Мед и корица от холестерина: чистка сосудов, рецепты и как принимать мед с корицей?

Рецепты чая с корицей и медом

Чай с корицей

• Мед – 1 столовая ложка
• Вода – 1 стакан
• Корица – 1 палочка
• Чай (заварка) – 2 чайные ложки травяного или любого другого чая

• Вода – 4 стакана
• Корица – 1 палочка
• Чай – 2 чайные ложки чая
• Лимон – 1 штука

Вскипятить воду. Добавить палочку корицы в кипящий чай на 5 минут. После заваривания добавить лимон.

Этот чай убивает паразитов и выводит токсины из организма.

• Корица – ½ чайной ложки
• Порошок имбиря – ½ чайной ложки
• Порошок куркумы – ½ чайной ложки
• Мед – 1 чайная ложка
• Вода – 1 стакан

Вскипятите воду и положите все ингредиенты в горячую воду, дайте настояться.

1. Напиток для профилактики инсульта, инфаркта, других кардиологических заболеваний. В стакане тёплой воды растворите по 1 ч. л. мёда и молотой корицы. Принимайте 3 раза в день.
2. Средство для лечения артрита отличается лишь удвоенным содержанием мёда.
3. Справиться с циститом без лекарств поможет такой же напиток.
4. Для улучшения пищеварения, заживления язвы желудка и уменьшения газообразования рассасывайте ложечку корицы с мёдом (1:2) перед едой.
5. От усталости спасёт тёплая медовая вода (½ ч. л. на стакан) с добавлением ½ ч. л. измельчённой корицы натощак. И не нужно ни кофе, ни энергетик из банки.
6. Для укрепления иммунитета достаточно съедать 1 ч. л. натурального мёда, присыпанного сверху коричным порошком.
7. Неприятный запах изо рта уберут ежедневные полоскания медово-коричной водой.
8. Временная мера от зубной боли до посещения стоматолога: нанесите пасту из 5 частей мёда и 1 части свежемолотой корицы на больное место.
9. Традиционное снадобье при гриппе и простуде в виде стакана тёплого молока с ложкой мёда станет эффективнее, если добавить 1/3 ч. л. корицы. Лучше не выпивать его залпом, а разбить этот объём на три приёма с интервалами не менее 3 часов. При гриппе можно всыпать в напиток щепотку чёрного перца.

Рецепты лечения аккураевым мёдом.

Имбирный чай на основе меда и корицы – богатый источник витаминов и помощник при похудении

Чай для похудения также способен дать хороший эффект. Однако усилить его свойства можно при помощи корня имбиря, который является кладезем витаминов. Не зря его активно используют в китайской нетрадиционной медицине.

Для приготовления чая следует применять только свежий корень имбиря. Порошок, который можно встретить на рынках, не будет давать нужного эффекта, так как в нем нет полезного сока. Все ингредиенты (чайная ложка меда, щепотка корицы и один тонкий ломтик имбиря) нужно залить кипятком и дать настояться в течение 15 минут. При желании можно добавить немного листового чая. Однако, как утверждают худеющие, даже без этого напиток получается очень вкусным и освежающим.

Такой напиток можно употреблять ежедневно по одному стакану

Но не забывайте о том, что важно следить за своими ощущениями. В случае недомогания следует прекратить принимать напиток и поискать другие не менее эффективные рецепты

Но, как показывает практика врачей-диетологов, одними из самых безопасных и действенных компонентов для чая являются именно корица, имбирь, мед. Для похудения эти продукты можно использовать практически в любом виде. Ведь организм в каждом случае будет получать долю полезных веществ и необходимых витаминов. А ведь любые натуральные продукты обладают имеют лучшие свойства, чем различного рода химические добавки и таблетки.

Корица с медом противопоказания. Лечение корицей – противопоказания и польза

Все-таки, лучше пить напиток или есть смесь между приемами пищи днем. На ночь можно есть только в том случае, если вы точно знаете, что худеете за счет этих двух ингредиентов. Если на весах результаты неутешительны, то лучше перенесите прием биодобавки на день, а еще лучше – на утро.

