Аллергия. причины, симптомы, виды аллергии, первая помощь при аллергии, диагностика причины аллергии, лечение аллергии, анафилактический шок

Проявления пищевой аллергии

Проявления заболевания разнообразны по форме, локализации, степени тяжести и прогноза.

Наиболее ранним и типичным проявлением истинной пищевой аллергии является развитие ротового аллергического синдрома. Он характеризуется появлением зуда в полости рта, онемением и/или чувством «распирания» языка, твердого и/или мягкого неба, отечностью слизистой полости рта после употребления виновного пищевого аллергена.

К наиболее частым желудочно-кишечным проявлениям заболевания относятся:

Рвота при пищевой аллергии может возникать за время от нескольких минут до 4—6 часов после приема пищи, чаще больного рвет съеденной пищей. Иногда рвота принимает упорный характер. Возникновение рвоты в основном связано с сокращением привратника при попадании пищевого аллергена в желудок.

Аллергические коликообразные боли в животе могут наблюдаться сразу после приема пищи или спустя несколько часов и обусловлены спазмом гладкой мускулатуры кишечника. Боли в животе носят, как правило, выраженный характер. Боли в животе при пищевой аллергии могут быть и не столь интенсивными, но постоянными, сопровождаются снижением аппетита, наличием слизи в стуле и другими расстройствами.

Отсутствие аппетита может быть избирательным по отношению к причинно-значимому пищевому аллергену либо может отмечаться общее снижение аппетита. Запоры при пищевой аллергии обусловлены спазмом гладких мышц разных участков кишечника.

Частый, жидкий стул, появляющийся после приема причинно-значимого пищевого аллергена, является одним из наиболее распространенных признаков пищевой аллергии как у взрослых, так и у детей. Особенно часто диарея наблюдается при пищевой аллергии к молоку.

Аллергический энтероколит при этом заболевании характеризуется резкими болями в животе, наличием метеоризма, жидким стулом с отхождением стекловидной слизи. Больные с аллергическим энтероколитом жалуются на резкую слабость, снижение аппетита, головную боль, головокружение.

Кожные проявления, или аллергодерматозы, при пищевой аллергии распространены наиболее широко, причем как у взрослых, так и у детей.

Для истинной пищевой аллергии наиболее характерными кожными проявлениями являются

Аллергический ринит при заболевании характеризуется появлением обильных слизисто-водянистых выделений из носа, иногда заложенностью носа и затруднением носового дыхания.

Симптомы пищевой аллергии у грудничков

У детей до года одним из первых признаков болезни могут служить

• упорные опрелости при тщательном уходе за кожей,
• появление дерматита вокруг заднепроходного отверстия и зуда вокруг заднего прохода, возникающих после кормления.

Локализация кожных изменений различна, но чаще они появляются сначала в области лица, а затем могут распространяться по всей поверхности кожи. В начале заболевания при пищевой аллергии выявляется четкая связь кожных обострений с приемом причиннозначимого пищевого аллергена, но со временем аллергические изменения со стороны кожи приобретают стойкий характер и постоянно рецидивирующее течение, что затрудняет определение причинного фактора.

Что такое аллергия?

Детская аллергия — проблема достаточно распространённая, но с ней можно и нужно бороться

Аллергия – это состояние, когда организм реагирует на белок (например, продукты питания, укусы насекомых, пыльца) или другие вещества (например, антибиотики). Эти вещества называют аллергенами или триггерами аллергии, и для большинства людей они безвредны. У детей наиболее распространёнными аллергенами являются:

• продукты питания (например, арахис, орехи, молоко, яйца, рыба);
• пыльца деревьев и трав;
• клещи домашней пыли;
• укусы насекомых.

Причиной аллергии могут быть как продукты питания, так и пыльца деревьев, укусы насекомых или даже медикаменты

Аллергические симптомы могут поражать нос, горло, уши, глаза, дыхательные пути, органы пищеварения и кожу. Они могут иметь лёгкую, умеренную или тяжёлую форму. Эти симптомы могут пройти незамеченными.

