кислоты;
• витаминов группы В;
• витамина Д.

Часто причиной сухости рук становится нехватка витаминов в организме

Покраснения на руках и лице появляются зимой от мороза. В холодное время года дерма стремительно теряет влагу. Из-за этого нарушается липидный баланс. На теле возникают шелушение и трещины. Усугубляет проблему пересушенный воздух в помещении, сильный ветер на улице, перепад температур.

Причиной того, что кожный покров грубеет, трескается, становится негативная реакция на бытовую химию. В зоне риска находятся люди, которые не защищают руки латексными перчатками при контакте с порошками, отбеливателями.

Сухая кожа на кистях и костяшках рук, трещины между пальцами, вокруг ногтей, сыпь, которая чешется и лопается, — симптомы дерматологических заболеваний:

• атопического и аллергического дерматита;
• экземы;
• нейродермита;
• псориаза;
• грибка.

Грибок и экзема провоцируют сухость кожи и её шелушение

Дерматиты, дерматозы и псориаз характеризуются красными пятнами, зудом, жжением. Человек расчёсывает до крови поражённые участки. В ранки могут проникнуть бактерии, вызывающие воспалительный процесс.

Инфекционные поражения провоцируют шелушение, стянутость, формирование тёмных и красных пятен на руках и ногах. При запущенной стадии грибка пластина ногтей  усыхает, чернеет и выходит из ложа.

Если пересушенная кожа желтеет или становится синевато-бледной, это может сигнализировать о нарушении работы внутренних органов:

• жёлтые пятна на кистях рук признак заболеваний печени;
• синюшность — симптом плохой микроциркуляции крови и патологии сердца;
• бледность кожи говорит о железодефицитной анемии.

Синюшность рук возникает из-за плохой циркуляции крови, проблем в работе сердца

Шершавые ладони и трещины на кончиках пальцев косвенный симптом:

• сахарного диабета;
• гипотиреоза;
• нарушения функции пищеварительного тракта;
• интоксикации организма;
• нервного перенапряжения.

Огрубение и сильная сухость кожи появляются:

• от жёсткой и горячей воды, в которой содержится много хлора, солей магния и кальция;
• из-за воздействия щелочного мыла и неподходящих косметических средств;
• при соблюдении строгих диет;
• под влиянием лекарственных препаратов.

Белый налёт один из характерных симптомов сухости кожи

Шелушение кожи может быть признаком серьёзных дерматологических заболеваний

Жировой баланс  кожи у мужчин и женщин  нарушают злоупотребление алкоголем, курение, раны и царапины. Характерные симптомы патологической  сухости легко изучить на фото, которые представлены выше.

Причины

• Сухая, чувствительная кожа часто встречается у практически здоровых людей и является результатом воздействия на кожные покровы различных неблагоприятных факторов внешней среды (повышенное ультрафиолетовое излучение, ветреная погода, сухой холодный или горячий воздух, влияние вредных выбросов предприятий и т.п.)
• Нередко появление ксероза (сухости) кожи связано с неправильным использованием косметических средств (ежедневное применение жидкого мыла и гелей для душа, умывание горячей водой)
• Еще одна причина появления сухой чувствительной кожи – нарушение режима питания, труда и отдыха
• Процесс старения организма приводит к уменьшению содержания воды в клетках, потере упругости и эластичности кожи, снижению продукции сальных и потовых желез. При этом сухость больше проявляется в нижних конечностях, что часто приводит к развитию хронического зуда и нарушениям сна
• Ксероз встречается практически у 100% больных атопическим дерматитом и очень часто – при экземе, псориазе и других дерматологических заболеваниях
• Сухая кожа нередко является одним из симптомов гиповитаминоза, встречается при соматических заболеваниях (холециститах, гепатитах, циррозе печени, гломерулонефрите и хронической почечной недостаточности, анемиях) и эндокринных расстройствах, новообразованиях

Как видим, сухость кожи может быть сигналом организма о наличии каких-либо серьезных проблем со здоровьем, что требует незамедлительного обращения к врачу и проведения тщательного обследования.

Признаки сухости кожи

Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное — правильный уход и профилактические меры.

Обычно сухость характерна как для кожи лица, так и для кожи тела. Такая кожа, как правило, более тонкая и чувствительная.

Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.

Сухая кожа часто бывает чувствительной. iStock

Не путайте сухость кожи с обезвоженностью — временным и легко поправимым состоянием. Обезвоженной бывает и жирная кожа. Более того, от нехватки влаги она начинает вырабатывать больше жира.

Недостаток увлажнения часто объясняется неправильным уходом и другими внешними факторами, например, ветреной погодой или пересушенным воздухом в помещении.

Чтобы ничего не перепутать, запомните признаки сухой кожи.

Кожа сухого типа редко бывает проблемной, тогда как жирная (особенно, обезвоженная) обычно демонстрирует комедоны, угри, расширенные поры.

Обезвоженной коже не хватает воды, сухой — жира, а значит, первой нужны гидрофиксаторы (глицерин, гиалуроновая кислота), второй — влагозапирающие или липидовосполняющие компоненты (масло, церамиды).

Сухая кожа часто склонна к чувствительности, плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает реакцию на распространенные аллергены (например, мед).

Для ухода за сухой кожей выбирайте легкие текстуры. iStock