Дело в том, что все диетологи согласны с тем, что любые виды фруктозы и глюкозы, даже из меда и фруктов, не стоит употреблять в вечернее время, особенно худеющим. Есть риск, что вы только затормозите обменные процессы.

Повторюсь, да, вы однозначно оздоровите себя, успокоите нервную систему и подпитаете полезными компонентами, но на процессе похудения это может сказаться не так, как вы того ожидали.

Данный продукт широко используется в домашней медицине для борьбы со многими недугами:

1. Наличие в корице противомикробных и противовоспалительных свойств позволило применять ее в качестве вспомогательного средства для борьбы с инфекциями различного рода. Регулярное добавление пряности в блюда способствует замедлению роста бактерий.
2. Употребление корицы с пищей улучшает процесс пищеварения, помогает побороть метеоризм и способствует выводу газов из организма. Добавление этой пряности устраняет чрезмерную кислотность желудка, диарею. Корица также эффективна при отравлении, рвоте и расстройствах кишечного тракта.
3. В сочетании с отварами трав корица используется как средство борьбы с депрессией, ухудшением памяти, снижением работоспособности, возрастных изменениях в нервной системе.
4. Благодаря способности корицы уменьшать воспаления и нормализовать содержание сахара в крови, ее рекомендуют использовать при сахарном диабете в случае отсутствия серьезных противопоказаний.
5. Корица является хорошим средством профилактики мигренческих приступов и головной боли. Приправа улучшает кровоток, что необходимо для питания клеток и насыщения тканей кислородом.

При каждой болезни есть отдельные рецепты, которые будут максимально полезными. Ведь в комплексе с другими ингредиентами мёд с корицей может иметь разные эффекты. Рассмотрим, какие бывают варианты приема смеси при разных проблемах.

При простуде

Как только чувствуете, что ослабли, начинайте принимать такую смесь: 1 ст. ложку меда с 1/3 ч. ложки корицы. Принимайте до еды. Если же начинает болеть горло, то к этому рецепту добавьте пол чайной ложки сливочного масла и рассасывайте получившуюся смесь после еды. Это лекарство поможет унять боль и снять воспаление.

При зубной боли

Приложите к больному участку смесь из лечебных ингредиентов в соотношении 1 к 5. Делайте это до 5 раз в день. Но учтите, что при кариесе и повреждении эмали зуба сладкий мед может спровоцировать сильную боль. Данный метод подходит больше для тех, у кого опухла десна или зуб болит по иным причинам.

Важно! Не стоит съедать в день более 10 чайных ложек меда. В больших количествах он тяжелый для организма и может вызвать аллергическую реакцию

Кроме того, в повышенных дозах от него будет больше вреда, чем пользы.

При артрите

Два раза в сутки выпивайте по стакану воды, в котором предварительно смешаны по 2 ст. ложки мёда и 1 ч. ложке корицы. Пейте жидкость теплой и перед едой.

В 400 мл теплой воды размешайте 3 ч. ложки коричного порошка и 2 ст. ложки мёда. Разделите полученный коктейль на 3 части и выпивайте перед едой.

На стакан воды потребуется 2 ст. ложки меда и 1 ч. ложка коричного порошка. Выпивайте раз в день перед завтраком.

При облысении

При первых признаках облысения, при обильном выпадении волос вам поможет такая маска: смешайте 1 ст. ложку оливкового масла, столько же меда, 1 ч. л. корицы. Нанесите на корни волос перед мытьем на 20 минут. Делайте не чаще 3 раз в неделю.

При порезах и ранах

В одинаковых пропорциях смешайте лечебные ингридиенты и смазывайте как можно чаще раны. Предварительно обработайте их антисептиком. Не заклеивайте пластырем, чтобы кожа дышала воздухом и быстрее заживала.

Этот же рецепт подойдет при проблемах с кожей — лишаем, экземой, грибковых инфекциях. Только перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии и ситуация не усугубится.