Когда у ребёнка впервые появились симптомы аллергии, не всегда понятно, что её вызвало. Некоторые её признаки могут быть похожи на симптомы других распространённых детских заболеваний

Тем не менее, если аллергическая реакция тяжёлая, или если её симптомы повторяются, важно пройти обследование у врача. Необходимо помнить, что, если ребёнок страдает аллергией, ранняя диагностика и лечение облегчают контроль над симптомами и помогают минимизировать их влияние на повседневную жизнь

Первичная профилактика

Основные мероприятия, направленные на предотвращение развития аллергии, должны проводиться еще до зачатия и рождения ребенка

Особенно это важно при планировании беременности родителями, страдающими от тех или иных форм патологии

Вероятность развития аллергии у ребенка во многом зависит от образа жизни, который ведет мать во время беременности

Такая профилактика включает в себя:

• Строгое соблюдение будущей мамой специальной диеты с полным исключением всех высокоаллергенных продуктов, в том числе:
  • цитрусовых;
  • орехов;
  • меда;
  • кофе и шоколада;
  • икры и т. д.
• Устранение контактов с любыми профессиональными вредностями еще до наступления беременности.
• Отказ от самолечения всевозможными лекарственными препаратами.
• Полный отказ как от активного, так и от пассивного курения.
• Предотвращение взаимодействия с аллергенами, к которым у беременной женщины есть повышенная чувствительность, в течение всего срока вынашивания малыша.

После того как кроха появился на свет, родителям и всем взрослым, которые так или иначе задействованы в уходе за ним, нужно приложить максимум усилий, чтобы сохранить естественное вскармливание как минимум до момента исполнения ребенку 6 месяцев

Кроме того, очень важно следить, чтобы малышу умышленно или случайно не достался неподходящий для его возраста или просто высокоаллергенный продукт. Также рекомендуется разводить используемые молочные смеси специальной очищенной водой от известных производителей, вместо того чтобы прибегать к кипячению и применению водопроводной воды

Следует учитывать, что существенно ослабляет незащищенный детский организм регулярное вдыхание табачного дыма и выхлопных газов автомобилей. Поэтому намного чаще аллергические заболевания встречаются у жителей мегаполисов. В подобном случае снизить риск развития сенсибилизации можно путем установки дома специальных климатических устройств или простейших воздухоочистителей.

Также еще до появления ребенка на свет стоит позаботиться об удалении из дома животных, шерсть которых считается сильным аллергеном. При этом нужно учитывать, что сделать это следует за несколько месяцев до наступления предполагаемой даты рождения. К тому же необходимо отказаться от ковров, минимизировать количество мягких игрушек, являющихся местами скопления пыли, и убрать все книги в плотно закрывающийся шкаф. Надо ли говорить, что в доме, в котором есть новорожденный, влажная уборка должна производиться ежедневно.

Профилактика аллергических заболеваний

необходимо исключить аллерген, вызывающий признаки болезни. В отдельных случаях снизить проявление негативного фактора продукта можно за счет термической обработки, такие меры могут иметь место при профилактических действиях, но лучше полностью устранить присутствие пищевого аллергена;
соблюдать длительную коррекционную диету, которая поспособствует интестинальному расщеплению продуктов и исключению аллергических ферментов

Следует убрать из рациона различные пряности, кондитерские изделия, алкоголь, кофеин, с особой осторожностью принимать лекарственные препараты;

проводить своевременно анализ резорбции белков, который поможет определить наличие аллергена в организме. Такое обследование эффективно при вынашивании ребенка, дабы предотвратить развитие аллергической реакции и избежать негативного влияния аллергена на развитие плодного яйца.

Фото: Пищевая форма

К основным правилам профилактики сезонной аллергии следует отнести ограничения контакта с аллергенами, особенно в период цветения деревьев, сорных растений, травы.

Симптоматика распространяется на:

• дыхательные органы;
• кожные покровы;
• сердечно-сосудистую систему;
• пищеварительный тракт.

Прием специальных лекарственных препаратов поможет снять основные признаки заболевания, но не вылечить аллергию.

А потому следует придерживаться основных профилактических мер, дабы не допустить попадания в организм вредных элементов:

• специфическая иммунотерапия;
• прием витаминов группы С и В;
• сбалансированное питание;
• стараться избегать мест обильного цветения и распространения пыльцы;
• принимать меры по уменьшению аллергена в окружающей среде.

Что такое сезонная аллергия? Ответ далее.