От прыщей

Смешайте ингредиенты в пропорции 1 часть порошка к 3 меда и 1 ч. л. лимонного сока. Нанесите на лицо желательно на ночь. Если нет такой возможности, то не меньше, чем на полчаса. Смойте холодной водой.

От укусов насекомых

Приготовьте противовоспалительный эликсир: 2 части воды к 1 меда и 1 коричного порошка. Смазывайте пораженный участок, пока не пройдет зуд.

Польза смеси

Корицы – это пряность, которую очень часто используют в кондитерских изделиях и даже в напитках. В составе корицы много витаминов, эфирных масел, а также цинк, магний, калий. Средство обладает выраженным антиоксидантным эффектом.

Что касается меда, то его польза давно известна всем. Огромное количество витаминов и микроэлементов делает его особенно частым компонентом в народных рецептах. Таким образом, смесь обладает очень выраженным действием и позволяет справиться с большим количеством заболеваний и проблем.

Смесь часто используется для лечения артрита, ее применяют внутрь при вирусных и бактериальных инфекциях.

Кроме того:

• Смесь очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек.
• Регулярное употребление смеси меда и корицы укрепляет суставы.
• Смесь устраняет бактерии, в кишечнике нормализуется флора.
• Мед с корицей употребляют при воспалении мочевого пузыря.
• Примочки со смесью лечат грибковые поражения на коже.
• Медово-коричная смесь укрепляет иммунитет.
• Можно добиться улучшения памяти и прилива сил.
• Смесь устраняет избыточное газообразование.

Но есть у корицы и противопоказания. Дело в том, что она обладает выраженным стимулирующим действием, в результате этого после употребления смеси может наблюдаться повышение температуры тела. Поэтому употреблять корицу с медом при температуре нельзя. Помимо этого, смесь повышает давление, поэтому гипертоникам стоит воздержаться от такого лечения. То же касается беременности, особенно в ее первой половине.

Даже слабовыраженная аллергия на компоненты является противопоказанием к употреблению смеси.

Для похудения

Внимание! Смесь эффективна только в сочетании с другими диетическими методиками, и не сработает, если вы не готовы кардинально поменять образ жизни.

При регулярном приёме корицы с мёдом диетологи отмечают благоприятные изменения в организме. Желудок очищается, пища переваривается быстрее, за счёт чего появляется здоровый аппетит: он не позволит пропустить завтрак или обед. В результате снижается вероятность ночных и вечерних перекусов.

Процедите любимый чай, добавьте в него 1/2 ч. л. корицы. Подождите 10 минут и положите в заварочный чайник 2 ч. л. мёда. Употребляйте тёплым или холодным.

Помимо проявления диетических качеств, такой напиток улучшит настроение и зарядит энергией на целый день.

Мёд с корицей прекрасно сочетается с кисломолочными продуктами, например с нежирным кефиром.
Имбирь ускорит похудение. Возьмите по ½ ч. л. имбирного порошка и корицы. Добавьте в стакан тёплой воды, перемешайте. Затем введите 2 ч. л. мёда и 2 ст. л. сока лимона. Пейте перед едой.

Корица с медом полезные свойства и противопоказания

Корица популярна как ароматическая добавка и приправа, для приготовления десертов, шоколада, ликеров. Ее добавляют в острые мясные блюда восточной кухни, в каши и яблочные десерты, в горячие напитки – кофе, какао, глинтвейн, в прохладительные летние напитки – компоты, коктейли, кисели. Незаменима корица в домашнем консервировании.

Польза и вред корицы

Но польза корицы не только в ее вкусовых и кулинарных особенностях:

• Антибактериальные свойства. При добавлении в пищу она угнетает размножение и рост бактерий, способствуя сохранности продуктов, пряность способна обеззараживать съеденную пищу, зараженную кишечной палочкой.
• Корица известна как противоопухолевое средство, рекомендуется для лечения рака толстого кишечника.
• Она обладает отхаркивающим и противокашлевым действием:
• смешать 1 ст. л. меда,
• 0,5 ч. л. корицы,
• принимать смесь в течение 5 дней.
• Полезна от давления корица с кефиром: для стабилизации АД 0,5-1 ч. л. пряности в день необходимо разделить на несколько приемов.
• Очищает кишечник от паразитов, выводит шлаки.
• Кроме того корица стимулирует мозговую деятельность, улучшает зрительную память, способствует концентрации внимания.

Для медицинских целей в качестве лекарственного сырья используется цейлонская корица – лучший сорт пряности. Коричное эфирное масло и экстракты являются ценным компонентом в составе средств от простуды. Коричное масло добавляется в согревающие мази.

Чем полезна корица в косметологии? Наружно чаще всего используют коричное масло, добавляя его в базовое вещество (крем, шампунь, молочко, любое транспортное масло) по 2 капли на 15,0 основы.

• При добавлении в шампунь корица:
• усиливает рост волос,
• улучшает состояние кожи головы за счет улучшения кровообращения.

• При добавлении в кремы пряность улучшает цвет лица.
• Эффективна корица в борьбе с целлюлитом.

Кроме «корицы настоящей» или цейлонской, существует родственное ей растение – китайское коричное дерево кассия. На рынке она маркируется как «фальшивая» или «индонезийская корица» и именно кассия распространена в торговле под маркой корицы.

Внешне ее кора более толстая (2-3 мм), темного красно-коричневого цвета. Отличны два вида корицы и по химическому составу.

Польза и вред корицы соотносятся с качеством продукта и мерой ее употребления.

Если говорить о вреде пряности и противопоказаниях к ее употреблению, то они не многочисленны и обусловлены либо индивидуальной непереносимостью, либо чрезмерным ее увлечением.

Особенно это относится к кассии, которая отличается высоким содержанием кумарина, вызывающего:

• головные боли,
• дисфункцию печени и даже гепатит.

В 1 кг кассии до 2 г кумарина, тогда как в 1 кг цейлонской корицы только 0,02 г вещества.

Известно ли Вам в чем польза и вред какао порошка? Кормящим мамам и беременным нужно использовать его с осторожностью. Об использовании лаврового листа в народной медицине, читайте здесь

Об использовании лаврового листа в народной медицине, читайте здесь.

Противопоказания корицы

К противопоказаниям корицы следует отнести несколько моментов:

• наличие кровотечений,
• при беременности корица опасна, она вызывает сокращение матки и способна спровоцировать выкидыш,
• в больших дозах вызывает раздражение слизистой желудка, поэтому при наличии язвы, гастритов употребление пряности должно быть ограниченным.

Для похудения корица с кефиром и медом

Способность корицы в 20 раз ускорять сахарный метаболизм и стимулировать пищеварение используется для снижения веса.

Наиболее популярный рецепт использования пряности для похудения – кефир с корицей:

1. в стакане кефира размешать 0,5 ч. л. молотой корицы,
2. немного имбиря — небольшой ломтик мелко порезать,
3. совсем чуть-чуть  красного перца .

Кефир защищает слизистую от раздражения пряностей, а кальций, содержащийся в нем, так же способствует похудению.

Используют для похудения корицу с медом:

1. 1 стакан горячей воды,
2. 1 ч. л. меда.

Смесь корицы и меда убирает жир, начиная с живота, затем на остальных участках тела.

Мед с корицей или кефир с корицей рекомендуется пить дважды в день, утром натощак и вечером по ? стакана.

Полезные свойства молотой корицы при похудении проявляются еще и в том, что она заметно уменьшает чувство голода, усиливая эффект похудения.

Лечение корицей с медом

Корица и мед – продукты, которые полезны по отдельности. Однако при соединении в один комплекс усиливают целебность друг друга, что и применяется в народной медицине. Смесь помогает при ряде проблем:

• ослабление иммунной защиты;
• болезни суставов, сердца, сосудов, ЖКТ;
• повышенная утомляемость, слабость;
• простуда, вирусные и бактериальные инфекции;
• высыпания на коже, выпадение волос;
• лишний вес, ожирение;
• повышенный уровень холестерина в крови.