Лекарственной

Основные меры профилактики:

1. прекратить употребление лекарства, на которое проявились симптомы аллергии;
2. обоснованно использовать антибактериальные препараты;
3. укреплять иммунитет естественным образом, больше есть витаминов и фруктов, гулять на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций;
4. провести своевременную терапию антигистаминными средствами;
5. не принимать без рецепта лекарственные препараты;
6. внимательно следить за своим здоровьем, при возникновении первых признаков аллергии обратиться за профессиональной помощью, а не заниматься самолечением.

Крапивницы

Снизить появление симптомов аллергии можно путем общего оздоровления всех органов и систем для правильной жизнедеятельности организма:

1. каждодневные прогулки на свежем воздухе;
2. легкие физические упражнения;
3. утренняя гимнастика;
4. уборка помещения;
5. очистка его от пыли и других аллергенов;
6. регулярная влажная уборка;
7. проветривание;
8. очищение мебели от шерсти домашних животных;
9. ограничение контакта с бытовой химией;
10. использование гипоаллергенных средств.

Главное, вовремя лечить заболевание, дабы оно не перешло в хроническую форму и навредило жизнедеятельности другим системам организма.

Из народных средств можно применять ванны из отвара:

Существенно снизить рецидив недуга можно следующим образом:

1. пересмотреть нормы и правила питания, убрать все продукты, которые содержат пищевые красители и добавки;
2. регулярно опорожнять кишечник, при соответствующих проблемах делать очистительные клизмы;
3. своевременно лечить заболевания, не допуская серьезных осложнений;
4. укреплять нервную систему;
5. защищать кожу от солнечного облучения;
6. избегать переохлаждений;
7. вести здоровый образ жизни.

Ограничение контакта с аллергенами

Наиболее важной и эффективной частью климатиче­ской терапии для пациентов с аллергией и атопиче­ским дерматитом, чувствительных к аллергенам пыльцы и домашних пылевых клещей, является воз­можность избегать контакта с этими веществами. На берегу моря или в горах количество пыльцы очень невелико и имеет сезонное распределение, а также включает лишь несколько определенных видов

Низ­кая влажность на больших высотах обеспечивает значительно более низкую степень распыления спор. На высоте более 1200 м количество пылевых кле­щей также ничтожно. Поэтому в этих условиях боль­шинство пациентов с аллергической астмой и атопи­ческим дерматитом испытывают явное улучшение

На берегу моря или в горах количество пыльцы очень невелико и имеет сезонное распределение, а также включает лишь несколько определенных видов. Низ­кая влажность на больших высотах обеспечивает значительно более низкую степень распыления спор. На высоте более 1200 м количество пылевых кле­щей также ничтожно. Поэтому в этих условиях боль­шинство пациентов с аллергической астмой и атопи­ческим дерматитом испытывают явное улучшение.

Ультрафиолетовое излучение

Изменение интенсивности ультрафиолетового излучения в значи­тельной мере объясняет положительное влияние ку­рортной терапии. На больших высотах ультрафиолет более интенсивен благодаря более слабому поглоще­нию атмосферой.

На берегу моря, особенно Мертво­го моря, которое находится ниже уровня мирового океана, интенсивность ультрафиолетового излучения (280-300 нм) ниже из-за поглощения излучения коротковолнового диапазона.

Воздействие УФ-радиации больше пока­зано для пациентов с псориазом, но и для больных атопическим дерматитом может быть эффективно. Однако необходимо опасаться солнечных ожогов.

Ультрафиолет может снимать зуд, позволяя умень­шить число локальных и системных процедур. Кроме того, солнечный свет оказывает общее положитель­ное воздействие на самочувствие и настроение лю­дей. Доказательством может служить возникнове­ние сезонных аффективных расстройств (SAD), ко­торые клинически обнаруживаются у многих пациентов с депрессией.

Профилактика аллергии

анамнезе

Первичная профилактика аллергии у детей

Периодами профилактики детской аллергии являются:

• антенатальный (внутриутробный);
• этап грудного вскармливания;
• этап введения прикорма.