Перед лечением потребуется консультации врача для определения курса приёма, дозировок, наличия или отсутствия противопоказаний. Способ терапии зависит от диагноза. Распространены медово-коричные напитки, смеси, маски, компрессы и мази.

Для укрепления иммунитета

Регулярное употребление меда, корицы нормализует работу иммунитета, укрепляет защитные функции организма. В этом помогают витамины, железо и магний, другие микроэлементы. Рецепт:

1. Взять 70 г цветочного нектара.
2. Добавить 1 столовую ложку пряности.
3. Соединить со щепоткой натёртого имбиря.
4. Тщательно смешать компоненты.

Принимать целебную смесь рекомендуется утром за завтраком по чайной ложке. Считается, что ежедневный приём ведёт к усилению способности белых кровяных телец противостоять бактериям, вирусам. Иногда к смеси добавляют измельчённый лимон с цедрой.

Мед с корицей от кашля, простуды, гриппа

Пчелиный продукт действует обволакивающе на слизистые оболочки, что избавляет от першения, боли в горле и кашля. Сочетание с корицей помогает в уничтожении вирусов, бактерий, а также быстром восстановлении. Для лечения требуется сделать смесь из 1 столовой ложки меда и щепотки пряности. Лучше принимать лекарство 3 раза за день до выздоровления. Другой способ – теплый чай с корицей (1 чайная ложка) и медом (50–70 мл) на 1 стакан.

Мед и корица от холестерина

Сочетание ингредиентов способно выводить из крови излишки «плохого» холестерина. Распространённый вариант приёма – тёплая вода с жидким медом и молотой корицей. Рецепт: растворить в 400 мл воды 2 большие ложки нектара с 3 маленькими ложками пряности, размешать. Выпивать эту порцию в течение дня, разделив на 3 приёма (утром, днём, на ночь).

Корица с медом от давления

Медово-коричная смесь способна снижать артериальное давление, чтобы стабилизировать состояние организма. Однако это же сочетание применяется и для повышения давления

Важно знать, как правильно пить лекарства на основе этих компонентов. Примеры рецептов:

1. Медовая вода. Смешать 3 чайные ложки пчелиного продукта, 2 щепотки пряности, залить 200 мл тёплой воды и оставить на полчаса. Выпивать по 100 мл утром, вечером на протяжении 15–20 дней.
2. Напиток из корицы, имбиря и меда. Соединить 250 мл воды, 40 г нектара, 2 щепотки пряности, 1 чайную ложку тёртого имбирного корня, оставить для настаивания. Перед приёмом процедить. Выпивать за утро и вечер.

Эти напитки применяют для чистки сосудов, возвращения эластичности стенкам, выведения «плохого» холестерина. В итоге давление нормализуется. Гипотоникам рекомендуется вместо воды брать кофе, чёрный или зелёный чай. Народные средства помогают только как вспомогательный метод терапии.

Мед с корицей от прыщей

Ингредиенты снимают воспаление, губительно действуют на микробов и нормализуют работу сальных желёз. Эти свойства помогут улучшить состояние кожи, устранить прыщи, другие высыпания. Рецепт:

1. Разогреть на водяной бане 1 столовую ложку пчелиного продукта.
2. Добавить порошок корицы (1 щепотка) и натёртую огуречную мякоть.
3. Тщательно смешать компоненты.
4. Покрыть тёплой массой лицо на 15 минут, удалить влажной салфеткой.

Огуречная мякоть проявляет очистительные, дезинфицирующие свойства и освежает кожу. В рецепты масок также включают дрожжи, аспирин, сметану, другие ингредиенты. Выбор зависит от состояния кожного покрова.

Мед с корицей для желудка

При болезнях ЖКТ требуется знать, как правильно пить корицу с медом, чтобы не усугубить проблему. Рекомендуют съедать 2 чайные ложки нектара с посыпкой из пряности до еды натощак. Средство ускоряет заживление эрозий и язв, помогает переваривать тяжёлую пищу. Напиток из медовой воды с корицей нормализует работу ЖКТ. Чистка кишечника избавляет от шлаков, токсинов.

Мед с корицей для суставов

При артрите, бурсите, других проблемах с суставами рекомендуют делать компрессы или растирания. Рецепт средства: смешать 150 мл нектара, 5 щепоток корицы, добавить 2 столовые ложки отвара календулы или ромашки. Втирать в больной участок смесь рекомендуется трижды за день. Уже спустя 3–4 процедуры боль проходит, воспаление купируется.

Двойной эффект

В дуэте меда с корицей действительно содержится много  полезных веществ. Первый —  обладает широкой гаммой витаминов — от А до D.

Некоторые из них водорастворимые и долго сохраняют свои свойства  в кислой среде меда. Также в нем есть минералы — фосфор, кальций, железо, фолиевая кислота — и  находятся порядка двух десятков аминокислот.

В ста граммах меда содержится от 300 до 420 калорий. Согласитесь, не мало? Но именно он в большинстве диет  — единственная разрешенная сладость.

Мед быстро насыщает организм  углеводами, считается, что за счет этого  снижается тяга к другим “вкусняшкам”. Кроме того, мед  помогает  организму лучше усваивать жиры и действует как легкое слабительное.

 Если кушать его регулярно  и небольшими порциями, то налаживается обмен веществ, повышается иммунитет и выносливость, исчезает чувство хронической усталости. Помните, мед противопоказан при сахарном диабете и индивидуальной непереносимости.

Если о полезных свойствах пчелиного нектара не слышал только ленивый, то корица, как продукт для стройности, стала активно завоевывать популярность сравнительно недавно.

Благодаря исследованиям американских ученых стало известно, что эта специя  препятствует образованию новых жировых клеток и более того — запускает процесс распада старых!

Помогает снизить аппетит. Происходит это потому что она  “притормаживает” выбросы инсулина в кровь, которые отвечают за формирование отложений жира. А также стабилизирует  уровень глюкозы и холестерина в организме.

Правда, употреблять ароматную специю в больших количествах не стоит. Может возникнуть раздражение желудка, учащение сердцебиения и повышение кровяного давления.

Стоит отказаться от пряности во время приема лекарств. Она обладает свойствами природного антибиотика и может повлиять на лечебный эффект.

Также врачи предупреждают, что нельзя добавлять в рацион корицу, если есть заболевания почек и печени, во время беременности и кормления грудью, при проявлении любых аллергических реакций. Не стоит давать  специю  и детям младше трех лет.

Конечно, если у вас нет противопоказаний, каждый из этих продуктов можно употреблять для похудения  по отдельности.

Но диетологи рассказывают  — именно в сочетании друг с другом корица и мед почти вдвое усиливают свои полезные свойства, что помогает добиться максимального результата в борьбе с лишними килограммами.

Чем полезна корица с медом

Составляющие сладкой пряной массы полезны сами по себе в отдельности:

1. Корица богата микроэлементами, витаминами, эфирными маслами. Она считается природным антисептиком, антибиотиком. Улучшает регенерацию клеток, работу внутренних органов.
2. Мед – органический антиоксидант, консервант. Его состав насыщен минеральными элементами, витаминами. Он насыщает клетки питательными веществами, приводит в тонус каждую систему человеческого организма.

В совокупности положительное влияние каждого компонента усиливается, повышается их усвояемость. Даже врачи поражаются эффекту от этого средства, когда речь идет о положительном влиянии на разные области организма:

1. Корица с медом укрепляет нервную систему, помогает избавиться от симптомов переутомления. Придает бодрости и сил, избавляет от хронической усталости.
2. Лечит заболевания сердечно-сосудистой системы, улучшает состав крови.
3. Укрепляет иммунитет, улучшает защитные функции организма.
4. Избавляет от болей в мышцах, суставах.
5. Снижает холестерин.
6. Препятствует образованию тромбов.
7. Помогает при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
8. Запускает омолаживающие процессы, при наружном применении улучшает состояние кожи, волос.
9. Борется с лишним весом, разгоняет метаболизм.
10. Приводит в норму гормональный фон.
11. Лечит болезни мочеполовой системы.
12. Снимает зубную боль, освежает дыхание.