Профилактика антенатального (внутриутробного) периодаПравила антенатальной профилактики аллергии следующие:

• Рациональное питание. Рацион беременной женщины должен состоять из достаточного количества свежих овощей и фруктов (не менее 400 граммов в день). Обязательными продуктами являются крупяные каши или отруби таких культур как овес, гречка, рис. Также в меню следует вводить кисломолочные продукты, обогащенные культурами полезных бактерий.
• Соблюдение гипоаллергенной диеты. Существует предположение, что некоторые аллергены (особенно те, которые входят в состав коровьего молока) могут проникать сквозь плаценту и провоцировать сенсибилизацию плода. Поэтому беременным рекомендуется воздерживаться от чрезмерного употребления молока, сыра, сметаны. Также умеренно следует употреблять яйца, фрукты и овощи красного цвета, продукты пчеловодства, пищевые товары экзотического происхождения.
• Создание гипоаллергенных бытовых условий. Чтобы ограничить контакт с бытовыми аллергенами, необходимо регулярно делать уборку, проветривать помещение, сократить применение средств бытовой химии. Также рекомендуется не использовать новые, непроверенные косметические средства.

Профилактика аллергии при грудном вскармливанииГрудное молокоПрофилактика аллергии при введении прикормамикрофлорыкишечникаПравила кормления детей, склонных к аллергии, следующие:

• фрукты и овощи следует выбирать те, которые обладают светлыми оттенками;
• рекомендуемыми сортами мяса являются индейка, кролик;
• среди каш следует отдавать предпочтение тем, которые не содержат глютена;
• цельное коровье молоко следует вводить после 1 года;
• яйца рекомендуется вводить после 2 лет;
• рыбу и орехи можно давать ребенку после 3 лет.

Вторичная профилактика аллергии

Профилактика пищевой аллергиипищевых добавокфаст-фудПрофилактика аллергии на домашних животныхМеры по снижению аллергенности у собак и кошек следующие:

• непосредственный контакт с животными аллергику следует ограничивать;
• влажную уборку в квартире или доме, где проживает кошка или собака, следует делать регулярно;
• шерсть животного следует ежедневно вычесывать специальным приспособлением;
• питомцу необходимо вовремя делать все положенные прививки, проводить дегельминтизацию и регулярно показывать ветеринару;
• кастрация/стерилизация животного позволяет снизить количество аллергена в его организме.

Профилактика домашней аллергииФакторами, которые обостряют аллергию на пыль, являются:

• ковры на полу;
• портьеры и занавески;
• покрывала на мебели из натуральных тканей;
• пледы с длинным ворсом;
• перьевые подушки и одеяла;
• повышенная сырость в помещении;
• полки и шкафы с книгами;
• платяные шкафы с вещами;
• мягкие детские игрушки.

Профилактика аллергии на пыльцуполлинозаМеры профилактики поллиноза следующие:

• использование защитных респираторных масок из марли или ткани;
• ношение широкополых шляп и солнцезащитных очков;
• ежедневное мытье волос с тщательным ополаскиванием;
• ополаскивание слизистой носа, рта и глаз после возвращения с улицы;
• ежедневное проветривание квартиры в ночное время и в период дождей;
• отказ от пребывания на улице в ветреную погоду.

Профилактика бытовой аллергииПравилами профилактики бытовой аллергии являются:

• использование защитных перчаток и масок;
• проветривание помещений во время и после уборки;
• использование жидкой и гелевой продукции вместо сыпучих и аэрозольных средств;
• отказ от использования сильно пенящихся, ароматизированных или ярких по цвету средств;
• тщательное ополаскивание вещей после стирки.

Профилактика сезонной аллергии

К сезонным аллергиям относят ринит (сенная лихорадка), возникающий во время цветения деревьев, сорных растений, трав. Патологический очаг распространяется не только на глаза или дыхательные органы, но и на кожные покровы, сердечно-сосудистую, нервную систему, пищеварительный тракт. За врачебной помощью обращаются в период обострения, обычно, на третьем году заболевания, когда сложнее справиться с болезнью. Лекарственные препараты в основном снимают симптомы, но не лечат аллергию.

Полностью исключить контакт с аллергеном, особенно у больных с поллинозом, удается редко. На помощь приходит специфическая иммунотерапия, позволяющая снизить чувствительность организма к аллергену. Эта методика приводит к выздоровлению в большинстве случаев и является лучшим способом профилактики сезонной аллергии. Суть ее заключается в выявлении аллергена, который вызывает заболевание. Не дожидаясь периода обострения, например активного цветения, в организм пациента вводят в небольших дозах составляющие аллергена. Организм постепенно адаптируется к чужеродному веществу, повышает защитные функции. Выработанный иммунитет либо полностью исключает возобновление аллергии, либо приводит к протеканию болезни в легкой форме. Подобная профилактика сезонной аллергии через несколько лет приводит к полному выздоровлению.