Корица с медом оказывает особое воздействие на организм в зависимости от возраста. Поэтому следует учесть, что эффект для детей и для взрослых может быть разным.

Детям до 3 лет запрещено давать медово-коричную смесь. Высокая концентрация биологически активных веществ может привести к проблемам с желудком, кишечником, вызвать аллергию.

К просмотру обзорное видео полезных свойств сочетания продуктов:

Для женщин

Корица с медом помогает справиться с некоторыми проблемами, присущими только женскому организму:

1. Облегчает протекание болезненных критических дней, снимая спазмы.
2. Регулирует гормональный фон, отчего эмоциональное состояние становится более стабильным.
3. Помогает восстановить цикл, сделать его регулярным.

Кроме того, при наружном применении пряная паста помогает девушкам выглядеть красивее. Существует множество рецептов разнообразных масок для лица и волос.

При беременности паста может усилить маточные сокращения, отчего повышается риск выкидыша. При грудном вскармливании лучше воздержаться от пряного средства из-за остаточных веществ в молоке. В этот период малыш особенно восприимчив к питанию и уязвим.

Для мужчин

При регулярном употреблении корицы с медом мужской организм станет выносливее:

1. Средство поможет не испытывать боль и быстро восстанавливать силы после физических нагрузок, тренировок.
2. Пряная паста поможет вылечить заболевания мочеполовой системы.
3. Повысит потенцию, сделает половую жизнь мужчины активнее.
4. Станет эффективным средством профилактики рака яичек, простатита.

Применение корицы в домашней косметологии

Свойства приправы используют в косметологической сфере. Ее часто добавляют в домашние маски для волос и лица, она помогает улучшить внешний вид и замедлить процессы старения.

Для кожи лица

Молотая приправа действенно очищает и тонизирует кожу, склонную к воспалениям и появлению прыщей. Например, при высыпаниях и черных точках можно делать такую маску:

• чайную ложечку корицы смешивают с 2 большими ложками сметаны;
• добавляют измельченную мякоть половинки банана;
• заливают ингредиенты большой ложкой лимонного сока.

Смесь распределяют по лицу равномерным слоем, а смывать средство нужно через четверть часа. Маска окажет не только очищающий, но и подтягивающий эффект — морщины после ее применения станут менее выраженными.

Для здоровья и красоты волос

Польза корицы для волос состоит в том, что приправа улучшает ток крови под кожей головы и тем самым способствует укреплению волосяных луковиц. Кроме того, волосы при использовании приправы становятся блестящими и более послушными, а еще приправа обладает легким осветляющим эффектом.

В домашних условиях полезно делать такую маску:

большую ложку корицы смешивают с аналогичным количеством меда;
компоненты разводят в оливковом масле так, чтобы добиться полужидкой консистенции;
маску на 45 минут наносят на локоны, уделяя особенное внимание их корням.

Для лучшего эффекта голову рекомендуется тепло укутать пищевой пленкой и махровым полотенцем. При желании к смеси можно добавить 4 измельченных зубчика чеснока, которые усилят разогревающее действие. Затем волосы понадобится как следует промыть, чтобы избавиться от остатков маски и от резкого запаха.

Полезные свойства меда

Чтобы понять, чем полезна корица с медом, необходимо рассмотреть в отдельности свойства каждого компонента.

В составе пряности содержатся:

• Витамины С, К, Е, В5 и В6;
• Важные минералы – кальций, магний, марганец, медь, железо, цинк, калий;
• Клетчатка;
• Крахмал;
• Кумарин.