В зависимости от степени тяжести аллергических проявлений профилактический курс состоит из 5 или 10 прививаний. После введения препарата наблюдаются, схожие с аллергическими, реакции – кашель, выделения из носа и т.п. В этом случае доза лечебного средства понижается. Профилактика сезонной аллергии должна проводится заблаговременно до начала цветения, в противном случае эффект будет низким.

Прием витамина С и В – это тоже профилактика сезонной аллергии. Витамины этих групп укрепляют иммунную систему. Витамин С присутствует в квашенной капусте, им богаты шиповник, лимон, апельсин. Витамин В можно приобрести в аптеке – препарат «Вита В плюс». В течение года неплохо поддерживать защитные функции иммунной системы коктейлем «Green-magic». Ваш рацион в весеннее-летний период должен быть богат фруктами и овощами.

Аллергия на продукты? Травы помогут!

Традиционная медицина предлагает симптоматическое лечение ПА: прием антигистаминных препаратов, аллерген-специфическая иммунотерапия. Специалисты клиники «Травы Кавказа» знают, как не только избавиться от симптомов, но и полностью восстановить здоровье, и используют для этого безопасные методики.

Один из наиболее эффективных методов против аллергических реакций – это траволечение. Травы можно совмещать с медикаментозными препаратами, они хорошо переносятся и легко усваиваются организмом. Лекарства на основе натуральных средств выпускаются в разных формах: таблетки, отвары, настойки и так далее.

Самое главное – даже после прекращения приема трав их действие продолжается длительное время. Растительные компоненты все еще будут работать на восстановление организма, усиление иммунитета, улучшение функционирования всех органов и систем.

Травы содержат огромное количество макро- и микроэлементов, витаминов, поэтому энергетический ресурс вашего организма будет постепенно пополняться.

Воздействие мягкое, с отсутствием побочных эффектов, при этом никакого вреда для организма.

Укрепление здоровья

Страдающим аллергией целесообразно больше внимания уделять укреплению здоровья, особенно органов дыхательной системы. Необходимо предохраняться от вирусных и бактериальных заболеваний, так как при простудных заболеваниях аллергии легче проявиться под действием антигенов микробов

Принимать лекарства нужно с большой осторожностью. Ведь малейшая передозировка лекарственного препарата может вызвать повышенную чувствительность организма и спровоцировать обострение аллергии

Нельзя не отметить важную роль при профилактике аллергических болезней систематические занятия спортом и закаливание организма. Люди, ведущие активный образ жизни, намного реже болеют вирусными заболеваниями и не подвергаются дополнительному воздействию аллергенов.

В качестве профилактических мер рекомендуется избегать переохлаждения организма, чрезмерных физических нагрузок, исключить из употребления пиво, холодные напитки. Страдающим сенной лихорадкой необходимо чаще гулять на свежем воздухе независимо от сезона года. Летом врачи рекомендуют принимать солнечные, воздушные ванны, водные процедуры; в зимний период времени – катание на лыжах. При спортивных занятиях следует избегать перегрузок, только тогда они принесут положительный лечебный эффект.

Патологии носовой полости

Различные патологии носовой полости – искривление носовой перегородки, разрастание полипов, аденоидов- приводят к изменению носового дыхания и повышают вероятность развития инфекции в носовой полости. Как результат, увеличение проницаемости слизистой носа, что способствует повышению чувствительности организма к пыльце растений, домашней пыли, грибкам и т.д

Поэтому важной профилактической мерой является поддержание нормального носового дыхания, своевременное лечение инфекционных заболеваний

Наследственность и аллергия

Любой взрослый человек должен учитывать, что учеными доказана наследственная природа развития аллергии. По наследству передается не само аллергическое заболевание, а повышенная чувствительность к аллергенам. В таком случае говорят о наследственной предрасположенности к аллергии. Следовательно, чем быстрее человек исцелится, тем меньше изменений произойдёт в его организме и меньше вероятность передать аллергическую предрасположенность по наследству.

Также Вам помогут следующие статьи по данной теме:

Принцип управления аллергическим процессом

1. Выстраивание барьерных систем.
2. Детоксикация.
3. Неспецифические механизмы управления воспалением и другими функциями иммунной системы.
4. Иммунокоррекция.

Как управлять аллергическим процессом?

Пересмотр образа жизни:

• Тщательный выбор продуктов питания, временное устранение продуктов, однозначно приводящих к аллергической реакции.
• Питьевой режим.
• При необходимости — смена места работы, и, возможно, места жительства (экологически небезопасные регионы).
• Смена окружения («токсичные» люди).
• Коррекция сопутствующей патологии.

Восстановление барьерных функций организма. (программа «Здоровье ЖКТ как основа»)

Когда все этапы проделаны, можно приступить к программе «Стоп аллергия» или программа «Сильный иммунитет»

Оздоровительная программа «Стоп аллергия» включает шесть продуктов:

• Буплерум Плюс – оказывает антигистаминное действие. Стимулирует выработку кортизона, который блокирует выброс гистамина, а также подавляет клеточный и гуморальный иммунитет, снижает тяжесть анафилаксии и дерматита.
• Гиста Блок – содержит кверцитин, который нормализует баланс гистамина и модулирует функцию иммунной системы. Листья крапивы снимают проявления ринита.
• Омега-3 ПНЖК НСП – уменьшает проявления аллергии, снижает выраженность воспаления.
• МСМ — снижает чувствительность к аллергенам.
• Красный Клевер – активирует работу фагоцитов, которые подавляют иммунный ответ и уничтожают аллергены.
• Витамин С – является природным антигистаминным веществом, предотвращает высвобождение и увеличивает инактивацию гистамина (ежедневный прием 2 г витамина С в течение недели вызывает снижение уровня гистамина у взрослых на 38%).

Профилактика

Для того, чтобы исключить в дальнейшем проявление аллергии пищевого типа у детей, а у взрослых снизить риск ее повторного появления, необходимо позаботиться о профилактических мерах.

К мерам профилактики аллергии относятся:

1. Правильное и сбалансированное питание беременной и кормящей женщины.
2. Своевременное диагностирование и лечение заболеваний органов пищеварения.
3. Частичное или полное (при возможности) исключение из рациона аллергенных продуктов питания.
4. Избегать курящего общества, поскольку табачный дым только усиливает реакцию.
5. Аллергенные продукты необходимо подвергать тепловой или холодной обработке.
6. Придерживаться диетического питания.

Пищевая аллергия заставляет по-другому относиться к своему образу жизни.

Перефразировав известное выражение «Ваше здоровье в ваших руках», со стороны этого заболевания можно сказать «Наше здоровье в том, что мы едим».

Чтобы заболевание обошло стороной, следует питаться правильно, а при необходимости соблюдать все рекомендации и назначения врача.

Симптоматика

Многие родители путают респираторную аллергию с простудными заболеваниями. Действительно, симптоматика очень схожа. Дифференцировать болезнь должен врач.

Возникшие признаки говорят о том, что контакт с аллергеном произошел совсем недавно. Необходимо проанализировать все события, происходящие до появления симптомов. Это поможет выявить аллерген.

Стоит обратить внимание на сезон. Пыльцевые реакции возникают в весеннее или летнее время, редко – осенью

Простуда появляется вне зависимости от сезона. В это время могут поражаться и слизистые глаз. Иногда такое бывает и при простудных заболеваниях, но если нет ухудшения общего состояния, тогда вероятнее речь идет именно об аллергии.

Критерий оценки	Аллергия	Простуда
Начальный этап	Начинается стремительно. Заложенность носа быстро сменяется сильными выделениями из носа.	Начинается постепенно. Симптомы приобретают выраженность в ходе заболевания.
Дополнительная симптоматика	Пощипывания в носу, чихание, кашель, слезотечение. Возможны кожные высыпания, которые сильно зудят.	Повышение температуры тела, головная боль, ломота в суставах, боль и краснота в горле, иногда слезотечение
Выздоровление	Признаки исчезают после устранения контакта с аллергеном.	Симптомы постепенно ликвидируются в течение недели.

Обособленная иммунологическая дыхательная реакция характеризуется следующими проявлениями:

• заложенность носовых ходов;
• чихание;
• течения из носа и глаз;
• кашель;
• раздражение слизистых горла и носа;
• покраснение и отек слизистых;
• хрипы.