Она оказывает следующее благотворное влияние:

Очищает ЖКТ от токсичных веществ. В частности, от солей кислот желчи, что является отличной профилактикой рака кишечника. Такой эффект достигается благодаря наличию клетчатки и кальция в составе

В результате у людей улучшается работа пищеварительной системы, и исчезают проблемы с регулярностью стула; Стабилизирует уровень сахара в крови, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом; Укрепляет сердечную мышцу, снижает риск инфаркта и инсульта; Очищает кровеносную систему от «плохого» холестерина; Положительно действует на эмоциональное состояние, повышает настроение и концентрацию внимания. Для достижения лучшего эффекта следует вдыхать аромат этой приправы; Ускоряет метаболизм, что особенно важно в процессе похудения; При наружном применении снимает раздражение кожи, успокаивает и тонизирует

О лечебных свойствах меда известно многое. Среди положительных качеств особо выделяются следующие:

• Укрепление иммунитета, насыщение организма ценными веществами и усиление защитных функций;
• Предотвращение развития анемии благодаря наличию железа в составе. Оно необходимо для достаточной выработки эритроцитов;
• Обладает обеззараживающими, регенерирующими, противовоспалительными и омолаживающими свойствами;
• Несмотря на высокую калорийность при употреблении в умеренных количествах не приводит к набору лишнего веса. Он содержит много фруктозы, а не сахарозы, которая хорошо усваивается организмом;
• Улучшает работу печени, оказывает мягкое желчегонное действие;
• Является отличной заменой вредным сладостям.

Полезные свойства меда с корицей используются диетологами для скорейшего избавления от лишнего веса, а также применяются в медицине и косметологии. С помощью этого уникального сочетания решают следующие проблемы:

• Слабый иммунитет;
• Воспаления суставов;
• Простудные заболевания;
• Накопление токсичных веществ в организме;
• Кожные болезни;
• Слабость и повышенная утомляемость;
• Выпадение волос;
• Преждевременное старение.

Употребляя в пищу эту полезность, необходимо знать о пищевой ценности ее компонентов.

100 гр пряности содержат 247 кКал. Из них белки составляют 4 гр, углеводы – 27,5 гр, жиры – 1,24 гр.

Калорийность меда – 335 кКал на 100 гр. Он не содержит жиров, углеводы составляют 77 гр, а белки – от 0,3 до 3,3 гр.

Теперь вы знаете еще одно действенное средство против простуды. Но так ли однозначно хороша корица? Состав, польза и свойства, применение, противопоказания – нужно знать обо всем, чтобы применять корицу правильно, минимизировав риски.

Одновременно корица – польза и вред. Лечебные свойства корицы, конечно, значительны. Поговорим сначала, так сказать, о хорошем:

• Корица является достаточно серьезным лекарственным средством, например, она способствует снижению сахара в крови при сахарном диабете.
• Пищевые волокна и кальций, содержащиеся в составе корицы, выводят из организма вредные вещества, такие как соли желчных кислот, благодаря чему значительно снижается риск возникновения рака толстой кишки.
• Корица – отличное средство для профилактики запоров и диареи, короче говоря, нормализации стула.
• Регулярное употребление корицы способно предотвратить риск инфарктов и инсультов. Она укрепляюще воздействует на сердечную мышцу, благодаря снижению в крови «плохого» холестерина.
• Ценна корица и как средство, снимающее раздражение кожи. С этой целью ее добавляют в домашние крема и мази.
• Благодаря своеобразному аромату корице свойственно стимулировать работу мозга и улучшать настроение.

Что и говорить, про пользу меда все мы наслышаны. Перечислим его свойства:

• Кроме того что мед укрепляет иммунитет и обладает противовоспалительным действием, он еще и благотворно влияет на пищеварение.
• Благодаря большому содержанию железа мед может применяться для лечения анемии.
• Сладость меду придает фруктоза, а не сахароза. Это делает возможным употребление меда людьми с сахарным диабетом.
• Помимо антибактериальных и антивирусных свойств, о которых мы говорили в начале статьи, мед обладает антигрибковыми свойствами.
• Мед способствует накоплению кальция в организме, благодаря высокому его содержанию и способности задерживать кальций в организме.
• Его применяют для борьбы с преждевременным старением.