В большинстве случаев на «врага» реагирует не вся дыхательная система, а определенная ее область – пазухи, нос, гортань, бронхи, трахея. На более чувствительной области возникает аллергический процесс. В основном наблюдается несколько признаков, которые свидетельствуют о конкретном виде заболевания.

Аллергическая патология	Наиболее частые причины	Проявления
Конъюнктивит	пыльца растений; пылевой клещ; пыль; антибактериальные, противовирусные капли и мази; шерсть животных; сухой корм; парфюмерия; косметика; бытовая химия; В тяжелых случаях: светобоязнь; блефароспазм; птоз; отек Квинке; анафилактический шок.
Бронхит	пыль; шерсть, эпидермис животных; пыльца; споры грибов; бытовая химия; косметика; перо и пух птиц;	кашель (сухой трансформируется во влажный); хрипы, свист на вдохе; отечность бронхов; сужение просвета для дыхания; выделения из носа; воспаление гортани и трахеи. Осложнения: бронхиальная астма.
Бронхиальная астма	сильный кашель; отек горла; приступы удушья; отдышка; боль в груди; бронхит; спазмы в груди.
Ларингит	промышленное производство; химикаты; выхлопные газы; плесневые грибы; продукты питания; яды насекомых; бытовая химия	першение в горле; кашель; дискомфорт во время глотания; охриплость; небольшой отек шеи и лица; отек гортани; шумное дыхание; посинение вокруг губ и носа.
Ринит	пыльца растений; тополиный пух; споры грибов; частицы эпидермиса животных; пыль; пылевые клещи;	приступы чихания; зуд носа; заложенность носа; ротовое дыхание; водянистые выделения из носа; слезотечение; дискомфорт в области глаз; снижение обоняния, вкусовых ощущений; рыхлая слизистая. Осложнения: отиты; синуситы; полипы.
Воспаление легких (альвеолит)	пыльца; опилки; шерстяная пыль; птичий помет; химические вещества; микроорганизмы сена, компоста, коры; пылевые компоненты; медикаменты; грибковые антигены;	тяжесть, боль в грудной клетке; кашель со скудным отделяемым или продуктивный; отдышка; слабость.
Трахеит	лекарства; домашняя пыль; латекс; плесень и споры грибов; продукты питания; тополиный пух; частицы перьев птиц; пыльца цветов; эпидермис и шерсть животных.	першение горла; осиплость; кашель приступообразный; боль при глотании; боль за грудиной; поверхностное дыхание; вязкая мокрота.

У детей симптоматика носит более выраженный характер, проявления возникают и распространяются намного быстрее, чем у взрослых. Подобные состояния могут возникать и у грудничков – это смертельно опасные ситуации, которые требует немедленной врачебной помощи.

Профилактика аллергии — основные правила

Аллергия — это гиперчувствительность организма на особые вещества, которые врачи называют аллергенами. Существует большое количество аллергенов — это и пыль, и некоторые продукты питания, и шерсть домашних питомцев

Важно понимать, что аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием; именно поэтому одни люди хорошо переносят, например, собачью шерсть, а у других при контакте с собачьей шерстью краснеет кожа и начинают слезиться глаза

Чтобы не заболеть, поможет профилактика аллергических реакций:

Не контактируйте с аллергенами. Доказано, что аллергеном может быть любое вещество, но некоторые вещества (например, пыль, цитрусовые продукты, кошачья шерсть и другие) гораздо чаще провоцируют аллергию, чем другие. Врачи советуют исключить из своего рациона продукты, которые относятся к аллергенам. Также следует избегать запахов, которые вы плохо переносите.
Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. Многочисленные исследования показывают, что при стрессе люди часто покрываются красными пятнами и начинают задыхаться. Это может быть связано с повышенной уязвимостью организма перед аллергенами при стрессе

Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и избегать травмирующих ситуаций, чтобы не заболеть.
Делайте влажную уборку почаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами, поэтому нужно убирать свой дом почаще

Врачи советуют делать влажную уборку не менее 1 раза в неделю. Для мытья пола можно воспользоваться различными гипоаллергенными моющими веществами, а на пылесос желательно установить HEPA-фильтр.
Стирайте свои вещи почаще. Некоторые болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие аллергию, обитают в белье и грязных вещах. Поэтому нужно стирать свою одежду на реже 1 раза в неделю. Во время стирки отдайте свое предпочтение гипоаллергенным порошкам, а температура воды во время стирки должна быть не менее 60 градусов.
Промывайте свой нос солевым раствором. Врачи советуют промывать свой нос в профилактических целях хотя бы 1 раз в день при помощи солевого раствора (также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).
Не ходите по дому в грязной обуви. Малейшие частички пыли и грязи могут спровоцировать аллергию, поэтому очень важно сразу же разуваться при попадании в помещение.
Добавьте в свой рацион жирную рыбу и натуральные специи. Некоторые исследования показывают, что некоторые вещества, содержащиеся в жирной рыбе, хрене и горчице, могут стимулировать выведение из организма аллергенов. Также из организма аллергены выводит куркума. Также вам может помочь лечебная добавка «Омега 3», которая уменьшает покраснение кожи и корректирует проблемы с дыханием.
Употребляйте фолиевую кислоту (витамин B9). Опыты показывают, что это вещество хорошо защищает организм от аллергии. В день желательно употреблять около 300-400 мкг вещества. Фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как помидоры, груши, хлеб и так далее. Также можно приобрести фолиевую кислоту в таблетках. Некоторые врачи советуют отдать предпочтение таблеткам, поскольку в них содержится фиксированное количество фолиевой кислоты, тогда как в различных продуктах содержание этого вещества может сильно варьироваться.

2.2. Результаты исследований и обсуждение результатов

Проанализировав анкеты учащихся, можем констатировать:

1) большинство учащихся информированы об аллергии (49 человек; 82% опрошенных);

2) термин «аллергия» большинству учащихся знаком, многие под аллергией понимают – раздражение на что-либо, реакция на определённые факторы среды, непереносимость чего-либо;

3) наиболее известны учащимся следующие виды аллергии – бронхиальная астма, крапивница, лекарственная аллергия;

4) среди 60 опрошенных аллергия имеется у 11 человек (18%), а именно:

Пищевую аллергию имеют 4 человека (7%),

Кожную аллергию имеют 4 человека (7%);

Лекарственную аллергию имеют 2 человека (3%);

Респираторную аллергию имеет 1 человек (1%);

49 человек (82%) не имеют аллергии;

Рис. 1. Распространённость аллергических заболеваний среди учащихся 8-х классов МОУ «СОШ № 64».

5) у большинства опрошенных родители не имеют аллергических заболеваний (у 51 человек, 85%), у 9 человек родители болеют аллергией (15%);

6) среди опрошенных учащиеся больше всего акцентируют внимание на таких методах лечения аллергии, как использование лекарственных препаратов и ограничение контакта с аллергенами;

7) наиболее известные противоаллергенные препараты среди учащихся – супрастин, тавегил, гидрокортизон;

8) большинство опрошенных склоняются к мнению, что аллергия – наследственное заболевание.

Аллергия на солнце

Фоточувствительность (аллергия на солнце) – это не полностью изученная реакция кожи на солнечный свет. Она может проявляться в виде солнечной крапивницы, химической фоточувствительности, полиморфных фотовысыпаний.

Младенцы в возрасте до 6 месяцев не должны попадать под действие прямого солнечного света. Их кожа очень чувствительна к солнцезащитному крему, поэтому его нельзя использовать. Кожа младенца содержит мало меланина (пигмент, который придаёт цвет коже, волосам и глазам, обеспечивает определённую защиту от солнечного света), поэтому они очень восприимчивы к воздействию лучей солнца. Чтобы защитить детей от солнца, гуляйте с ними до 10 часов утра или после 16 часов вечера, прячьте их с помощью защитных средств – коляски с козырьком; одежды, которая накрывает руки и ноги; широкополой шляпы, защищающей лицо, шею и уши.

Детям в возрасте 6-12 месяцев можно наносить солнцезащитный крем SPF 15+ на непокрытые области кожи за 30 минут до выхода на улицу.

Соблюдение простых правил по профилактике позволяет почти полностью избежать возникновения симптомов фоточувствительности

Детей дошкольного и старшего возраста важно научить избегать прямых солнечных лучей (играть в тени); использовать солнцезащитный крем; носить одежду, которая прикрывает руки и ноги; надевать шляпку, защищающую лицо и шею; носить солнцезащитные очки